Als ik niets te doen heb, of zodra ik thuiskom, begin ik meteen te eten. Ik heb helemaal geen honger, ik doe het uit verveling, want ik ben er net aan gewend. Soms moet ik braken na een aanval en neem ik laxeermiddelen. Ik weet dat het niet erg verstandig is, maar ik kan niet anders. Hoe kan ik dit wijzigen?
Het lijkt erop dat je een behoorlijk ernstig eetprobleem hebt. Dit soort problemen zijn moeilijk zelf op te lossen. Je zou een specialist moeten zien - een psycholoog die ervaring heeft met eetstoornissen. Hij zal speciaal voor jou een volledig coping-programma ontwikkelen. Doe het zo snel mogelijk, want het verlengen hiervan kan schadelijk zijn voor uw gezondheid. Het is waarschijnlijk meer dan eten uit verveling.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tatiana Ostaszewska-Mosak
Hij is klinisch gezondheidspsycholoog.
Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
