Vaak doe je in bed bepaalde dingen niet die je heel graag wilt doen. Je remmingen houden je tegen. Verleg de grenzen en durf te experimenteren met seks. Erotische fantasieën moeten echter zorgvuldig worden geïmplementeerd. Bedenk dat uw partner of partner ook met alles akkoord moet gaan.
Stel je je soms een scherpere scène voor als je partner je streelt? U bent echter bang om uw erotische fantasieën in praktijk te brengen. Waarom? Omdat je je partner kunt vervreemden die het als promiscuïteit zal lezen, omdat je je schaamt omdat iets je tegenhoudt. Dit is wat remmingen.
Remmingen bij seks: waar zijn we bang voor?
- Het is niet alleen gemakkelijker om iemand in vertrouwen te nemen met wie we niets te maken hebben. Als we seks hebben met iemand waar de nan niet om geeft, die we niet meer zullen ontmoeten, is het gemakkelijker om de grenzen te verleggen - zegt Katarzyna Platowska, psycholoog en therapeut. Dit betekent dat je soms erotische experimenten weigert, niet omdat er iets aan de hand is dat je afstoot. U bent bang dat wat u doet als immoreel en abnormaal wordt beschouwd. Je bent ook bang voor je reacties. Door jezelf af te sluiten voor gewaagde experimenten, zorg je voor je "veiligheid" - je beschermt jezelf tegen belachelijk gemaakt, afgewezen en volledig blootgesteld worden. Je bent ook bang voor de reactie van je partner en dat als je jezelf in zijn armen laat wegvliegen, je een getuige krijgt van je "promiscuïteit".
Remmingen bij seks - het is de moeite waard om mee te vechten
- Het is gemakkelijker om remmingen te overwinnen in een anoniem, emotioneel onbeduidend systeem - geeft de psycholoog toe. - Mannen kiezen vaker voor een dergelijke oplossing. Maar dit is geen volwassen procedure. Het zou volwassen zijn om met remmingen te werken binnen een relatie, met een partner van wie je houdt en waar je iets mee te maken hebt. Vrouwen gebruiken soms ook de "sluier". Meestal is het alcohol: onder zijn invloed gunnen ze zichzelf een zekere "wildheid", en de volgende dag leggen ze uit dat ze te veel hebben gedronken. Het verlangen van een man, zijn vastberaden streven naar het doel om zijn seksuele behoefte te vervullen, kan ook als een sluier dienen. Dit zorgt ervoor dat we iemand anders de schuld geven van wat we "doen".
- Door te weigeren in de slaapkamer te spelen, sluiten we ook onze ogen voor een bepaalde sfeer van onszelf - meent Platowska. Fysieke liefde is tenslotte een natuurlijke behoefte, een uitdrukking van je seksualiteit, een uiting van nabijheid en de behoefte aan vervulling. Het is triest als je remmingen je dwingen je natuurlijke temperament en je honger naar seks te onderdrukken. Het is een slechte zaak als iets dat een bron van vreugde zou kunnen zijn, lelijk, schuldig en saai wordt.
Waar komen remmingen in seks vandaan?
Ze gaan heel diep - tot in de vroegste kindertijd. In feite zijn uw remmingen helemaal niet van u! Als je ouders seks als verkeerd en zondig beschouwden, is het onwaarschijnlijk dat je kind onbevooroordeeld zal opgroeien. In dergelijke gezinnen wordt helemaal niet over seks gesproken, het wordt als een verboden onderwerp behandeld. Wanneer een kind geïnteresseerd raakt in het andere geslacht, wordt het duidelijk ontmoedigd dit te doen. Maar het hoeft niet duidelijk te zijn dat seks verkeerd is. Het is voldoende dat ouders elkaar niet omhelzen, geen genegenheid tonen. Ook het kind zelf krijgt weinig genegenheid: hij wordt niet geknuffeld, ouders spelen geen spelletjes met hem die nauw fysiek contact vereisen. Een kind dat tot ongeveer 7 jaar gelooft dat ouders alles weten, zuigt deze "onderhuidse" patronen op als een spons. En hij groeit uit tot een man wiens grenzen zo dicht en smal zijn gesteld op het gebied van seks dat ze hem beperken en de vreugde van gemeenschap wegnemen. Maar hou je hoofd omhoog. Want hoewel interne grenzen stijf kunnen zijn, en het overschrijden ervan moeilijk en pijnlijk, kunnen ze worden verplaatst.
Remmingen vernietigen de relatie
Er is nog een reden waarom je je remmingen moet doorbreken - goede seks is goed voor je relatie. Niet voor niets is seks een sfeer waarin het waarschijnlijk het snelst is dat er iets mis is tussen de partners. - Als we in een crisis zitten, loopt de relatie mis, het is een goed idee om iets te doen dat nog niet eerder is gedaan - zegt Katarzyna Platowska. Seks kan zo'n sfeer zijn. Mensen die tevreden zijn met hun relatie, vooral mannen, staan meer open voor de behoeften van de andere partij. Maar wat de crisis ook is, als je partner probeert te experimenteren in de slaapkamer en tegelijkertijd liefdevol en aanhankelijk is, laat je dan overhalen om gek te worden. Probeer nieuwe dingen om te weten waarom u weigert, in plaats van principieel te weigeren.
