Geluiden in het hoofd en oor

Ik heb ongeveer een jaar ruis in mijn rechteroor gehad, de KNO-arts adviseerde een reeks angsten en maakte me bang met otosclerose. Over een maand heb ik een controle, maar in de tussentijd ging ik naar acupunctuur met dit probleem, wat me hielp - het geluid is voorbij. Aan de andere kant verschenen ze niet in het oor, maar dieper, alsof ze in het hoofd waren. Ik maak me grote zorgen over wat dit zou kunnen zijn.

Hallo, Tinnitus kan worden veroorzaakt door verschillende aandoeningen die op het eerste gezicht niets met elkaar te maken hebben. Degeneratie van de halswervels kan tinnitus veroorzaken als gevolg van een slechte bloedtoevoer naar de gehoorgangen. Vaak kan een dergelijke aandoening ontstaan ​​door langdurige stress en hoge hyperactiviteit. U moet dus observeren in welke situaties het geluid toeneemt. Het is de moeite waard situaties die stress kunnen veroorzaken met meer rust te benaderen. Verhoog de frequentie van wandelen, maar naar plaatsen waar niet veel straatlawaai of ander lawaai is. Dus laten we naar het bos gaan waar het geluid bijna uniform is en naar zijn geluiden luisteren. Laten we leren luisteren naar wat van buitenaf naar ons toekomt. Vermijd de stilte die het gevoel van lawaai versterkt, dus laat er altijd wat geluiden zijn. Laten we de radio aanzetten, maar zacht genoeg zodat onze geest en oren moeite moeten doen om iets te horen. Dit is hoe we kunnen afleiden van het horen van het zoemen in het hoofd. Het idee is om de tinnitus te laten verdwijnen tegen de achtergrond van het geluid dat van buitenaf naar ons toekomt. Het kan enige tijd duren voordat het volharden in het gebruik van dergelijke oefeningen zijn vruchten afwerpt, maar het is het proberen waard en laat u niet ontmoedigen door het gebrek aan resultaten. Acupressuur kan ook nuttig zijn, omdat het ongemak kan verminderen door op de juiste punten te drukken. Masseer het oor zachtjes maar stevig langs de rand, van boven, waar de rand van het kraakbeen begint, helemaal naar beneden. Pak dus met duim en wijsvinger de rand van het oor vast en masseer het tot aan het uiteinde van het oor. Het duurt ongeveer 1 minuut om door het oor te gaan, hetzelfde bedrag om weer omhoog te gaan. U kunt deze activiteiten meerdere keren per dag herhalen. Er zijn veel andere oefeningen maar ik beschrijf ze niet vanwege plaatsgebrek. Bekijk daarom het boek dat over acupressuur gaat en legt uit waar de punten liggen en hoe je ze kunt masseren. Het gebruik van homeopathische middelen kan ook helpen, maar ook hier moet je geduld hebben want een positief resultaat mag pas na enkele maanden komen.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Meester van SKHM Seichim en Reiki, energotherapeut en healer, levensadviseur. Receptie in Marki (landgoed Lisi Jar 12, mobiele telefoon 0501076298)