Een incisie van het perineum, die tijdens de bevalling routinematig wordt uitgevoerd in Poolse ziekenhuizen, is in de meeste gevallen helemaal niet nodig. Lees meer over perineale bescherming en zoek een verloskundige die ze kent en gebruikt. Hoe een episiotomie voorkomen?
Episiotomie is een echte uitdaging voor veel vrouwen tijdens de bevalling. Kan een episiotomie worden vermeden? Als u bang bent voor een incisie en deze liever wilt vermijden, overleg dan met uw arts of verloskundige en herinner u eraan dat dit belangrijk voor u is. Hoe meer van dit soort "lobbyen", hoe groter de kans dat niet-snijden ooit de norm wordt en in ons land, net zoals de geboorte van een gezin of kamering de norm is.
Incisie van het perineum: een beroep op artsen en verloskundigen
We doen een beroep op de professionals: probeer de angsten van vrouwen te begrijpen en onderschat hun inspanningen niet. Als de patiënte het perineum al enkele maanden masseert, oefent - waardeer het en probeer haar te helpen. De vrouw tijdens de bevalling heeft het recht geen onnodige chirurgische ingreep in haar lichaam te willen, want alleen zij draagt de onaangename gevolgen hiervan. En als de procedure nodig is - vertel het de patiënt, voer het niet uit zonder een woord van uitleg.
Hoe een episiotomie te voorkomen: het perineum voorbereiden voor levering
U kunt het perineum bereiden door oliemassage te gebruiken (bijv. Olijfolie, avocado- of zoete amandelolie), wat het masseren vergemakkelijkt en de weefsels elastischer maakt. De massage kan worden gestart vanaf het midden van de zwangerschap, en gedurende de laatste twee maanden is het de moeite waard om het elke dag te doen (zie het kader ernaast hoe u dit moet doen). Kegeloefeningen zijn ook van onschatbare waarde. Dankzij hen zullen de spieren van de bekkenbodem en het perineum flexibeler zijn, wat de bevalling zal vergemakkelijken. Bovendien leren Kegel-oefeningen je om deze delen van de spieren te beheersen, en als je de kunst van het aanhalen en ontspannen ervan onder de knie hebt, kun je effectiever afzien van druk, wat zeer aan te raden is bij een bevalling met perineale bescherming.
Een goede verloskundige helpt u een episiotomie te voorkomen
In de moderne verloskunde doet het personeel er alles aan om het perineum te beschermen. Voor verloskundigen in westerse landen is het een vanzelfsprekend onderdeel van hun beroep. In sommige centra wordt het perineum niet doorgesneden, zelfs niet tijdens de bevalling met een vacuümbuis, als het zichzelf mooi aanspant. Een goede vroedvrouw kan veel doen. Het belangrijkste is om geduldig te zijn in de tweede fase van de bevalling - laat het gebeuren zonder haast.
Er zijn ook dergelijke vroedvrouwen in Polen. Helaas zijn ze tot nu toe in de minderheid en niet altijd gemakkelijk te bereiken. Maar zolang de incisie routine is, is dit waarschijnlijk de zekerste manier om uw perineum te beschermen - het inhuren van een goede verloskundige die ervoor kan en zal zorgen. Vrouwen die hebben besloten om naar een privéziekenhuis te gaan, hebben ook een grotere kans om een incisie te vermijden, omdat daar doorgaans minder bevallingen plaatsvinden en artsen vaker rekening houden met de verwachtingen van de werkende moeder.
Hoe een episiotomie te voorkomen: het verloop van de bevalling
De verticale positie van het geboortelichaam is erg belangrijk. Vervolgens past het hoofd in het midden, waarbij de weefsels gelijkmatig rond de vaginale opening worden gedrukt, terwijl in liggende of halfzittende positie het hoofd tegen het perineale weefsel drukt (d.w.z. de plaats tussen de vaginale opening en de anus). Bij de meeste van deze geboorten hoef je niets anders te doen dan kijken wat er gebeurt.
Allereerst hoeft u niet te duwen - de samentrekkingskracht en de zwaartekracht zorgen ervoor dat het hoofd langzaam en langzaam naar buiten beweegt, waarbij het perineum wordt gemasseerd en uitgerekt. De druk op dit punt kan zelfs schadelijk zijn, omdat het leidt tot overmatige weefselcongestie, waardoor ze breken of de noodzaak om ze in te snijden. Als de bevalling te snel is, moet de vroedvrouw haar hand op het perineum en de vulva leggen om de drukkop te compenseren. Tussen de weeën tijdens de tweede fase van de bevalling kan de vroedvrouw warme kompressen maken (bijv. Met een aftreksel van lavendel, kamille of ... koffie) om het perineum te ontspannen, en ook een speciale ademhaling aanbevelen.
Episiotomie wordt niet altijd vermeden
Let op: verwacht geen 100% garantie dat de incisie niet zal plaatsvinden, want niemand kan je dat vooraf beloven. Misschien is dat ondanks de goede wil van het personeel nodig. Dus zet het niet zo neer dat je het er categorisch niet mee eens bent, alleen dat je zou willen proberen te bevallen zonder incisie.
Doe het noodzakelijkerwijs
Hoe het perineum masseren?
Breng een kleine hoeveelheid olie (bijv. Amandelolie) aan op de vaginale opening en schaamlippen van binnenuit en maak zachte cirkelvormige bewegingen met je vinger rond de vagina. Wanneer de olie is geabsorbeerd, steek je je vingertop in de vagina en oefen je druk uit op de onderkant (richting de anus) van binnen en van buiten totdat je een branderig gevoel voelt. Druk niet meer. Bevestig na een paar dagen van zo'n massage de tweede vinger. Geleidelijk, als je het kunt, masseer je het met drie of vier vingers - dan kan het perineum zich uitstrekken tot 2/3 van het hoofd van een pasgeborene.
Lees ook: NA DE GEBOORTE: intieme hygiëne in het puerperium Hoe verzorg je de GEWASSEN na de bevalling? 6 angsten voor zwangerschap, bevalling en moederschap Incisie in het kruis. Waarom zou u geen incisie in het perineum hebben?
