De huid wordt gespannen en droog na het baden? Jeukt het en brandt het soms? Of misschien bent u vatbaar voor barstende bloedvaten? Maak je niet druk! Dit is geen ziekte, maar een signaal dat de huid verzorging nodig heeft. Een gevoelige huid heeft speciale zorg nodig.
De huid heeft te maken met zon, wind en regen. Dit veroorzaakt veranderingen in de structuur van de opperhuid, waardoor deze zich niet goed kan vernieuwen. Het probleem wordt verergerd door onjuiste zorg, waardoor de beschermende barrière beschadigd raakt. Dit alles maakt de huid overgevoelig.
Bescherm de gevoelige huid
Als de huid slecht reageert op water, wind, nieuwe cosmetica, droog, gespannen of bloeddoorlopen is na het eten van een warme maaltijd, mag je aannemen dat ze gevoelig is. De gemakkelijkste manier om dit te controleren is met een dermografische test (zie het kader rechts).
Een gevoelige huid kan worden overgeërfd. Dit treft meestal mensen met een romige witte huid en lichte ogen.
Als u een dergelijk probleem heeft, moet u allereerst uw huid beschermen tegen irritatie. Gebruik zachte babyzeep om te wassen, kies cosmetica voor mensen met allergieën, omdat deze geen irriterende stoffen bevatten. En zorg voor ontspanning, want vermoeidheid en stress maken de huid erg gevoelig.
Bevochtig de gevoelige huid
Een uitgedroogde huid is een echte zorg. Je kunt er sneller het verstrijken van de tijd op zien, het is ook gevoeliger voor huidziekten.
Een normale huid produceert de juiste hoeveelheid lipiden, d.w.z. vettige stoffen die individuele cellen binden. Als de huid droog is, heeft deze te weinig lipiden en is hij schilferig, ruw en niet erg elastisch.
Mensen met een droge huid moeten minstens twee keer per dag een vochtinbrengende crème gebruiken en na de leeftijd van 20 jaar antirimpelcrème onder de ogen. Ze moeten ook minstens 2 liter water per dag drinken. Bovendien kunt u van binnenuit hydrateren, d.w.z. voedingssupplementen nemen, bijvoorbeeld Capivit HydroControl-capsules. Een vochtinbrengend masker is één keer per week voldoende.
Om de tijd te slim af te zijn, brengt u 's nachts een dikke laag vochtinbrengende crème aan op gezicht, hals en handen. Dit zal het beschermen tegen onnodige stress en kloven.
Tijdens de zomer, overdag, kunt u uw gezicht besproeien met mineraal- of geneeskrachtig water, bijvoorbeeld water van Iwonicz Zdrój. Wacht enkele ogenblikken na het sprayen op het gezicht en droog de overtollige vloeistof voorzichtig af met een tissue.
BelangrijkDe huid van een man is ongeveer 16 procent. dikker dan vrouwelijk, rijk aan collageen, meer vet, veroudert langzamer. Pas na veertig begint het plotseling zijn elasticiteit te verliezen en verschijnen er rimpels. Er zijn er minder dan bij vrouwen, maar de groeven zijn dieper en beter zichtbaar. Mannen hebben bijvoorbeeld problemen met het scheren, wat irritatie veroorzaakt. Een man die de tijd wil stoppen, moet van vooroordelen afkomen en naar geschikte cosmetica grijpen.
Versterk de gevoelige huid
Er zijn haarvaten tussen de epidermis en de dermis. Onder invloed van externe prikkels, zoals wind, zetten de haarvaten zich snel uit en verschijnt er een sterke blos op het gezicht. Als deze neiging permanent wordt, wordt de zogenaamde spataderen, d.w.z. rode draden net onder de huid. Daarom is het de moeite waard om profylactische rutinoscorbine of vitamine C te nemen, die de wanden van bloedvaten zal versterken.
Gebruik crèmes met een hoog filter om de huid in de zomer te verzorgen en in de winter - ter bescherming tegen vorst. Decongestiva, zalven met arnica, mirte, kastanje of routine zijn ook nuttig. In de lente en herfst is het de moeite waard om naar een schoonheidssalon te gaan voor een iontoforese-behandeling, die de bloedvaten zal versterken en vernauwen.
Heeft u een gevoelige huid?
- Haal een schoon ijsstokje over je huid en druk het gelijkmatig naar beneden. Onder invloed van druk en lichte krassen zal er een witte streep verschijnen.
- Na een paar seconden wordt het rood - dit komt door de uitzetting van de bloedvaten. Het spoor is een paar minuten zichtbaar en verdwijnt dan.
- Als de huid niet rood wordt, dat wil zeggen dat de bloedvaten niet correct reageren: in plaats van verwijden ze zich samen. U kunt dan merken dat uw huid gevoelig is.
maandelijkse "Zdrowie"
