Zelfgemaakte voetverzorgingsproducten zoals maskers, crèmes en scrubs kunnen wonderen verrichten. Ze zijn natuurlijk, goedkoop en je kunt ze zelf maken in je eigen badkamer of keuken. DIY ("doe het zelf"), dat wil zeggen: doe het zelf en kijk hoe zelfgemaakte voetverzorgingsproducten hun huid verzachten, verzachten en regenereren na een zware dag.
Zelfgemaakte voetcosmetica - u moet wat tijd besteden aan het voorbereiden ervan. Het is de moeite waard om dit te doen, want zowel scrubs als zelfgemaakte maskers en badlotions zijn echt effectief. Voor dit natuurlijk, lekker geurend en veel goedkoper dan cosmetica gekocht bij een drogisterij. Hier zijn de meest populaire doe-het-zelf-voetcosmetica, d.w.z. zelfgemaakte cosmetica.
Zelfgemaakte voetverzorgingsproducten maken vereist geen gespecialiseerde apparatuur (soms is een blender of mixer voldoende). De meeste producten die u nodig heeft, zijn verkrijgbaar bij uw plaatselijke supermarkt of bij een apotheek.
Inhoudsopgave:
- Zelfgemaakte voetverzorging: maskers
- Zelfgemaakte voetverzorgingsproducten: schillen
- Zelfgemaakte voetcosmetica: crèmes
Zelfgemaakte voetverzorging: maskers
Maskers zijn cosmetica met een geconcentreerde hoeveelheid waardevolle stoffen. Door ze minstens één keer per week op uw voeten aan te brengen, blijft de huid gevoed, glad en fris. Voetmaskers kunnen exfoliëren, hydrateren of regenereren. Het is aan jou om er een te kiezen.
Nadat je het zelfgemaakte masker hebt voorbereid, doe je het op je voeten en laat je het 15-20 minuten staan. Om het effect te vergroten, kunt u voor deze tijd uw voeten in keukenfolie wikkelen, of sokken aantrekken en gaan slapen en het masker 's ochtends afwassen.
Hydraterend masker
Neem 100 g kwark, 4 eetlepels yoghurt, 2 eetlepels citroensap en meng alles goed door elkaar. Breng het mengsel op de voeten aan en gebruik na het wassen een lotion of crème.
Masker voor gebarsten hielen
Om te voorkomen dat de schil barst, kook 2 aardappelen samen met de schil, pureer ze en meng met melk (1-2 eetlepels) en eigeel. Als de brij een beetje is afgekoeld, leg je hem op je voeten.
Als je hielen al gebarsten zijn, doop ze dan in een masker van te gaar lijnzaad of vaseline. Voeg hiervoor de olie uit 6 capsules vitamine E en een paar druppels thee-olie toe aan 6 eetlepels vaseline die heel kort is verwarmd in een magnetron of in een steelpan.
Laat het masker op uw voeten zitten totdat het is opgenomen (u kunt de behandeling doen voordat u naar bed gaat, sokken aantrekken en het masker een nacht laten staan).
Herstellend masker
Meng 3 bananen met 2 eetlepels yoghurt of gehomogeniseerde kaas en breng aan op de huid van de voeten.
Of u kunt havermout vol waardevolle stoffen gebruiken. Meng ze met een beetje warme melk of yoghurt en een eetlepel honing en laat een kwartier op de huid intrekken.
Avocado's hebben ook veel voordelen. Een masker gemaakt van deze groente voedt en hydrateert de huid. Pureer de zachte avocado met 3 eetlepels yoghurt en laat het 20 minuten intrekken, wikkel de voeten in folie.
Exfoliërend masker
1/4 kopje amandelen, meng met dezelfde hoeveelheid havermout. Verpletter alles in een blender. Voeg 3 eetlepels boter en 2 eetlepels honing toe.
Je kunt ook een ei, een glas yoghurt en dezelfde hoeveelheid citroensap gebruiken om eelt te verzachten en te verwijderen. Meng de ingrediënten in een grote kom, voeg de inhoud van twee capsules met vitamine E toe. De massa zal vrij vloeibaar zijn, dus niet op je voeten leggen, maar erin dompelen.
