Deze eerste keer willen de meesten spontaan meemaken. Maar het is beter om voor de eerste keer een beetje voor te bereiden. Om niet bang te zijn en later geen spijt van te krijgen. Het eerste geslacht is buitengewoon belangrijk voor de psyche van een jongere, vooral een vrouw. Het kan later zelfs haar hele seksuele leven beïnvloeden. Het is dus de moeite waard ervoor te zorgen dat de herinneringen aan de eerste keer goed zijn, wat er ook later gebeurt. Als je je afvraagt of je klaar bent voor je eerste seks, stel jezelf dan een paar vragen.
Eerste keer - hoe bereid je je voor? Alles is belangrijk: de persoon, het landschap, het emotionele klimaat en de passie. We zullen de eerste seks een leven lang onthouden. Voorbereiden voor de eerste keer is niet manoeuvreren voor de aanval, maar het is de moeite waard om van tevoren over een paar dingen na te denken.
Hoor hoe u zich voor de eerste keer voorbereidt. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Eerste keer - hoe voor te bereiden. Hoe zit het met anticonceptie
Het lijkt misschien alledaags en onromantisch, maar het kiezen en gebruiken van een of andere vorm van anticonceptie de eerste keer beschermt je tegen de wanhopige vraag van God: ben ik zwanger? Als u besluit om de anticonceptiepil in te nemen, moet u eerder handelen: maak een afspraak met een arts, voer de juiste tests uit, kies de pil en begin ermee. Als u besluit een condoom te kopen, moet u het niet alleen hebben, maar ook kunnen gebruiken. Seksuologie kent gevallen van condoomslikken en zorgt ervoor dat dit niet-standaard gebruik zeer ineffectief is. Het condoom moet om de penis worden gedaan - het is het beste om te trainen op een niet erg rijpe banaan (geschild).
Lees ook: Anticonceptie voor tieners - methoden voor tieners
Als een condoom kapot gaat of als er omstandigheden zijn die hormonale anticonceptie ondoeltreffend maken (pil vergeten, last hebben van braken of diarree na inname), gaat u dan naar de gynaecoloog en vraagt u om een "pil na"?
U bent niet voor de eerste keer klaar als:
- u hoopt dat het op de een of andere manier de eerste keer lukt, of u denkt dat u de eerste keer niet zwanger kunt worden;
- u denkt dat uw partner aan condooms zal denken;
- u rekent op onvruchtbare dagen of dat uw partner "voorzichtig" zal zijn;
- u wilt niet naar de gynaecoloog en neemt liever pillen via internet of leent u van een vriend;
- u geeft er de voorkeur aan om zaaddodende lotions of gels te gebruiken, omdat deze vrij verkrijgbaar zijn.
Lees ook: French kiss stap voor stap
Nuttig om te wetenMillennials verliezen hun maagdelijkheid veel later dan hun ouders
Millennials beslissen voor het eerst later dan hun ouders. 1 op de 8 mensen van 26 jaar heeft nog nooit seks gehad.1 Ondertussen verloren de ouders van de huidige millennials hun maagdelijkheid grotendeels als tieners - 69% van de jongens en 58% van de meisjes had de eerste keer achter zich. Vandaag is dat respectievelijk 47% en 44%.
Reden? Angst voor intimiteit. Millennials zijn bang om hechte relaties aan te gaan. Wetenschappers geven pornografie gedeeltelijk de schuld - vrouwen hebben perfecte lichamen in films en mannen hebben een eeuwige erectie, wat ontmoedigend is - legt psychotherapeut Susanna Abse uit. Wetenschappers hebben zelfs de stelling naar voren gebracht dat jonge mensen tegenwoordig niet geïnteresseerd zijn in seks, omdat ze liever ... Netflix kijken.
Onderzoek uitgevoerd als onderdeel van het onderzoeksproject van University College London omvatte meer dan 16.000 mensen geboren in 1989-1990.
Voorbereidingen voor de eerste keer - tijd en plaats
Het is niet alleen belangrijk met wie we het voor het eerst doen, maar ook waar. Het is de moeite waard om een rustige plek te kiezen waar we niet worden blootgesteld aan onverwachte indringing door derden (broer of zus, ouders, collega's uit de slaapzaal) en we hebben zoveel tijd voor seks als we nodig hebben. Op een feestje in de badkamer opsluiten is geen goed idee. Als je eenmaal wat ervaring hebt opgedaan, zal er een tijd komen voor zulke haastige seks met spanning. De eerste keer dat je het in rustigere en comfortabelere omstandigheden doet. Neem zoveel tijd als u nodig heeft om uw lichaam en hun sensaties te leren kennen.
Voor de eerste keer voorbereiden: voelt u zich door iemand onder druk gezet?
