Al een tijdje (ik denk dat het ongeveer 6 maanden geleden is) hoor ik zo'n gezoem in mijn hoofd, dat is samengesteld uit middelhoge hoge tonen (ik weet niet eens hoe ik het precies moet omschrijven!). Vorig jaar was erg zenuwachtig voor mij, verandering van baan, nieuwe omgeving etc, een kleine depressie die ooit leidde tot hoge bloeddrukpiek van 220/180 of hartkloppingen, maar dat is allemaal weg en het geroezemoes bleef. Is dit normaal? Misschien kan het op de een of andere manier worden geëlimineerd, omdat het me stoort, me ervan weerhoudt me op iets te concentreren?
Tinnitus kan periodiek optreden, of het zit constant in ons hoofd en leidt niet tot doofheid. Het is een signaal dat er iets gebeurt in ons lichaam, bijvoorbeeld: hart- en vaatziekten, hyperthyreoïdie, bijwerkingen van medicijnen, eerder hoofdletsel, schade aan het trommelvlies, vorming van oorsmeerpropjes en vele andere aandoeningen die hier niet kunnen worden vermeld. Tinnitus wordt vaak gezien bij mensen die voortdurend onder stress staan, slaapproblemen hebben, depressies hebben, de drug vooroplopen of zonder terughoudendheid naar luide muziek luisteren via een koptelefoon. In jouw geval werd het geluid duidelijk veroorzaakt door de ervaren stress. Zorg dus alsjeblieft voor momenten van volledige ontspanning, wandelingen, goede stille films, chatten met vrienden. Muziek uitgevoerd door een strijkorkest heeft een positief effect, omdat deze klanken een rustgevend effect hebben op de gemoedstoestand. De muziek zal werken als we er relatief zacht naar luisteren, en alle bas eruit halen. U kunt ook muziek kopen die speciaal is gecomponeerd voor mensen met tinnitus. Verlichting kan worden gebracht door fysieke oefeningen - ontspanning, ontspanningstechnieken (meditatie, visualisatie, Tai Chi, yoga) en vele andere manieren om spanning in het lichaam en hoofd te verminderen. U moet ongetwijfeld ook tests ondergaan die de oorzaak van de gegenereerde en aanhoudende ruis bepalen. Als de behandeling niet succesvol is, kan een speciaal apparaat worden gebruikt dat, door de juiste geluidsfrequentie te produceren, het vervelende geluid vermindert. Dus laten we vertragen, ontspannen en de omvang van de ernst van de problemen bepalen, zodat de tinnitus, zoals het gebeurde, zou verdwijnen. Ik wens je dit met heel mijn hart toe.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Ewa MorawskaMeester van SKHM Seichim en Reiki, energotherapeut en healer, levensadviseur. Receptie in Marki (landgoed Lisi Jar 12, mobiele telefoon 0501076298)
