Roos is de schilferige huid van de hoofdhuid. Het is een esthetisch probleem dat, wanneer het ons treft, ook psychisch ongemak en verlegenheid veroorzaakt. Maar bovenal is het een hoofdhuidaandoening die moet worden behandeld. Zoek uit waardoor de hoofdhuid schilfert en lees meer over apotheek- en huismiddeltjes om van roos af te komen.
Roos op het hoofd manifesteert zich door jeukende huid en het loslaten van de witte schilfers van de epidermis die op de kraag en schouders vallen. afschilfering van de epidermis in grotere of kleinere vlokken met seborroe dat dit fenomeen begeleidt. Het is geen gevaarlijke ziekte of besmettelijk, maar het is zo vervelend dat het de moeite waard is om preventieve maatregelen te nemen zodra we de eerste symptomen opmerken. Meestal wordt roos geholpen door een shampoo, die je bij een gewone drogisterij of beter kunt kopen, met medicinale ingrediënten zoals zink, salicylzuur, ketoconazol, die zonder recept verkrijgbaar is bij een apotheek. In ernstigere gevallen kan het echter nodig zijn om een dermatoloog te raadplegen.
Bijna 3 miljoen Polen hebben last van roos.
De oorzaak van roos is de invasie van gistachtige schimmels Malassezia (Pityrosporum ovale). Ze verblijven op de huid van ieder mens, meestal zonder hem pijn te doen. Soms beginnen ze zich echter snel te vermenigvuldigen en het evenwicht van het huidecosysteem te verstoren. Gewoonlijk is de oorzaak van hun ongecontroleerde vermenigvuldiging een afname van de immuniteit van het lichaam, zinktekort, verhoogde seborroe - dit is de reden waarom de grootste problemen met roos worden waargenomen bij tieners en jonge volwassenen.
Luister naar roos, de oorzaken, behandeling en preventie. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Roos symptomen
- witte, kleine droge of grotere, vettige stukjes dode huid, zichtbaar op het haar en kleding, op de armen
- jeuk aan het hoofd, constant of met tussenpozen
- min of meer seborroe
Wie is er meer vatbaar voor roos?
Meestal treft roos kinderen tussen de 6 en 10 jaar (zuigelingen hebben vaak de zogenaamde wiegmuts), adolescenten en iets oudere mensen, rond de 20-25 jaar. Ouderen hebben minder last van roos, al is er hier geen regel voor. Aan de andere kant treft roos veel meer mannen dan vrouwen, het is waarschijnlijk gerelateerd aan het feit dat mannelijke hormonen meer talgafscheiding veroorzaken. Bovendien is talk een uitstekende voedingsbodem voor gist, en ook gist is een van de oorzaken van roos.
Roos: oorzaken en soorten
Deze symptomen variëren afhankelijk van de oorzaak die de vermenigvuldiging veroorzaakt Malassezia. Roos kan op zichzelf een probleem zijn, maar het is ook vaak een symptoom van een andere onderliggende ziekte. Het kan droog zijn, ook wel normaal genoemd, of vettig. Wat is bevorderlijk voor roos?
- Ontoereikende hygiëne - dit is de hoofdoorzaak van roos, die relatief eenvoudig te verwijderen is. Wanneer we ons haar te weinig wassen, is er een teveel aan talg en dode huidcellen. Als ze niet regelmatig worden verwijderd, ontwikkelt zich roos. In dit geval neemt het de vorm aan van grote, vette fragmenten van de opperhuid.
- droge huid - meestal in de winter, wanneer we een hoed dragen, gebruiken we vaak een föhn en verblijven we in kamers met airconditioning, de huid wordt droog, en in dit geval verergert het veelvuldig wassen van het hoofd deze aandoening. Dan verspreidt zich roos in de vorm van kleine, droge kruimels over onze schouders. Ook hier komt de juiste zorg te hulp, bijvoorbeeld een goede kwaliteit hydraterende conditioner of speciale oliën.
- allergie, overgevoeligheid voor de ingrediënten van sommige cosmetica - hier kan roos verschillende vormen aannemen, maar omdat het meestal verschijnt na het starten van het gebruik van een nieuw preparaat, is het vrij gemakkelijk in te zien dat het schadelijk voor ons is
- seborrheic dermatitis - roos verschijnt als grote, olieachtige plekken, wit of geel, maar de hoofdhuid is rood en olieachtig. De ziekte treft niet alleen de hoofdhuid, maar ook het gebied rond de oren, neus, oogleden, wenkbrauwen, lies, oksels en rug.
- psoriasis - deze ziekte begint vaker met schilfering van de huid op de romp, ellebogen en knieën, en kan dan ook de hoofdhuid aantasten, dus de patiënt weet meestal waar de roos vandaan komt en hoe deze moet worden behandeld
- eczeem, atopische dermatitis (AD) - ontsteking van de huid, gemanifesteerd door jeuk en eczeem, papels die voorkomen in verschillende delen van het lichaam, soms ook op het hoofd. De behandeling wordt aanbevolen door een dermatoloog die zich al bezighoudt met de onderliggende ziekte van de patiënt.
