De uitgerekende datum komt dichterbij. Je luistert zenuwachtig naar je lichaam. Is het weer een vals alarm? Hoe weet je wanneer het tijd is om naar het ziekenhuis te gaan? Ontdek de typische symptomen van een aanstaande bevalling.
Je hebt een koffer voor het ziekenhuis ingepakt, de documenten liggen klaar en de telefoon is altijd bij de hand. U wacht echter waarschijnlijk op het moment waarop de bevalling begint. De meeste vrouwen bevallen immers niet precies op de geplande datum. Dit kan ook uw geval zijn. Maak je geen zorgen - er zijn tekenen dat je weet dat het gaat gebeuren.
Voorbodes van de bevalling
Let op je lichaam en je zult het niet missen. Bedenk echter dat niet alle symptomen kunnen voorkomen, en niet altijd in deze volgorde.
In de laatste 2-3 weken van uw zwangerschap zult u merken dat uw buik "zakt". Dit komt doordat de foetus van positie verandert om hem de baarmoeder te laten verlaten. Als u de laatste tijd moeilijker kunt ademen, voelt u zich nu opgelucht omdat de druk op uw baarmoeder op uw buik en middenrif zal afnemen. Tegelijkertijd zullen er echter andere aandoeningen verschijnen. Mogelijk voelt u een verhoogde druk op uw blaas en moet u veel vaker plassen. U kunt verstopt raken, evenals spierpijn in de onderrug en benen. Dit komt door de toenemende druk van het foetale hoofd op de spieren en zenuwen in het onderbekken.
Samentrekkingen van de baarmoeder worden een paar weken voor de geboorte meer merkbaar - en hoe dichterbij, hoe vaker ze voorkomen. Dit heet voorspellende weeën - ze zijn kort en onregelmatig, ze worden erger en gaan voorbij. Ze kunnen echter pijn in de onderbuik of een doffe rugpijn veroorzaken. Wees niet bang om ze te verwarren met weeën. Deze worden frequenter en sterker naarmate de tijd verstrijkt, steeds regelmatiger, en de intervallen ertussen worden steeds korter. Probeer bij twijfel een eenvoudige test om uw activiteitstype te veranderen. Als je net aan het rusten bent, sta dan op en begin iets te doen, en als je bezig bent met iets, ga dan liggen en rust. Wanneer de weeën niet verdwijnen, maar ze in frequentie toenemen, is dit een teken dat de bevalling is begonnen en dat het tijd is om naar het ziekenhuis te gaan.
Verslechtering van het welzijn wordt meestal voorafgegaan door enkele uren vóór de bevalling, maar soms door meerdere dagen. U kunt zich beverig voelen, hartkloppingen krijgen of bloed naar uw hoofd laten stromen. Vaak braken of diarree. U zult ook merken dat uw baby minder vaak en zwakker beweegt. Dit komt echter door het feit dat er weinig ruimte is in de baarmoeder.
De slijmprop die de cervicale opening afsluit, kan enkele uren vertrekken, maar ook enkele dagen voor het begin van de bevalling. Het is glad, dichter dan rauw eiwit, en kan kleurloos, gelig of gekleurd met bloed zijn. De plug die loskomt, betekent dat de nek zich begint te openen.
Het vruchtwater kan snel of langzaam wegvloeien. Let op hun kleur - als ze groenachtig van kleur zijn, moet u uw arts hiervan op de hoogte stellen. Hoewel de bevalling gewoonlijk 24 uur na het scheuren van de foetale blaas begint, moet u zo snel mogelijk naar het ziekenhuis gaan (zelfs als er geen andere tekenen van bevalling zijn).
Afbraak van vruchtwater - wat betekent dit?
Hoe bereken ik je uitgerekende datum?
De zwangerschapsduur vanaf de conceptie is 266 dagen of 38 weken. Echter, meer dan 2/3 van de vrouwen weet de exacte datum van bevruchting niet, dus bij het bepalen van de bevallingsdatum wordt rekening gehouden met de eerste dag van de laatste menstruatie (de zwangerschapsduur is langer en bedraagt ongeveer 280 dagen).
Vervaldatum = eerste dag van de laatste menstruatieperiode + 7 dagen - 3 maanden + 1 jaar +/- X dagen, waarbij X het verschil in dagen is tussen uw maandelijkse cyclusduur en de 28-daagse referentiecyclus.
Voorbeeld: als je laatste menstruatie is begonnen op 1/1/2007, tel dan 7 dagen op (8 jan.), Trek 3 maanden af (8 okt. 2006), en tel een jaar op (8 okt. 2007). Als uw maandelijkse cyclus 30 dagen is, voegt u nog 2 dagen toe. Je uitgerekende datum is 10 oktober 2007.
In 95 procent van zwangere vrouwen vindt de volkomen normale bevalling plaats binnen de twee weken voorafgaand aan de aangegeven bevallingsdatum of binnen twee weken na deze datum. Slechts 4-6 procent. vrouwen bevallen precies op een vooraf bepaalde datum.
Geen paniek!
Maak desondanks tijd vrij om thee of water te drinken (nog steeds!) In alle rust, en als je zin hebt om iets lichts te eten. Als je voor de eerste keer gaat bevallen, duurt het waarschijnlijk enkele uren voordat je bevalt, dus je hebt veel kracht nodig.
Aanbevolen artikel:
Kijk maandelijks wat je weet over de bevalling "M jak mama"
