Halitose, of een slechte adem uit de mond, is zelden een signaal van een ernstige ziekte, maar het belemmert interpersoonlijke contacten. Dus probeer in plaats van op pepermunt te kauwen de oorzaak van de slechte adem te elimineren.
Halitose, of een slechte adem uit de mond, is zelden een signaal van een ernstige ziekte, maar het belemmert interpersoonlijke contacten. En het gaat niet om onaangename mondgeur na het eten van knoflook of uien. Je kunt het maskeren door op peterselie of muntgom te kauwen. Maar in het geval van halitose werkt deze oplossing op de lange termijn niet. Om van een probleem af te komen, moet u de oorzaak ervan vinden.
Stap één - bezoek aan de tandarts
Begin met het opsporen van de oorzaak van een slechte adem door naar uw tandarts te gaan. In 90 procent. gevallen van bronnen van halitose moeten worden gevonden in de mond, die wordt bewoond door vele bacteriestammen, waaronder anaërobe, die de vorming van vluchtige verbindingen met een onaangename geur veroorzaken.
Een slechte mondhygiëne bevordert de vermenigvuldiging van deze bacteriën. Bij het tandenpoetsen is het mogelijk dat u veel fouten maakt - u doet het onzorgvuldig en vooral veel te kort. Ook vergeet je meestal je tong schoon te maken, wat de perfecte plek is voor bacteriën om te groeien.
De oorzaak van een slechte adem kunnen grote verliezen zijn op de contactoppervlakken van de tanden (voedselresten hopen zich daar op), niet-verwijderde wortels, gangreen. De bron van onaangename geuren kan tandvleesontsteking en parodontitis zijn (bijv. De zogenaamde pockets waar bacteriën zich snel vermenigvuldigen), ulceraties en mycose.
Het optreden van een slechte adem wordt ook in verband gebracht met een droge mond veroorzaakt door roken, speekselklieraandoeningen, bestralingstherapie en bij postmenopauzale vrouwen - ook een afname van de oestrogeenspiegels. Bij gebrek aan speeksel is de zelfreiniging van de mondholte slechter en zijn de omstandigheden voor de groei van bacteriën op het slijmvlies beter.
Stap twee - bezoek aan de KNO-arts
De oorzaak van halitose zijn soms ziekten van de keel en sinussen. Als ze ernstig zijn, is het geen slechte adem, maar bij aandoeningen moet u een arts raadplegen. - Bij tonsillitis hoopt etterende of kaas-etterende afscheiding zich op in de tonsillen crypten (holtes), die onaangenaam ruiken - zegt Dr. Piotr Chęciński, MD, KNO-arts.- Dus totdat chronische tonsillitis is genezen, is het niet mogelijk om een frisse adem te krijgen. De oorzaken van halitose zijn ook amandelstenen. In de crypten van de palatine amandelen, verwijd als gevolg van angina pectoris, hopen voedselresten en geëxfolieerd epitheel zich op, waardoor onaangenaam ruikende klonten ontstaan - voegt Dr. Chęciński eraan toe.
De arts kan ook andere oorzaken van een slechte adem vinden, zoals faryngitis, vaak schimmel en chronische sinusitis.
BelangrijkSommige mensen zijn vatbaar voor een slechte adem. De reden kan onder andere zijn een te lage pH in de mond, wat een snelle afgifte van onaangenaam ruikende vluchtige stoffen veroorzaakt. In een dergelijke situatie is allereerst een hygiënisch regime noodzakelijk. Dit is de belangrijkste oplossing voor dit probleem. Het helpt ook om mondvloeistoffen te gebruiken die 0,1% bevatten. een oplossing van chloorhexidine (bv. Eludril, Corsodyl) en zinktabletten, die de afgifte van vluchtige geurstoffen remmen en een bacteriedodend effect hebben. Gebruik echter geen mondspoelingen met alcohol - ze drogen de slijmvliezen, wat de ontwikkeling van halitose bevordert.
Stap drie - bezoek aan een internist
- Na uitsluiting van KNO en gebitsaandoeningen, dient u uw dieet, stimulerende middelen en inwendige problemen te onderzoeken. De oorzaak van halitose is soms het menu - rijk aan vlees, uien, bieslook, knoflook - en gewoon te veel eten. Het komt ook voor dat de onaangename geur een bijwerking is van medicijnen die bijvoorbeeld worden gebruikt bij hoge bloeddruk, hartfalen of psychische stoornissen. Spijsverteringsproblemen zoals gastritis, oesofageale divertikels, zure refluxziekte, verstoorde darmflora en zelfs obstipatie kunnen ook de oorzaak zijn. Een slechte mondgeur kan het gevolg zijn van het slecht functioneren van interne organen, waardoor er een teveel aan giftige stoffen in het lichaam aanwezig is. Het gaat bijvoorbeeld gepaard met ziekten zoals nier- en leverfalen en diabetes - zegt het medicijn. med. Anna Jaworska, specialist in huisartsgeneeskunde.
Doe het noodzakelijkerwijs
5 regels voor mondhygiëne
- Poets je tanden minstens twee keer per dag gedurende 3 minuten met vegende bewegingen tijdens het poetsen.
- Denk eraan om de interdentale ruimtes met flosdraad en het dorsale oppervlak van de tong schoon te maken met een flexibele schraper (veel tandenborstels zijn hiermee uitgerust) of een speciale tongborstel.
- Als u verwijderbare restauraties heeft, was deze dan 's avonds met een harde tandenborstel (hoewel ze ook speciaal zijn voor kunstgebitten) en ongeparfumeerde zeep, en bewaar ze' s nachts op een droge en luchtige plaats. Hierdoor remt u de groei van micro-organismen in het poreuze acrylmateriaal van de prothese.
- Als u een kunstgebit draagt, poets dan ook uw tandvlees en tong met een zachte borstel.
- Koop een irrigator voor parodontitis. Hiermee kunt u zakken en plaatsen schoonmaken die niet toegankelijk zijn voor borstel en draad.
.jpg)
