Isilaterale massage is niet voor iedereen bedoeld. Het is een gespecialiseerde massage die bedoeld is om mensen met verwondingen aan ledematen te helpen: verwondingen, breuken, brandwonden. Het werkt alleen als het op de rand van pijn staat. Voor wie is ipsilaterale massage bedoeld, is het effectief en hoe verloopt het?
Ipsilaterale massage is een therapeutische massage en een revalidatiemassage. "Ipse" in het Latijn betekent "hetzelfde", "lateralis" - "lateraal", en het woord "ipsilateraal" is een anatomisch concept dat welbekend is bij fysiotherapeuten en betekent "aan dezelfde kant van het lichaam". Hoe te begrijpen? Vanwege de vernietiging van de weefsels wordt ipsilaterale massage niet uitgevoerd door de ledemaat die het zou moeten helpen, maar op gezonde plaatsen eromheen. Op deze manier versnelt het de genezing van de wond die zich onder het verband bevindt, zonder deze rechtstreeks aan te tasten. Als het bijvoorbeeld op het bovenbeen zit, wordt het onderbeen gemasseerd. Ipsilaterale massage moet worden uitgevoerd op de rand van pijn, omdat het doel is om een vasomotorische reflex in het beschadigde deel van het lichaam op te wekken. Behandelingen uitgevoerd door de masseur veroorzaken congestie in het door hem aangeraakte gebied, wat op zijn beurt resulteert in een betere bloedtoevoer naar de wond en een snellere genezing.
Ipsilaterale massage om beschadigde weefsels te redden
Tijdens ipsilaterale massage gebruikt de persoon die het uitvoert technieken die bekend zijn uit de klassieke massage. Geselecteerde gezonde delen van het lichaam, grenzend aan het beschadigde gebied, worden ingedrukt, gekneed, geklopt en geknepen - hard en intens, zodat de gemasseerd persoon de effecten van deze vele stimuli als ongemakkelijk, bijna pijnlijk voelt. Ipsilaterale massage werkt op de wond onder het verband, die - zonder toegang tot lucht en zonder de mogelijkheid tot beweging - in een onnatuurlijke toestand verkeert voor ons lichaam. Zonder dit type operatie zou het langer duren voordat het ledemaat volledig fit is. De huid boven of onder het weefsel dat onder het verband verborgen zit, wordt gemasseerd, het doel van deze actie is om de bloedcirculatie te verbeteren en verzwakte spieren te versterken. De persoon die een ipsilaterale massage ondergaat, ligt om de spieren gemakkelijker te ontspannen, kan volledig gekleed blijven, alleen de gemasseerde gebieden worden blootgesteld. Bij dit type behandeling zijn geen smeermiddelen nodig, zoals bijvoorbeeld een olijf, en duurt meestal niet langer dan 30 minuten. Behandelingen worden meestal uitgevoerd door een fysiotherapeut - een sessie kost ongeveer PLN 50-100.
Lees ook: Chiropractie - hulp voor de wervelkolom Lymfedrainage (massage): indicaties en cursus MANUELE THERAPIE geneest neuralgie, pijn in gewrichten en wervelkolomIpsilaterale massage: indicaties
Houd er rekening mee dat ipsilaterale massage alleen bedoeld is voor mensen met breuken, verwondingen en brandwonden. Het versnelt de genezing van gebroken botten en herstelt het juiste trofische, d.w.z. het juiste verloop van fysiologische processen in beschadigd weefsel.
Ipsilaterale massage voorkomt ook atrofie (atrofie) en akinesie (stopzetting van mobiliteit) op de plaats van de wond. Het werkt goed in die gevallen waarin het onmogelijk is om het beschadigde deel van het lichaam op een andere manier te beïnvloeden, het is ook de moeite waard om te doen tijdens de herstelperiode. Bij mensen met infecties wordt geen massage gegeven, zeker niet als er ook koorts is en bij hart- en vaatziekten en aandoeningen van de luchtwegen.
Ipsilaterale massage: vergeet ook niet om te oefenen
Het is de moeite waard eraan toe te voegen dat ipsilaterale massage slechts een van de methoden van revalidatie is die gericht zijn op het herstellen van een gezonde werking van de beschadigde weefsels in de ledematen. Bij fysiotherapie worden ook ipsilaterale oefeningen gebruikt, uitgevoerd door een persoon die een blessure heeft opgelopen. Hun doel is hetzelfde als dat van massage: de overdracht van fysiologische functies naar alle spiergroepen en gewrichten die grenzen aan het beschadigde gebied. Oefeningen moeten dynamisch worden herhaald, 3-4 keer per dag, totdat u moe bent.
Ipsilaterale massage en contralaterale massage
Dat is niet alles. Naast ipsilaterale massage en dit soort oefeningen wordt ook contralaterale massage gebruikt en dergelijke oefeningen, en ipsilaterale en contralaterale activiteiten worden synergetische oefeningen genoemd. Synergie betekent de gezamenlijke actie van vele (in dit geval twee) factoren, gericht op een doel dat moeilijker te bereiken zou zijn als slechts één van deze activiteiten werd uitgevoerd. Met synergetische oefeningen is het doel om het zieke weefsel zo snel mogelijk weer gezond te maken. Maar met een verschil. Ipsilaterale massage wordt uitgevoerd wanneer de weefsels van een bepaald lidmaat gedeeltelijk zijn beschadigd, terwijl contralaterale massage wordt toegepast wanneer het gehele lidmaat geïmmobiliseerd is, bijvoorbeeld in een gipsverband.
We weten al wat oefeningen en ipsilaterale massage zijn, en wat werken massage en contralaterale oefeningen? In dit geval is het ook de moeite waard om in het begin naar het Latijn te verwijzen. "Contra" betekent "tegenover", "op een andere manier", daarom heeft de contralaterale massage niet betrekking op het ledemaat waarop de wond zich bevindt, maar op het "tegenoverliggende" been of de hand. Dankzij de oefening, met de grootst mogelijke weerstand, laten we isometrische spanning (versterking van de spieren) in de geïmmobiliseerde plaats los van het ledemaat dat vrij is van het verband.
