VIJGEN - EIGENSCHAPPEN EN VOEDINGSWAARDEN. HOE VIJGEN KOPEN EN ETEN?

Vijgen - eigenschappen en voedingswaarden. Hoe vijgen kopen en eten?



Editor'S Choice
Wat is de verteringstijd voor voedingsmiddelen met eiwitten en koolhydraten?
Wat is de verteringstijd voor voedingsmiddelen met eiwitten en koolhydraten?
Vijgen zijn vruchten met een uitzonderlijke voedingswaarde. Gedroogde vijgen worden vooral gewaardeerd omdat ze een schatkist zijn van calcium dat botten versterkt. Ze hebben bijna net zoveel als een glas melk! Bovendien zijn ze ook de beste bron van vezels