Ik neem 10 mg bètacaroteentabletten. Hoe lang kun je zulke pillen slikken?
Gedetailleerde informatie over het gebruik van dit supplement is te vinden op de bijsluiter. Waarom vul je dit ingrediënt aan: heb je tekortkomingen geconstateerd? Makkelijker zonnen? Als geen van de bovenstaande redenen op u van toepassing is, zou ik u willen aanmoedigen om naar natuurlijke bronnen van dit ingrediënt te zoeken, bijvoorbeeld wortels en zijn producten, pompoen, alle gele, groene en rode groenten. Naast het hoge gehalte aan carotenoïden, bieden ze veel andere vitamines, mineralen en vezels, en zijn ze tegelijkertijd caloriearm en verzadigend.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Ik ga NiegowskaAfgestudeerd aan de Faculteit Humane Voeding aan de Universiteit voor Levenswetenschappen van Warschau. Lid van de Polish Society of Nutritional Sciences en de European Group of Nutritionists Unilever Health Institute in Nederland. Al meer dan 3 jaar werkt ze voor Unilever, waar ze verantwoordelijk is voor de voedingsaspecten van onder andere Knorr-producten en ondersteuning voor het "Jem coloured" programma.
