Familiepicknick voor gezondheid in het Krakau Specialist Ziekenhuis

Gespecialiseerd ziekenhuis in Krakau Jana Pawła II neemt deel aan de landelijke campagne Open Dagen van Europese Fondsen, die plaatsvindt van 10 tot 12 mei 2019.

Ons ziekenhuis kan al bogen op veel geïmplementeerde door de EU gefinancierde projecten, waaronder zowel investeringsprojecten, zoals de oprichting van het Interdisciplinair Centrum voor Thoraconcologie en Transplantologie, en projecten ter bevordering van de gezondheid.

Deelname aan het landelijke evenement zal een gelegenheid zijn om gezondheidspreventie-activiteiten te promoten die verband houden met huidige EU-projecten:

• "Denk aan de hersenen - een project voor de preventie van cerebrovasculaire aandoeningen"
• "Oefening voor het hart - uitvoering van fysieke revalidatie als onderdeel van de preventie van verlies van arbeidsvermogen als gevolg van hart- en vaatziekten onder de inwoners van de Małopolska-regio in de leeftijd van 36-55"
• "Haal diep adem"
• "Onderzoek uw borsten - zorg voor uw gezondheid!"

Bij. Om 10.00 uur worden de gasten begroet door Anna Prokop-Staszecka, MD, PhD - directeur van het ziekenhuis.

In het Conferentie- en Trainingscentrum worden informatiestands voor de bovengenoemde projecten voorbereid voor patiënten. U kunt informatie krijgen over gratis preventieve onderzoeken die worden uitgevoerd in het Krakau Specialist Hospital. Johannes Paulus II.

In een speciale oefenruimte zullen fysiotherapeuten sets oefeningen laten zien die helpen bij het voorkomen van hart- en vaatziekten. Tijdens de familiepicknick wordt een speelruimte voor kinderen voorbereid, waar kinderen onder toezicht van gediplomeerde animatoren kunnen spelen, kunstwerken kunnen maken, hun gezichten kunnen schilderen en waar ouders en grootouders in deze tijd kunnen deelnemen aan lezingen en onderzoek.

Voor de deelnemers wordt een kleine snack bereid.

• De familiepicknick voor de gezondheid wordt gehouden in het Krakau Specialist Hospital. John Paul II op zaterdag 11 mei 2019, van 10.00 tot 13.00 uur

• Adres: Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Jana Pawła II, ul. Prądnicka 80 kamers in het conferentie- en trainingscentrum (paviljoen A-V)

• GRATIS TOEGANG

Lezingen in het kader van het project "Denk aan de hersenen - een project ter preventie van cerebrovasculaire aandoeningen":

• 10.00-11.00 Glucose: brandstof en gif - dr Michał Błaż (kamer 2)
• 11.00-12.00 Oorzaken en risicofactoren van een beroerte - Krzysztof Banaszkiewicz, MD, PhD (kamer 2)

Workshops als onderdeel van het project "Denk aan de hersenen - een project ter preventie van cerebrovasculaire aandoeningen":

• 12.00-13.00 Psychologische workshop: Gezonde levensstijl - doelen bereiken - Katarzyna Luzar - Błaż, MA (kamer nr. 2)

• 11.00-13.00 Dieetworkshops: Controleer of u het juiste lichaamsgewicht heeft - Agnieszka Gąsior, MA (kamer 3)

Cursus zelfonderzoek van de borst en leren veranderingen te detecteren

• 11.00-13.00 uur. Fantomen voor borstonderzoek worden gebruikt om te leren (kamer 3)

Borstkanker is het meest voorkomende kwaadaardige neoplasma bij vrouwen in de wereld. Het aantal gevallen neemt toe met de leeftijd - maar liefst 80% betreft vrouwen tussen 45 en 69 jaar. In het vroege stadium vertoont de kanker mogelijk geen symptomen, daarom kan alleen een goed uitgevoerde profylaxe de tumor vroegtijdig opsporen, wat uiteindelijk de beste kans op herstel geeft. Het fundamentele en belangrijke element van de preventie van borstkanker is zelfonderzoek van de borst. Correct uitgevoerd, detecteert het neoplastische veranderingen in een vroeg stadium van de ziekteontwikkeling. Zelfonderzoek van de borst is een eenvoudig, niet-invasief onderzoek dat een vrouw thuis alleen kan uitvoeren. Zelfonderzoek van de borsten wordt aanbevolen voor vrouwen van alle leeftijden, en na de leeftijd van 20 jaar zou het een gewoonte moeten worden die voor altijd wordt voortgezet.

De persoon die lesgeeft: mgr Katarzyna Olbrych

Gratis onderzoek (kamer nr. 3)

• 11.00-13.00 BMI-test - controleren van het juiste lichaamsgewicht

BMI (Body Mass Index) is een index die wordt berekend door uw lengte te vergelijken met uw gewicht. De waarde ervan is nuttig bij het beoordelen van het risico op aan overgewicht gerelateerde ziekten zoals atherosclerose of coronaire hartziekte. Hoe lager de BMI-waarde, hoe lager het risico op ziekteontwikkeling. De persoon die de test uitvoert, geeft ook aanbevelingen aan de proefpersoon.

Onderzoeksleider: Agnieszka Gąsior, MA

• 10.00-13.00 Testen van de meting van uitgeademde koolmonoxide met behulp van een smokerlyzer Het apparaat van de nieuwste generatie dat de analyse van de koolmonoxide (CO) concentratie mogelijk maakt.

De test wordt uitgevoerd door: lek. med. Justyna Dolna-Michno

• 10.00-13.00 Pulsoximeteronderzoek

Een pulsoximeter is een elektronisch apparaat dat wordt gebruikt voor niet-invasieve meting van de bloedverzadiging. Voor dit doel gebruikt het de pulsoxymetrie-methode - het meet de mate van absorptie door weefsels van straling van twee verschillende golflengten. Pulsoxymetertests worden uitgevoerd bij mensen met een risico op een lage partiële zuurstofdruk in het bloed, d.w.z. voornamelijk met aandoeningen van de luchtwegen, zoals astma of obstructieve longziekte.Het wordt aanbevolen voor mensen die op grote hoogte werken en sporten.

De test wordt uitgevoerd door het medicijn. med. Emanuel Kolanko

• 10.00-13.00 - Druktest

Door de bloeddruk te meten, kunt u bepalen met welke kracht het bloed dat door het hart wordt gepompt, de wanden van de slagaders in ons lichaam raakt. De drukwaarde hangt dus af van de hoeveelheid bloed en de kracht waarmee het uit het hart wordt gestoten, evenals de elasticiteit van de aderwanden. Hoe stijver ze zijn, hoe hoger de druk. Vermijd ten minste 30 minuten voordat u uw bloeddruk meet, het drinken van cafeïne, roken en het nemen van medicijnen die de bloeddruk verhogen (bijv.medicijnen die zwelling van het neusslijmvlies verminderen). Vermijd ook tijdens deze periode inspanning en lichaamsbeweging.

Oefeningen voor het hart

• 11.30 - 12.30 uur Revalidanten van de afdeling Hartrevalidatie laten sets oefeningen zien die thuis zelfstandig kunnen worden uitgevoerd. Ze helpen hartaandoeningen te voorkomen.