Kruiden voor verkoudheid zijn natuurlijke specialiteiten, waardoor u de infectie snel kunt bestrijden. Kruiden voor verkoudheid zijn zweetdrijvende, koortswerende kruiden die een loopneus en aanhoudende hoest verzachten. Kijk welke kruiden je moet gebruiken om thuis een verkoudheid te genezen en probeer recepten uit voor geneeskrachtige infusies.
Kruiden voor verkoudheid zijn natuurlijke, zelfgemaakte en effectieve remedies om infecties te bestrijden, dus ze kunnen worden gebruikt bij kinderen en volwassenen. Als het uit de neus stroomt, niezen we, en het gezwollen slijmvlies maakt het ademen moeilijk, je kunt koude kruiden pakken. De eerste symptomen mogen niet worden genegeerd, zodat een banale infectie zich niet tot een veel ernstiger ziekte ontwikkelt.
Kruiden voor verkoudheid - vlierbes
Doe een eetlepel gedroogde vlierbessenbloemen in een glas, giet er kokend water over, dek af en laat 15 minuten staan. Zeef dan. Spoel de zere keel af met een warme infusie.
U kunt ook vlierbesseninfusie gebruiken voor inademing. Het enige dat u hoeft te doen, is het na 15 minuten in een pan opwarmen, zonder het te koken. Haal het dan van het vuur en ga boven de pan staan, zodat je de ontsnappende stoom kunt inademen. Bedek uw hoofd met een handdoek, zodat deze ook de pot met infuus bedekt.
Kruiden voor verkoudheid - linde
Doe een volle eetlepel gedroogde lindebloem in een glas en giet er kokend water overheen. Zet apart, afgedekt gedurende 10 minuten en zeef. Drink de bereide infusie 3 keer per dag voor een half glas. De infusie kan worden gezoet met honing.
Kruiden voor verkoudheid - arm, klein hoefblad en toorts
Meng 2 eetlepels gedroogde boerenwortel, een eetlepel gedroogde klein hoefblad bloemen en een eetlepel gedroogde toortsbloemen. Giet een volle eetlepel van het kruidenmengsel in een pan, giet er een glas kokend water overheen en laat 5 minuten sudderen. Zeef vervolgens en giet in een thermoskan. Drink elke 2 uur een half glas.
Kruiden voor verkoudheid - driekleurig violet
Giet een eetlepel gedroogd driekleurig violet kruid in een glas, giet kokend water, dek af en laat het 15 minuten warm staan. Dan moet het worden gezeefd en gezoet met honing of suiker. Het mengsel moet in een thermoskan worden gegoten en gedurende de dag een beetje worden gedronken.
Het driekleurige violet is ook effectief in combinatie met andere kruiden:
- linde en vlierbes - giet 2 kopjes kokend water over een eetlepel gedroogde lindebloemen, gedroogde vlierbloemen en gedroogd kruid van violette driekleur. Het mengsel moet 15 minuten worden gebrouwen, vervolgens worden gezeefd en in een thermoskan worden gegoten. Drink de infusie elke 2 uur een half glas.
- kamille en frambozen - een eetlepel gedroogd violet kruid, gedroogde kamillebloemen en gedroogde frambozen, giet 2 kopjes kokend water en kook gedurende 10 minuten op laag vuur. Span dan. De op deze manier bereide bouillon moet om de twee uur een half glas worden gedronken
Bibliografie: Czerni A., Kruiden voeden, kruiden genezen, Ed. WARTA, Warschau 1990
Lees ook: Zelfgemaakte manieren om de immuniteit van het lichaam te versterken. Verbeter uw immuniteit en ... Koude voeding - weekmenu Hoe eet je knoflook om griep en verkoudheid te genezen?
