Overlijden van een partner. Hoe kan ik met verdriet en onverschilligheid omgaan?

Op 19 mei stierf mijn vrouw, 68 jaar oud, thuis na een lange ziekte. Ik beschuldig mezelf ervan dat ik mijn vrouw geen betere levensomstandigheden heb geboden, bijvoorbeeld een paar dagen voor mijn overlijden heb ik niet met mijn vrouw gepraat over het gaan naar een privéspecialist die haar leven zeker zou redden, maar we konden het niet betalen. Ik beschuldig mezelf ervan dat ik de ambulance enkele minuten eerder niet heb gebeld. Ik beschuldig mezelf ervan dat mijn vrouw vreselijk schreeuwde op het moment van haar dood, en ik was op dat moment in de keuken en probeerde wanhopig de eerste hulp te bereiken. Ik beschuldig mezelf ervan niet te reageren op de onbekwaamheid van reddingswerkers zonder aanklacht in te dienen. Uit alle tests op internet blijkt dat ik zwaar depressief ben.Ik zou zo snel mogelijk willen sterven, maar ik word tegengehouden door mijn kinderen, kleinkinderen en achterkleinkinderen die van mijn grootvader houden, en helaas werd ik volkomen onverschillig. Ik ga niet naar een psychiater omdat ik dokters niet vertrouw. Ik word behandeld voor een paar kleine ziektes, maar ik overweeg om met mijn medicatie te stoppen, maar ik ben bang voor een pijnlijke dood. Ik ben 72 jaar oud, licht gehandicapt, maar ik vraag geen upgrade aan nadat mijn vrouw, een zieke vrouw uit groep II, is behandeld en haar een parkeerkaart heeft geweigerd door de poviat en voivodeship.

Ik heb medelijden met je. Ik begrijp uw spijt van alle omstandigheden waarover u zo aangrijpend schrijft. Het vormt allemaal een beeld van de rouw van een liefhebbende man. Rouw gaat meestal voorbij omdat we een evolutionair ontwikkeld vermogen hebben om ons aan te passen aan moeilijke, beangstigende en pijnlijke situaties. Je bent omringd door een liefdevol gezin, waar je ook van houdt, en dit is een grote steun, zelfs in het geval van natuurlijke - meestal tijdelijke - onverschilligheid. Als de symptomen van uw rouw nog steeds zo sterk zijn als op het moment dat u ons schreef, raad ik u toch aan om een ​​psychiater te raadplegen. Het is niet alleen een kwestie van vertrouwen, want drugs werken objectief en verbeteren de stemming effectief en stimuleren de dagelijkse activiteiten. Ik groet u hartelijk

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Psycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.

De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.

Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.

Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.