Likdoorns zijn niet alleen een esthetisch probleem. Als ze niet worden behandeld, veroorzaken ze onnodige pijn en veroorzaken ze soms een ontsteking. Meestal worden likdoorns veroorzaakt door ongemakkelijke schoenen - te strak of te los. Lees verder of luister hoe u vingerafdrukken kunt voorkomen en wat u kunt doen als u ze al heeft.
Likdoorns zijn de algemene naam voor eelt en likdoorns. Er is een reden voor hun vorming. Ze zijn het resultaat van permanente druk of wrijving (bijv. Schoenen tegen de huid of de huid van de vingers tegen elkaar). Om zichzelf tegen beschadiging te beschermen, produceert de huid cellen van het stratum corneum.
Ze bladderen echter niet af, maar bouwen zich alleen op tot een uitgeharde laag. Het ziet er niet alleen onaangenaam uit, het kan na verloop van tijd pijn veroorzaken en er ontstaat een ontsteking onder de likdoorns.
Inhoudsopgave:
- Hoe kan ik afdrukken vermijden?
- Draag comfortabele schoenen
- Gebruik een vochtinbrengende crème
- Exfolieer eeltige opperhuid
- Verzorg je voeten
Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Hoe kan ik afdrukken vermijden?
Draag comfortabele schoenen
Meestal zijn ongemakkelijke schoenen de boosdoener - te strak of te los, vaak op hoge hakken, daarom hebben vrouwen er het meest last van. Mensen met veel overgewicht worden ook blootgesteld aan eelt en likdoorns.
Likdoorns kunnen ook in verband worden gebracht met andere voetaandoeningen, hun structuur (bijvoorbeeld platvoeten of hoge wreef, te lang middenvoetsbeentje, misvormde tenen), botoneffenheden en zelfs onjuiste motorische vaardigheden, zoals lopen.
Het is het beste om ervoor te zorgen dat er nooit likdoorns op uw voeten verschijnen. Het belangrijkste probleem is goed, comfortabel schoeisel, het vermijden van strakke sokken en panty's en de juiste voetverzorging.
Lees ook:
Wat is een therapeutische pedicure?
Wat is een vispedicure?
Een podoloog is een voetspecialist - wanneer bezoeken?
partner materiaal Eerste hulp bij likdoorns en eeltDe lijst met dingen die tijdens vakantiereizen in een handige EHBO-doos zouden moeten zitten, moet pleisters voor likdoorns, blaren, kleine snijwonden en schaafwonden bevatten. Het is de moeite waard om producten te kiezen die niet alleen de wond beschermen, maar ook het ongemak tijdens het bewegen verminderen en de genezing versnellen.
Comfort Corn is een anti-likdoornpleister met salicylzuur, die het mogelijk maakt likdoorns effectief te verwijderen en pijn veroorzaakt door beschadiging van de epidermis te verminderen. De pleisters bevatten salicylzuur, melkzuur en lanoline, die de afdruk hydrateren en verzachten. De set bevat 6 stuks duurzame pleisters in 1 maat, verpakt in handige zakzakjes.
Gebruik een vochtinbrengende crème
Gebruik elke avond een crème die hydrateert, smeert en de groei van verharde huid voorkomt. Het moet vochtinbrengende ingrediënten bevatten (bijv. Sheaboter, cacaoboter, plantaardige oliën) en exfoliërende ingrediënten (ureum, salicylzuur).
Probeer bijvoorbeeld een exfoliërende en verzachtende crème voor beschadigde hielen, een crème voor het gladstrijken van de hiel, een crème voor gebarsten hielen, een crème die verdikkingen en eelt van de huid vermindert.
Exfolieer eeltige opperhuid
Verwijder regelmatig eeltige opperhuid met een vijl of een voetrasp. Dompel je voeten echter eerst een paar minuten onder in water met zout (medicinaal of gewoon) of aromatische olie, zoals lavendel.
Hoewel de eeltige epidermis zelf geen gezondheidsprobleem is, kan deze groeien en eelt veroorzaken als deze niet wordt verwijderd.
Als er weinig is, is een grove scrub voldoende. Gebruik hiervoor geen scheermesje, omdat u zich dan gemakkelijk kunt snijden en een infectie kunt krijgen.
Reik ook niet naar puimsteen - het wordt een habitat voor bacteriën en schimmels wanneer het vaak wordt gebruikt, constant vochtig.
Lees ook: Voetaccessoires - een overzicht van de belangrijkste
Nuttig om te wetenWaarin verschillen likdoorns van eelt?
- Likdoorns zijn klein (ongeveer zo groot als een erwt), harde, glanzende plekken die zich meestal op de tenen vormen. Ze hebben een kern die in de huid groeit en de zenuwuiteinden eronder kan afknellen, wat ernstige pijn kan veroorzaken.
- Het eelt is groot, geelachtig en vrij zacht, soms omgeven door een rode huid. Ze kunnen brandende pijn veroorzaken. Meestal bevinden ze zich op de voetzolen. Door schoenen met hoge hakken te dragen, loop je het risico dat er eelt op je middenvoet verschijnt.
Methoden om eelt en likdoorns te verwijderen
Eelt wordt meestal verwijderd met een freesmachine, waardoor het risico op beschadiging van een gezonde huid wordt geëlimineerd. Grote, vergevorderde, ontstoken likdoorns kunnen het beste worden verwijderd door een chirurg, pedicure of podoloog, dit gebeurt met een holle boor. Omdat de likdoorns klontjes dode huid zijn, is de procedure pijnloos. Na het snijden van de maïs blijft er een klein gaatje over, je hoeft er alleen een pleister op te plakken. Mensen met diabetes en cardiovasculaire aandoeningen mogen geen vingerafdrukken zelf verwijderen
Verzorg je voeten
Als de verdikking al begint te verschijnen, bescherm deze dan tegen verdere wrijving en druk met speciaal gevormde kussens. Ze zijn gemaakt van siliconen, die geen allergieën veroorzaken, de huid niet irriteren en laten ademen. Er is een ruime keuze van op de markt.
Om kleine likdoorns te verwijderen, zijn speciale pleisters (bijv. Scholl, Compeed, Salvequick, Viscoplast) nuttig, ze blijven een paar dagen plakken en daarna kan de verzachte afdruk eenvoudig mechanisch worden verwijderd - met een rasp of een vijl.
Vloeistoffen en gels worden ook gebruikt om ze te verzachten, die twee keer per dag worden aangebracht (bijv. ABE Inco Veritas SA, Dr Stopa Floslek, Acerin).
Ze zijn meestal gebaseerd op salicylzuur of melkzuur. Pas bij het aanbrengen op dat u niet per ongeluk de gezonde huid naast de afdruk uitsmeert - dit kan pijnlijke schade veroorzaken. Ze kunnen ook niet worden gebruikt voor ontstekingen of eelt.
maandelijkse "Zdrowie"
