Ik heb een probleem met voortijdige zaadlozing. Als het om gemeenschap met mijn vriendin gaat, is het nu voorbij. Ik weet niet wat ik ermee moet doen en waar ik hulp kan krijgen?
Hallo
In dit geval kunt u de volgende oefening gebruiken:
1. Jij en je partner nemen de positie aan waar de partner bovenop zit en je brengt de penis in de vagina.
2. Op het moment dat je voelt dat de opwinding zo sterk is dat je meteen ejaculeert, geef je een teken aan je partner, haal je de penis uit de vagina en druk je met je duim en wijsvinger op de penis van de partner ter hoogte van het onderste deel van de penis en houd je deze druk ongeveer 20 seconden.
3. Vervolgens geleidt u uw penis terug in de vagina en herhaalt u de compressies zo vaak als nodig is om een bevredigende geslachtsgemeenschap te krijgen.
Als deze oefening geen resultaten oplevert, moet u een seksuoloog raadplegen. Vaak zijn dergelijke problemen het gevolg van een hoge mate van angst veroorzaakt door angst om de rol van minnaar te vervullen of een laag zelfbeeld, in een dergelijke situatie is het de moeite waard om dit probleem samen met een specialist op te lossen.
Betreft Magdalena Bogdaniuk
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
