Het afkoelen van het lichaam kan, als het te lang duurt, tot bevriezing leiden. Het slachtoffer van bevriezing is zich misschien niet bewust van wat er met hem gebeurt, omdat hij geen pijn voelt. Zowel bij afkoeling als bij bevriezing is snelle actie vereist. Leer hoe u bevriezing en kou kunt voorkomen, hoe u hun symptomen kunt herkennen en hoe u ermee om kunt gaan.
Afkoeling en bevriezing zijn problemen waar we in de winter vaak mee te maken hebben. Tot op zekere hoogte kan het lichaam zich verdedigen tegen overmatige onderkoeling. Allereerst veroorzaakt het onvrijwillige spiertrillingen - koude rillingen die de warmteproductie snel kunnen verhogen, tot wel vijf keer. Gedurende deze tijd wordt de bevroren huid bleek naarmate de oppervlakkige bloedvaten smaller worden. Het oppervlak krimpt ook, wat te zien is in de vorm van de zogenaamde kippenvel. Als we het nog koud hebben, verstijft het lichaam, en na verloop van tijd worden zijn reflexen oncontroleerbaar. Dit is het moment waarop de hersenen, die het lichaam redden van levensbedreigend warmteverlies, een dramatische beslissing nemen om bloed naar diepe aderen te leiden. Hierdoor stroomt er geen bloed naar de armen en benen en treden bevriezingen op. Ouderen lopen het grootste risico op onderkoeling. Dit komt doordat de gevoeligheid voor verkoudheid afneemt met de leeftijd, evenals het vermogen om koude rillingen te veroorzaken. Ouderen hebben over het algemeen problemen met de bloedsomloop, nemen veel medicijnen - en deze factoren verzwakken het vermogen van het lichaam om zich tegen onderkoeling te verdedigen.
Lees ook: Afkoeling van het lichaam (onderkoeling): symptomen. Wat te doen bij onderkoeling? Snel vooruit: symptomen. Hoe lang duurt het om het "voorgeschreven" organisme te genezen. BEVESTIGING en onderkoeling: hoe kunnen ze worden vermeden?
Frostbites: oorzaken
Wat maakt het nog meer moeilijk om een voldoende hoge lichaamstemperatuur te behouden? Het misbruik van sedativa en antidepressiva is gevaarlijk, vooral langdurige immobilisatie van het lichaam, waardoor de bloedcirculatie in het lichaam wordt verstoord. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is overmatig alcoholgebruik ook schadelijk, omdat het de bloedvaten verwijdt, waardoor het lichaam sneller warmte verliest. Ondervoeding is ook gevaarlijk. Als het koud is, moet u uw eetlust niet onderdrukken. Voedsel verbetert de stofwisseling en verhoogt zo de interne warmteproductie.
U moet goed voorbereid zijn om enkele uren in de kou door te brengen. Zorg allereerst voor geschikte kleding - bij voorkeur bestaande uit meerdere lagen, warm, beschermend tegen wind en vocht. Aangezien handen, voeten, voeten, teaches, neus en wangen het snelst koud worden, moet u warme sokken en schoenen (niet te strak!), Waterdichte handschoenen en een hoed niet vergeten. Wist je dat maar liefst 30 procent van de lichaamswarmte verloren gaat via het blootgestelde hoofd?
BelangrijkIs het al bevriezingsverschijnselen?
De toestand van bevriezing gaat vooraf aan het zachte knijpen en verbranden van het aangetaste lichaamsdeel. Later wordt het krijtachtig wit, licht glanzend, en na enige tijd verandert het van kleur naar paars-violet. Gedurende deze tijd treedt zwelling op aan het deel van het lichaam dat wordt aangetast door vorst.
Er zijn drie graden van bevriezing:
- Graad I - u zult het herkennen aan tijdelijke vervaging, roodheid met een licht blauwachtige tint. Als gevolg van stoornissen in de bloedsomloop en acute ontsteking treden zwelling, verbranding en gevoelloosheid op.
- II graad - gekenmerkt door de vorming van blaren, gevuld met sereuze vloeistof. Zwelling en blauwe plekken nemen toe. Deze mate van verandering laat vaak langdurige zwelling en verkleuring van de huid achter die optreden bij temperatuurveranderingen.
- 3e graad - huidnecrose treedt op, soms tot diepere weefsels en zelfs botten.
Frostbites: bescherm je gezicht
Urenlang in de kou blijven heeft geen rustgevend effect op de huid van het gezicht, temperatuurschommelingen zijn er ook gevaarlijk voor. Daarom moet u voordat u het huis verlaat een speciale beschermende crème op uw gezicht aanbrengen, met daarin een filter dat beschermt tegen schadelijke UVA- en UVB-straling. Wanneer we van plan zijn om in de hogere delen van de bergen te blijven, is het de moeite waard om een preparaat aan te brengen dat deze stralen op het gezicht reflecteert.
Let op: in de winter mag je geen crèmes gebruiken met toevoeging van honing, omdat dit de bloedvaten verwijdt en irriteert.
Mond vereist speciale bescherming. De tere huid van de lippen is zeven keer dunner dan die van de handen. Er zit geen melanine in - een natuurlijk ingrediënt dat beschermt tegen de zon. Dat is de reden waarom de lippen heel snel bruin worden - dan doen ze pijn, worden kloven en krijgen ze koortsblaasjes. Daarom moet iedereen in de winter beschermende lipsticks gebruiken met een sterke zonnebrandcrème.
Procedure in geval van bevriezing en afkoeling
Als iemand ondanks voorzichtig gedrag het slachtoffer is geworden van de kou, moet de reddingsoperatie uiterst voorzichtig worden uitgevoerd om de problemen niet te vergroten. Helaas is de persoon die bevriezing ervaart zich mogelijk niet bewust van het gevaar, omdat hij meestal geen pijn voelt. Wat moet u in dit geval doen? Allereerst moet u uw lichaamstemperatuur langzaam maar effectief verhogen. Verwijder natte en koude kleding voorzichtig van een bevroren patiënt en bedek hem met een warme deken. Een andere reddingsstap is om het lichaam zorgvuldig te inspecteren. Als het bevroren deel zacht is, moet je het opwarmen door het onder te dompelen in warm water - eerst bij een temperatuur van 25-30 graden, daarna 40-43 graden Celsius. Na het baden is het de moeite waard om de huid licht in te wrijven met alcohol - totdat deze licht roze kleurt. Als de huid hard is of als het niet mogelijk is om in bad te gaan, verwarmen we deze met de warmte van ons lichaam.
Wanneer bevriezing zo ernstig is dat blaren verschijnen, doe er dan een steriel verband op, bedek de zieke plekken met een dikke laag watten en breng de patiënt zo snel mogelijk naar een arts.
Onthoud: in geval van bevriezing wordt een profylactische injectie van anti-tetanusserum gebruikt.
Bij de behandeling van bevriezing mag u niet:
- wrijf (vooral met sneeuw of koud water!) over het bevroren oppervlak, omdat dit de weefselschade kan vergroten
- breng het bevroren lichaamsdeel dicht bij de hete kachel of vuur
- doorboor eventuele blaren die zich vormen
- loop op pas ontdooide voeten
