Kooldieet - Kwasniewski's soep

Vandaag begin ik aan een periode van 14 dagen op Kwasniewski's soep. Mijn vraag is: kan ik mezelf pijn doen door de behandeling te verlengen van 7 naar 14 dagen?

Dit dieet kan, als het langer dan 15 dagen wordt gebruikt, de stofwisseling vertragen, wat zal bijdragen aan het snelle jojo-effect, d.w.z. gewichtstoename met een teveel.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Katarzyna Pryzmont - diëtist, psycho-diëtist, eigenaar van het voedingsbureau ATP. Hij is gespecialiseerd in afvallen voor volwassenen, geeft workshops en lezingen over onder meer motivatie bij het veranderen van eetgewoonten. "Hoe om te gaan met verleidingen tijdens het afvallen". Meer op