Hoe seksuele remmingen te bestrijden?
Het leven zelf helpt vaak om zich open te stellen. Zoals na een feestje waar beide partners een geweldige tijd hebben gehad: ze komen thuis, belanden in bed en hebben wilde seks. En dan verbaast de geremde kant zich hoeveel plezier hij heeft beleefd. - Dit is heel therapeutisch, zolang ze de volgende ochtend niet opstaan en doen alsof het er die avond niet was - waarschuwt de psycholoog. - Vooral vrouwen in een dergelijke situatie hebben de neiging om als kleine kinderen hun hoofd onder de dekens te verbergen en te doen alsof ze er niet zijn. Ze schamen zich voor zichzelf en hun partner. Wat te doen? Idealiter ... laat je partner deze tekst lezen. Omdat hij er nu voor moet zorgen dat zijn partner de grenzen "losmaakt". Een wijs man zal een nieuwe situatie "trekken". Het moet warm en extreem mals zijn. Het moet naar deze gebeurtenis verwijzen (niet direct tijdens het ontbijt natuurlijk). Geef aan hoe goed het voor hem was, hoeveel plezier hij had, zonder zijn partner in verlegenheid te brengen of te bespotten. Een man zou meer tijd moeten besteden aan aaien bij het plannen van experimenten. Hij zou tenminste moeten proberen de vrouw in een toestand te brengen waarin ze zin zou hebben om gek te worden en zichzelf te verliezen in seks.
Doe het noodzakelijkerwijsDoe het licht uit en laat je fantasie de vrije loop
Geremde vrouwen zouden hun erotische fantasieën aan het werk moeten zetten. Ze maken het gemakkelijker om een orgasme te bereiken. Het is goed om naar de slaapkamer te gaan wat ons in fantasieën aantrekt. Laten we eerst de meest onschuldige kiezen. - Je kunt ook afspreken dat als we eenmaal in bed spelen onder haar dictaat, soms onder zijn - de psycholoog adviseert. - Je kunt experimenten proberen nadat je de film hebt bekeken. Zulke dingen prikkelen de verbeelding. Massage is ook goed. Geest en lichaam zijn met elkaar verbonden, het ontspannen van het lichaam met massage ontspant ook de geest en het is gemakkelijker om remmingen te "ontspannen". Het is de moeite waard om uit elkaar te gaan en over seks te praten met je partner. Het is het beste om te praten als we in bed liggen, we zijn dichtbij en we zijn veilig. Als het rondom donker is en onze partner ons gezicht niet kan zien. Sommige dingen zijn gemakkelijker gezegd als we niet tegenover elkaar hoeven te staan.
Realisatie van seksuele fantasieën - een belangrijk recht om te weigeren
Voordat u gaat experimenteren, moet u met één heel belangrijk ding rekening houden: zorg er van tevoren voor dat u bij de minste wrok het signaal geeft en stopt met spelen. Het kan gebeuren dat een van de partners, hoewel hij of zij het in eerste instantie eens is, vlak voor of tijdens het proces van gedachten verandert. En dat is ook oké! De partner moet dit respecteren. Misschien zal de geremde kant zich in de toekomst veilig voelen en meer openstaan voor verdere pogingen.
Als je echter van gedachten verandert tijdens het spelen en protesteren, maar je partner merkt het niet en gaat verder, dan verlies je het vertrouwen in hem. U kunt ook het verlangen verliezen om seks met hem te hebben, soms zelfs relaties in het algemeen. Daarom moeten geliefden heel alert zijn op de reacties van de andere kant. Vrouwen zeggen vaak: "Als ik ermee instem, moet ik er doorheen." Fout! Niemand heeft iets nodig! En als je besluit om er zo doorheen te waden, voel je je de volgende dag vreselijk. Maar het kan ook gebeuren dat het fysiek lekker was, je een orgasme hebt gehad en veel plezier hebt gehad, maar de volgende dag voel je je toch slecht. In dit geval zou het goed zijn om de hulp in te roepen van een psycholoog. Misschien merk je dat je een innerlijke noodzaak hebt waardoor je niet gek wordt in bed.
Als de man remmingen heeft
Een geremde man is slechter af dan een geremde vrouw. De samenleving vereist dat hij een seksuele veroveraar is. Dit verlamt iemand die verlegen is. Een dappere partner kan omgaan met een geremde meester. Maar pas op! Als een man veel remmingen heeft en een lange periode zonder een vaste relatie achter de rug heeft, kan hij bang worden van een overdreven gepassioneerde vrouw. Hij moet voorzichtig worden aangemoedigd om te experimenteren, b.v.Fluister in bed in zijn oor: "Oh, schat, doe dit en dit" of laat hem zonder woorden zien waar zijn handen moeten gaan. Neem een voorbeeld: vertel iets over iets dat je ergens hebt gelezen of speel een seksfilm. Op deze manier, door iets met hem te leren kennen en te zeggen "het kan leuk zijn", plaatsen we hem en onszelf in dezelfde rol - in de rol van mensen die het proberen.
maandelijkse "M jak mama"
