Mijn moeder is 84 jaar oud en ze moet 4 verschillende diëten volgen in geval van haar ziekten: 1. refluxdieet, 2. leverproblemen, d.w.z. een dieet voor leveraandoeningen, 3. anti-cholesterol dieet, 4. diabetisch dieet (type II). Hoe kan dit met elkaar gecombineerd worden?
Toch moeten we de moeder feliciteren met haar hoge leeftijd, want het is een mooi nummer. De regel is simpel: het basisdieet dat een moeder moet volgen, is een dieet voor diabetici. Je hoeft ze alleen maar te verwijderen of te vervangen door andere producten die brandend maagzuur of leverproblemen veroorzaken, je vervangt bijvoorbeeld rauwe groenten door gekookte, volkorenbrood voor gemengd brood, enz. In plaats van frituren, stoom je ze. U elimineert dierlijke vetten en vet vlees en vleeswaren. Als dit je te ingewikkeld lijkt, ga dan naar een diëtist en laat hem het dieet voor moeder regelen.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Iza CzajkaAuteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.