- onjuist dieet - zonder vitamines en micro-elementen die nodig zijn voor het gezond functioneren van het hele lichaam, inclusief de huid
- hormonale stoornissen
- spanning
Soorten roos
Er zijn twee soorten roos die op de hoofdhuid verschijnen:
- Droge roos. Dit is de meest voorkomende vorm van roos. Het komt meestal voor op de huid die vatbaar is voor seborroe. Het wordt gekenmerkt door jeuk en overmatig afschilferen van kleine, witte, droge schilfers van de opperhuid. Droge roos kan ook voorkomen op een normale hoofdhuid - dan wordt het meestal geassocieerd met irritatie door cosmetica of verblijf in droge, oververhitte kamers met airconditioning.
- Vette roos. Het is een ernstige vorm van droge roos. Vette roos is wanneer de fragmenten van de exfoliërende epidermis gelig en vettig zijn. De ziekte vereist medische tussenkomst omdat het kan leiden tot seborrheic dermatitis.
Hoe kom je van roos af? Effectieve manieren
- Kies de juiste antiroosshampoo.
- Verzorg je haar goed en droog je haar niet met een föhn of scrub je haar niet krachtig met een borstel.
- Onthoud dat de juiste voedingsstoffen bijdragen aan de algehele goede conditie van de hoofdhuid, dus het is de moeite waard om ze voornamelijk via de voeding te geven of op zijn minst aan te vullen. Die zijn:
- B-vitamines, vitamine A en vitamine E - in uw dagelijkse voeding mag u vis, melk, kaas, yoghurt, plantaardige oliën, noten, zonnebloem- en pompoenpitten, broccoli en wortelen daarom niet vergeten.
- Macronutriënten zoals: calcium, magnesium, fosfor en kalium - calcium komt voor in bonen, sojabonen, vijgen en zonnebloempitten, en natuurlijk in zuivelproducten. Magnesium komt voor in chocolade, noten, bananen en bladgroenten; de bron van fosfor zijn eieren, noten, zaden, vis en gevogelte, en kalium is b.v. vis, citrus, aardappelen, tomaten, gevogelte en vlees.
- Sporenelementen zoals ijzer, zink - ze komen voornamelijk voor in vlees, kaas en gist.
- Bovendien moet, net als bij het voorkomen van elke ziekte, aandacht worden besteed aan fysieke activiteit en alle ontspanningstechnieken, waardoor we de schadelijke effecten van stress op ons lichaam minimaliseren.
- Voor olieachtige roos is een passende behandeling vereist, die meestal wordt geassocieerd met een andere medische aandoening. Als het bijvoorbeeld wordt veroorzaakt door mycose, zal de arts een oraal antischimmelpreparaat voorschrijven en daarnaast een zalf, crème of shampoo die salicylzuur, zinkiritonaat, seleniumsulfide, ketoconazol, 1-methylnicotinamidechloride of andere imidazolderivaten bevat. Hun concentratie hangt af van het stadium van de ziekte en wordt voor elke patiënt afzonderlijk geselecteerd.
Natuurlijke methoden voor mooi haar zonder roos
Het is de moeite waard om te weten welke voedingsstoffen bijdragen aan de algehele goede conditie van de hoofdhuid en deze voornamelijk via de voeding te geven of in ieder geval aan te vullen. Die zijn:
- B-vitamines, vitamine A en vitamine E - vergeet in uw dagelijkse voeding vis, melk, kaas, yoghurt, plantaardige oliën, noten, zonnebloem- en pompoenpitten, broccoli, wortelen niet
- macronutriënten zoals calcium, magnesium, fosfor en kalium - calcium is aanwezig in bonen, sojabonen, vijgen en zonnebloempitten, en natuurlijk in zuivelproducten. Magnesium komt voor in chocolade, noten, bananen en bladgroenten; de bron van fosfor zijn eieren, noten, zaden, vis en gevogelte, en kalium is b.v. vis, citrus, aardappelen, tomaten, gevogelte en vlees
- micro-elementen, bijv.ijzer, zink - ze komen voornamelijk voor in vlees, kaas en gist
Bovendien moet, net als bij het voorkomen van elke ziekte, aandacht worden besteed aan fysieke activiteit en alle ontspanningstechnieken, waardoor we de schadelijke effecten van stress op ons lichaam minimaliseren.
De volgende overwinningen in de strijd tegen roos:
- hoofdhuidmassage met warme olijfolie, kokosolie - masseer het hoofd zachtjes met uw vingertoppen gedurende 5 minuten, laat het haar dan staan, kam het en was het na 20 minuten met shampoo (normaal, maar van goede kwaliteit, of antiroos). We herhalen de behandeling twee keer per week.
- Tijminfusie aangebracht op de hoofdhuid - giet twee eetlepels tijm met twee glazen kokend water en laat 15 minuten staan, afgedekt. We wassen het hoofd en doen tenslotte de afgekoelde infusie op de huid (overgieten) en het haar. We spoelen niet. We herhalen de behandeling twee keer per week.
- "lifting" van uw eigen shampoo - verrijk uw favoriete shampoo met thee-olie (1 druppel olie per 30 ml shampoo) en was uw haar zoals gewoonlijk.
Raadpleeg een arts als u last heeft van roos
Als de thuisbehandeling mislukt of de roos een tijdje verdwijnt en weer verschijnt, wacht dan niet. U moet naar een dermatoloog. Aanhoudende roos kan een symptoom zijn van interne problemen, bijvoorbeeld een schimmelinfectie in het algemeen. Naast zalven, crèmes en shampoos, moeten antischimmel- en ontstekingsremmende behandelingen ook oraal worden gebruikt.
Aanbevolen artikel:
Droge en vette roos - hoe kom je effectief af van hoofdhuidroos?
