Hallo, ik ben moeder van een 5-jarige tweeling. Een van de jongens wordt 's nachts vreselijk huilend wakker, zijn ogen zijn bang, hij is bezweet. Als ik het in mijn armen neem en het vasthoud, springt hij naar buiten om zo meteen weer naar me toe te rennen. Ze rent constant huilend door de kamer, ongeveer 10 minuten lang. Later valt hij in slaap en slaapt hij diep tot de ochtend. Dergelijke situaties zijn al vier keer voorgekomen, onlangs riep hij "mam, help me". Wat moet ik doen of welke dokter moet ik met mijn kind zien? Kinderen kijken geen slechte sprookjes, alles is prima op de kleuterschool, ook thuis.
Zogenaamde nare dromen, nachtmerries zijn op een bepaalde leeftijd de norm. Veel kinderen gaan er doorheen en groeien eruit. Dit is het moment waarop de verbeelding van kinderen op volle toeren draait en zelfs als er overdag niet veel negatief medium is (tv, peergroup, etc.), drijft het zichzelf aan en kan het geweldige verhalen genereren. Kinderen kunnen gesprekken met volwassenen 'gebruiken', beelden die overdag worden gezien, schijnbaar zelfs onschuldige boeken, stukjes zinnen, letterlijk alles. Het belangrijkste is dat je kalm blijft. Blijf bij hem, knuffel hem, bied hem iets te drinken aan of gebruik het toilet. Je kunt proberen hem uit deze droom wakker te maken. Je kunt ook een gokje wagen en er overdag met je zoon over praten. Als hij zich niets van slaap herinnert - goed (omdat dit meestal het geval is). En als hij het zich herinnert, laat hem het je dan vertellen. Je kunt deze droom tekenen, je kunt hem op een goede of grappige manier beëindigen, je kunt hem uitbeelden en ook van koers veranderen. Je kunt je zoon ook vertellen dat we allemaal wel eens zulke avonturen met dromen hebben - dat je ze ook had toen je klein was, maar dat ze eindigde. Dat dromen onze innerlijke sprookjes zijn en dat we soms kunnen proberen ze te beheersen en ze naar onze eigen grillen te ordenen. Je kunt ook wat citroenmelisse voor je zoon brouwen en je zoon iets heel leuks vertellen. Ik zou het voorlopig willen uitstellen met de dokter, maar als het erger wordt, ga dan met het kind naar een kinderpsycholoog om het te onderzoeken.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog.
Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
