Ik lijd al 3 jaar aan angstneurose. Symptomen begonnen na een verhuizing naar het buitenland. Samen met mijn man besloten we terug te keren naar Polen. Mijn toestand is verbeterd, maar ik ben nog niet helemaal gezond. Ik gebruik Fluanxol. Na deze pillen is het beter maar met meer stress en helpt het niet. Het ergste zijn de somatische symptomen en de angst dat ik de controle over mezelf verlies. Ik ben vreselijk hard geworden, ik plaag anderen, ik ben voortdurend ontevreden en beledigd. Ik kan niet tegen mezelf staan, laat staan anderen met mij. Ik ben de zin van het leven kwijt. Ik wil niets doen. Ik kan dit gevoel niet aan. Ik mis dit lachende, aardige en tevreden meisje. Ooit had ik veel dromen en nu alleen nog maar leegte.
Hallo! Ik ben erg verrast dat je bij dit soort aandoeningen alleen medicatie gebruikt in plaats van psychotherapie te gebruiken. Misschien is het de schuld van de arts die u bezocht dat hij een dergelijke behandeling niet heeft voorgesteld of zelfs maar heeft aanbevolen. Het zou niet zo moeten zijn. Zonder de manier waarop je denkt te veranderen, zonder radicale veranderingen in hoe je jezelf, anderen en de wereld benadert, zal er niet veel veranderen. En het is niet nodig om op een of ander wonder te wachten. Alleen aan jezelf werken, aan gedragsverandering en nieuwe en grotere uitdagingen aangaan, helpt hierbij. Dergelijke veranderingen kunnen in principe alleen optreden tijdens gerichte therapie. Aarzel niet en begin met een echte behandeling, niet alleen om de symptomen te verlichten. Helaas zal het meisje waar je het over hebt niet zelf bij je terugkomen. Jij bent het die haar moet oproepen en de voorwaarden moet scheppen om bij jou te blijven. Maar het is zeker mogelijk!
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog.
Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
