Ik maakte een tafel en legde alle diëten (aanbevolen voor specifieke ziekten) op mezelf - en ... shock, want alleen peterselie was over. Er is geen sprake van verbranding tijdens inspanning door de zieke ruggengraat en de verbazingwekkende verzuring van het lichaam na inspanning. Als ik bijvoorbeeld een half uur op een stuk land werk, regenereer ik genoeg om op te staan (in ieder geval voor een wandeling). Ik zal je dichter bij de laatste resultaten brengen: PSA 1.7; creatinine 2,36; urinezuur 10,5; kalium 5,1; natrium 140; CRP 1.37. Statines lang geleden. Ik gebruik voornamelijk medicijnen om mijn bloeddruk te verlagen en uit te drogen. Wat betreft eten hoor ik van de nefroloog dat ik alles kan eten, alleen vaker en voor een beetje. Ik neem alleen omega-3 vetzuren uit mijn supplementen.
Wat de nieren betreft, ze hebben een eiwitarm dieet nodig. U gebruikt hetzelfde dieet ook voor jicht - u moet de producten die ureum in het lichaam vormen aanzienlijk beperken. Vlees, vis, peulvruchten. Je kunt magere zuivelproducten en groenten eten, en af en toe mager vlees, zoals kalkoen of biologische kip. Zowel groenten als mager vlees in beperkte hoeveelheden helpen bij het verlagen van een hoog cholesterolgehalte en het normaliseren van het suikergehalte. Je moet 5-6 kleine maaltijden eten, stilstaand water drinken. Wat betreft lichamelijke inspanning, omwille van de wervelkolom, zou u de voorkeur moeten geven aan wandelen maar met stokken, gymnastiek maar in water of regelmatig zwemmen (als het de wervelkolom niet beschadigt). U kunt proberen de verzuring van het lichaam te verminderen door op een lege maag water te drinken met een geperste 1/2 citroen en een beetje honing. met vriendelijke groet
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Iza CzajkaAuteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.
