Ik weet niet zeker wat er met mij aan de hand is, maar ik zal proberen het kort te beschrijven. Sinds ongeveer een jaar heb ik een concentratieprobleem, ik kan niks precies doen, wat resulteert in het feit dat ik het niet goed doe op school, en over een jaar zijn het mijn eindexamen. Het is moeilijk voor mij om informatie te onthouden. Ik ben nog steeds moe en slaperig en het enige wat ik wil is in bed liggen en liever niets anders doen. Ik heb de hele tijd honger en ben ongeveer 10 kg aangekomen. De hele dag doe ik niets, ga gewoon liggen en probeer te beginnen met studeren, maar het lukt nog steeds niet (luiheid denk ik). Aan het begin van het jaar had ik waarschijnlijk wat aandoeningen, dat ik een paar dagen de indruk had dat ik niet in mijn lichaam was en alsof ik alles als waarnemer zag, wat er met me gebeurde en wat ik doe, en alle informatie kwam pas heel laat bij me . Ik had paniekaanvallen die 3 keer werden gecombineerd met zelfdestructief gedrag (maar er gebeurde niets ernstigs met mij). Ik was bij de schoolpsycholoog, maar niets hielp omdat hij me alleen doorverwees naar een ander, waar ik sowieso niet heen ging, omdat ik besloot dat ik het niet meer nodig had. Het wordt de laatste tijd weer erger, ik wil me van alles losmaken en alleen zijn zonder niets en niemand. Bereidheid om me af te zonderen, alleen op school ontmoet ik een paar vrienden met wie ik goed contact heb, ze kennen mijn problemen, omdat ik ze er op een grapje over vertel en probeer ze niet zo veel te laten zien waar ze bij zijn. Ik weet niet wat er met mij aan de hand is, er is iets met mij aan de hand, maar ik weet niet wat ik ermee moet, wacht tot het voorbij is, of ga voor hulp.
Bedankt voor de post. Uw beschrijving, hoewel vrij beknopt, is al verontrustend. Het was een goed idee om naar een psycholoog te gaan, maar helemaal verkeerd: de beslissing om het advies dat je hebt gekregen niet op te volgen. Mijn advies is hetzelfde - ga naar de dichtstbijzijnde GGZ-kliniek - er is geen zonering, er is geen verwijzing nodig - en probeer je aan te melden bij een psycholoog. Misschien heeft u een consult met een psychiater nodig, omdat de depressie waar u naar vraagt een gewone ziekte is en vrij gemakkelijk geneest - bij voorkeur in combinatie met psychotherapie, omdat de symptomen die u beschrijft vaak onopgeloste problemen zijn. Handel snel, want het is een verspilling van tijd en gezondheid.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Bohdan BielskiPsycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.
De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.
Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.
Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.
