Bitterzout (Epsom-zout, Engels zout) staat al honderden keren bekend om zijn wonderbaarlijke eigenschappen voor de gezondheid. Door het gehalte aan zwavel en magnesium verbetert bitterzout perfect de conditie van het lichaam. Het heeft regenererende, ontzurende en ontgiftende eigenschappen, evenals ontstekingsremmende en anti-seborroïsche eigenschappen. Epsom-zout wordt niet alleen in de geneeskunde gebruikt, maar ook in cosmetica. Ontdek hoe bitter zout op het lichaam werkt en hoe u het gebruikt.
Bitterzout (Epsom-zout, Engels zout) werd rond de 17e eeuw ontdekt uit natuurlijke bronnen in Engeland, nabij het dorp Epsom, waar het aanvankelijk werd verdampt. Bitterzout lijkt op grof zout. Het is reukloos, wit, met vrij grote kristallen. Het lost goed op in water en heeft een bittere smaak. Epsom-zout is een anorganische chemische stof die magnesiumsulfaat (MgSO4) wordt genoemd. Het bevat zwavel en koper, die waardevolle elementen zijn voor gezondheid en schoonheid. U kunt het zowel intern als extern gebruiken. Het wordt ook gebruikt in laboratoria, industrie en landbouw.
Inhoudsopgave:
- Eigenschappen van bitter zout
- De werking van bitter zout
- Bitterzout in cosmetica
- Waar bitter zout kopen?
- Bitter zout: bijwerkingen
Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Eigenschappen van bitter zout
Dankzij het gehalte aan zwavel, koper en magnesium heeft Epsom-zout een grote invloed op de conditie van ons lichaam en verbetert het de gezondheid. Het zwavelgehalte is verantwoordelijk voor de schimmelwerende, seborroïsche en acne-eigenschappen van het bitterzout. Zout werkt ook uitstekend op het haar: het voorkomt haarbreuk en heeft anti-roos eigenschappen. Zwavel helpt ook om het lichaam van zware metalen te reinigen, artritis en verschillende vormen van artritis te behandelen. Dankzij het magnesiumgehalte heeft bitterzout ontspannende en regenererende eigenschappen, kalmeert het het zenuwstelsel en ondersteunt het de goede werking ervan. Het heeft een uitstekende werking op het bewegingsapparaat, heeft een pijnstillende werking op spieren en gewrichten. Bovendien heeft Epsom-zout laxerende en ontgiftende eigenschappen. Het wordt zelfs in de industrie gebruikt: het stoot insecten en insecten af, heeft verzachtende eigenschappen en is perfect voor het reinigen van sommige oppervlakken.
Lees ook:
Badzout - ontspanning en detox. Badzout recepten
Zoutpeeling is gezond en effectief. Voordelen van zoutschillen
Home SPA - hoe maak je thuis een SPA-sessie?
De werking van bitter zout
1. Ontspannende actie
De grootste effectiviteit van bitter zout wordt verkregen door de ingrediënten te absorberen tijdens het baden in warme pekel of door pekelkompressen te gebruiken. Door de huid opgenomen zout blijft 4 tot 9 uur in het lichaam. Pekelbaden zijn vooral ontstressend en rustgevend, dus ze kunnen een vorm van ontspanning zijn na een drukke dag of intense lichamelijke inspanning. Ontspanning helpt je ook om beter in slaap te vallen. Dankzij het magnesiumgehalte kan een bitterzoutbad een uitstekend stressverlichtend ritueel zijn. Daarnaast heeft magnesium een ontspannend en regenererend effect op de spieren.
2. Antischimmel- en bacteriedodende werking
Dankzij de schimmelwerende en bacteriedodende eigenschappen van zwavel, kun je ook onaangename voetgeur en mycose kwijtraken. Bitterzout heeft een ontgiftende en reinigende werking op het lichaam. De sulfaten in Epsom-zout helpen bij het verwijderen van gifstoffen en zware metalen uit het lichaam.
