Verandert de behoefte van het lichaam aan voedsel als ik gedurende 4 jaar veel minder eet? 4 jaar geleden woog ik ongeveer 80 kg, nu weeg ik 68. Nu heeft mijn lichaam minder voedsel nodig om normaal te functioneren?
Het niveau van de energievraag wordt beïnvloed door vele factoren, zoals: geslacht, leeftijd, lichaamsgewicht, fysiologische toestand, gezondheid en voeding, evenals het functioneren van de endocriene klieren en genetische factoren. De verandering in gewicht heeft ook invloed op de energiebehoefte. Met andere woorden, het lichaam heeft minder voedsel nodig om in zijn fysiologische behoeften te voorzien. Het kan alleen verontrustend zijn als u uw dieet gedurende 4 jaar niet hebt veranderd en geen intense lichamelijke activiteit hebt geïntroduceerd en uw gewicht met 12 kg is afgenomen. In dit geval is het de moeite waard om naar de reden te zoeken en een grondig medisch onderzoek uit te voeren.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Agnieszka ŚlusarskaEigenaar van de 4LINE Dietary Clinic, hoofddiëtist bij de Plastic Surgery Clinic van Dr. A. Sankowski, tel.: 502501596, www.4line.pl