Je kunt ook 's nachts een exfoliërend masker van citroenzuur en paraffineolie aanbrengen, dat de eigenschappen heeft om dode huidcellen te verwijderen. Neem 5 eetlepels van een ureumroom, voeg 4 eetlepels kwas, 2 eetlepels olijfolie en een paar druppels paraffineolie toe. Meng ingrediënten.
Masker voor vermoeide voeten
In de zomer, na een dag werken, de kamille brouwen en laten afkoelen. Snijd een bosje peterselie, muntblaadjes en combineer alles met de infusie. Je kunt de kamille thee vervangen door melk (een half glas is voldoende).
Zelfgemaakte voetverzorgingsproducten: schillen
Hun primaire taak is om de huid glad te strijken en dode epidermis te verwijderen. Peeling verbetert echter ook de bloedcirculatie, die de huid regenereert en elke cel voedt. Ze zullen goed werken na het baden, als de volgende stap in de voetverzorging. Voor peelings kunnen we stoffen gebruiken met een kristallijne structuur, die tijdens de massage een schurende werking zullen hebben.
Masseer de peeling een paar minuten in de huid, laat het dan een tijdje op het lichaam liggen en spoel het daarna af. Na het pellen is het de moeite waard om een balsem op de voeten aan te brengen - het wordt dan beter opgenomen.
Voor zeer eeltige opperhuid
Grofkorrelige schillen, bijvoorbeeld van zeezout, worden aanbevolen voor zeer harde laesies, bijvoorbeeld op de hielen. Voeg aan een half glas zout 2 eetlepels room en eventuele etherische olie, bijv. Lavendel, toe. In plaats van room kun je olijfolie aan het zout toevoegen. Wrijf het mengsel van de voeten in, vooral op plaatsen waar de eelt opperhuid extreem dik is.
Voor een niet al te harde huid
Meng fijne suiker met een halve theelepel kaneel en 2 eetlepels honing. Masseer uw voeten ongeveer 5 minuten. Je kunt ook maanzaad pellen - voeg 1 eetlepel suiker en 2 eetlepels citroensap toe aan 1/3 kopje zaden.
Om eeltige opperhuid te verwijderen, kunt u ook bruine suiker of fijngemalen havermout gebruiken. Neem twee eetlepels van deze producten, voeg er een eetlepel honing, citroensap en een beetje olijfolie aan toe.
Dode huidcellen worden ook effectief verwijderd door gemalen koffie. Neem twee eetlepels koffie, drie honing en een eetlepel olijfolie om van de eigenschappen te profiteren. Meng de ingrediënten en masseer ze op je voeten.
Om de huid glad te maken
Voeg aan 2 eetlepels honing een theelepel kaneel en een eetlepel bruine, gemalen of fijne suiker toe. Zo'n peeling heeft een verzachtend en antibacterieel effect. Om ervoor te zorgen dat het zelfgemaakte voetverzorgingsproduct de huid van de voeten voedt en verfrist en deze glad maakt, voegt u 3 citroenen, muntblaadjes en 1 eetlepel olijfolie toe aan 3 eetlepels suiker en mengt u vervolgens alle ingrediënten. Op de voeten aanbrengen en zachtjes inmasseren.
Lees ook:
- Hoe schoenen kiezen om ze comfortabel te maken?
- Wat is een therapeutische pedicure?
- Effectieve voetoefeningen
Zelfgemaakte voetcosmetica: crèmes
Crèmes die elke dag moeten worden aangebracht, vooral na het baden of peelingbehandelingen, zijn ook nuttig voor voetverzorging. Je kunt de crème thuis maken, zolang je maar de juiste ingrediënten hebt. Het is het beste om een kleine hoeveelheid van de cosmetica te bereiden, zodat u deze niet hoeft te bewaren - zonder conserveermiddelen kan het moeilijk zijn.
Voedende crème
Meng 6 eetlepels sheaboter met 5 eetlepels olijfolie en 5 eetlepels kokosolie. Voeg een paar druppels geurolie toe om de cosmetica een lekker aroma te geven. Roer met een mixer en zet de massa een half uur in de koelkast. Smeer het dan op je voeten.
Hydraterende creme
Meng sheaboter, vitamine A-zalf en kokosolie in gelijke verhoudingen en breng de huid op ons aan - bij voorkeur 's nachts, waarbij je je voeten beschermt met sokken.
Over de auteur
Lees meer artikelen van deze auteur