Het lijkt erop dat het verzoek om 'bewijs van liefde' een totaal, lachwekkend relikwie is, maar er zijn jongens die iets minder open zijn, maar het meisje toch laten begrijpen dat als het bij haar onmogelijk is, ze elders geluk zullen zoeken. De beslissing om seks te hebben moet van alle kanten soeverein zijn - je kunt zowel je partner niet onder druk zetten als hij je niet. Men kan niet besluiten om voor de eerste keer seks te hebben vanwege de angst een partner te verliezen of 'ter wille van de vrede'. De jongen die je onder druk zet, is tenslotte onvolwassen en bedenk of hij je genegenheid waard is, niet alleen de eerste keer ... Als je besluit seks met hem te hebben en dan zal hij toch vertrekken (seks houdt hem niet tegen, nee misleiding), heb je misschien problemen met het gevoel van eigenwaarde en voel je zelfs minachting voor jezelf.
Het kan ook zijn dat uw partner geen kwade wil heeft, maar in een intieme situatie het een beetje zal dragen en zal streven naar geslachtsgemeenschap, ervan uitgaande dat u hem ook wilt, als u er nog niet klaar voor bent. Geef niet toe voor hem. Het moet uw en enige beslissing zijn. Het vastberaden "Nee!" Wanneer hij krachtig en luid wordt gezegd (niet buiten adem!) Zou zijn enthousiasme moeten afkoelen.
De druk van uw partner is niet de enige die u kunt voelen. Je kunt ook de druk van de omgeving voelen. Al je vriendinnen hebben bijvoorbeeld (of zeggen dat ze hebben) hun eerste keer achter zich, dus jij denkt dat jij dat ook moet doen, want je zult doorgaan voor een koude vrouw, niet om aardig gevonden te worden door mannen, of voor een freak. Of je ziet statistieken die aantonen dat de gemiddelde leeftijd van seksuele inwijding voor Poolse vrouwen 19 is en dat je al 20 bent, dus je zou de gang van zaken willen versnellen door te besluiten om je eerste seks met iemand toevallig te hebben. Het is het echt niet waard. De eerste seks onder druk kan een bron van onaangename herinneringen voor het leven zijn. En er is niemand "voorgeschreven" leeftijd waarop seksuele initiatie moet worden "gecontroleerd".
Voorbereiding voor de eerste keer: gedrag
Er zijn zoveel websites, gidsen en andere tips dat je in theorie waarschijnlijk heel goed voorbereid bent om jezelf te strelen en te stimuleren. Nu is het tijd om openheid voor een partner in te schakelen. De eerste keer hebben veel mensen de neiging zich te concentreren op hun ervaringen. Het is echter de moeite waard om op de reacties van uw partner te letten. De tutorials vertellen veel, maar kennen niet elke man en vrouw. Het is beter om de posities waar u naar kijkt niet opnieuw te creëren, maar om uw eigen lichaam te volgen en naar de lichaamsstem van uw partner te luisteren.
Onder invloed van alcohol of andere bedwelmende middelen denkt iemand dat hij overal op toe is, en zeker voor de eerste seks. Bedenk dat alcohol en drugs bij veel zaken zeer slechte adviseurs zijn, niet alleen bij deze. Wat erger is, ze zorgen ervoor dat je niet alleen een voortijdige beslissing over seks neemt, maar het is ook gemakkelijker om de veiligheid te vergeten en te rekenen op een meevaller. En dat kan zeer vervelende gevolgen hebben. Dus kom bij je op: ik ben niet onder invloed van bedwelmende middelen!
Lees ook: Alcohol en seks - hoe beïnvloedt alcohol de zin in seks?
Lees ook: Doet het voor het eerst pijn? Wat zijn normale symptomen en niet na de eerste sec ... Eerste keer vriendje: fasen van geslachtsgemeenschap en eerste keer Eerste keer: perfecte plek en beste positie om geslachtsgemeenschap te beginnen Dit komt goed van pasHoe je je voor de eerste keer moet voorbereiden - mythen
Voor een vrouw wordt voor het eerst seks hebben geassocieerd met ontmaagding, d.w.z. verstoring van het maagdenvlies. Het is de moeite waard om te weten dat:
- ontmaagding bloeden kan al dan niet optreden. Niet bloeden betekent niet dat een meisje geen maagd is;
- de pijn kan ook licht zijn of niet worden gevoeld;
- Als je hebt besloten om voor de eerste keer seks te hebben, betekent dit niet dat je je intentie moet voltooien. Ieder van jullie kan zich op elk moment terugtrekken, het is alleen belangrijk om het te doen op een manier die je partner geen pijn doet. Bij seks is het beter om jezelf nergens toe te dwingen.
- wanneer het, ondanks alle pogingen, niet mogelijk is om het meisje opgewonden te krijgen en het maagdenvlies te doorbreken, wil dat nog niet zeggen dat ze het koud heeft en dat hij een slechte minnaar is. Misschien hebben ze meer tijd nodig, misschien is het niet het moment, of misschien is het maagdenvlies zo sterk dat een chirurg het zou moeten doorknippen. Vermijd elkaar de schuld te geven, elkaar te labelen, elkaar te bekritiseren. Het is tenslotte de eerste keer dat jullie het allebei doen.
Bibliografie:
1. Millennials verliezen hun maagdelijkheid veel later dan hun ouders, https://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/millennials-lose-virginities-later-age-26-a8340156.html