3. Effect op metabolisme
Het gebruik van bitterzout versnelt oraal de stofwisseling en heeft een sterk laxerend effect, daarom is het een natuurlijk middel tegen constipatie. Wees echter voorzichtig, want overmatig gebruik kan diarree veroorzaken.
4. Ondersteuning van het genezingsproces en regeneratie
Bitterzout kan ook het genezingsproces versnellen. Bitterzoutkompressen kunnen worden gebruikt om de huid te kalmeren na het zonnebaden of insectenbeten. Ze hebben een pijnstillende en regenererende werking. Bovendien versnellen Engelse zoutkompressen de genezing van wonden, kneuzingen, kneuzingen en zwellingen. Epsom-zoutbad herstelt vermoeide gewrichten en vermindert het gevoel van zware benen. Het voorkomt ook spierkrampen.
5. Invloed op de bloedsomloop
Vanwege het hoge gehalte aan magnesium ondersteunen baden in bitterzout ook het werk van de bloedsomloop. Het gebruik van bitterzout ondersteunt de werking van de bloedvaten, ontspant, verkleint de kans op een hartinfarct en verlaagt de bloeddruk.
Lees ook: Cosmetica uit de zee - eigenschappen
Bitterzout in cosmetica
Bitterzout wordt ook gebruikt in cosmetica. Dankzij het zwavelgehalte wordt het aanbevolen voor mensen die worstelen met acne, het heeft ook antibacteriële eigenschappen. Het voorkomt de verspreiding van huiduitslag, verbetert de conditie en het uiterlijk. Het vermindert ook puistjes en ontstekingen. Bitterzout wordt ook gebruikt om seborroe te bestrijden, daarom wordt het vooral aanbevolen voor de vette huid. Epsom-zout kan niet alleen worden aangebracht door middel van kompressen en baden. Het is ook een ingrediënt in sommige crèmes, lotions en gels.
Epsom-zout is geweldig voor haar. Het heeft eigenschappen tegen roos. Bovendien draagt het bij aan haarverdikking. Het heeft ook anti-seborroïsche eigenschappen, waardoor een overmatige vette hoofdhuid wordt voorkomen. Bitter zout reinigt ook het haar en de hoofdhuid van enkele cosmetische resten, zoals shampoos of haarlak. Het is dus een goed idee om een bittere zoutoplossing aan uw shampoo of conditioner toe te voegen en deze grondig te spoelen.
Epsom-zout is ook een huidverzachter en exfoliant, dus het kan helpen bij het bestrijden van krakende hielen en harde korsten.
Lees ook: Genezende baden in je badkuip
BelangrijkWaar bitter zout kopen?
Bitterzout is verkrijgbaar bij de meeste natuurvoedingswinkels, zowel biologisch als kruiden. Je kunt het ook kopen in delicatessenwinkels of online winkels.
Bitter zout: bijwerkingen
Overmatige orale consumptie van bitter zout kan diarree veroorzaken, aangezien het een sterk laxerend effect heeft. Ook mogen mensen met nierproblemen geen bitter zout consumeren. Een bijwerking van overmatige consumptie van bitterzout kan ook een verstoring van het werk van de darmen en maag zijn. Epsom-zout heeft ontspannende en drukverlagende eigenschappen, daarom mogen mensen met aanzienlijke hypotensie het niet gebruiken.
Aanbevolen artikel:
PEELING: het geheim van een jonge huid. Soorten en eigenschappen van schillen Over de auteur Weronika Rumińska Afgestudeerd in de Poolse filologie met een redactionele en uitgeversspecialisatie aan de Universiteit van Warschau. Ze ontwikkelde haar interesses met betrekking tot het werk van de redacteur al tijdens haar masterstudies en werkte actief samen met Poradnikzdrowie.pl op het redactionele en sociale mediapad. Particulier, een liefhebber van goede misdaadfictie en paardrijden.Lees meer artikelen van deze auteur