Hallo. Ik heb een probleem met mezelf. Ik ben dik en lelijk. En ik overdrijf helemaal niet. Mijn vrienden letten niet op, maar zodra ik de spiegel passeer, kan ik niet kijken ... Goede dagen komen steeds minder voor. Ik ben een droeviger en droeviger persoon, ik sluit me thuis op omdat ik me schaam voor de aanblik van anderen. Als ik naar de winkel moet voor nieuwe kleding, verlaat ik elke paskamer zonder iets omdat ik niet bij me past, wat me automatisch doet opstappen ... Ik ben lui. Ik denk dat als ik thuis een loopband had, ik zou sporten, maar ik heb er geen geld voor. En ik schaam me om naar de sportschool te gaan. Ik ben bang. Spaar uw woorden niet. Ik heb het nodig.
Hallo Nadia! In dergelijke situaties moet u een psycholoog bezoeken. Hier is een breder begrip van het probleem nodig, en dit is alleen mogelijk met direct, langer en frequenter contact. Zonder veel begrip zal het moeilijk zijn om u te helpen. Je weet wat er met je aan de hand is. Je hebt echter niet de kracht om het in je eentje te overwinnen. De psycholoog zal oplossingen aandragen en u helpen de impasse te doorbreken. Misschien zal hij mensen doorverwijzen naar therapie, waar mensen met soortgelijke problemen komen. Weet dat u niet de enige bent die zulke problemen heeft. Ga naar het Psychologisch en Pedagogisch Adviescentrum en maak een afspraak met een psycholoog. Ik geef u de adressen van twee psychologische en pedagogische centra in Rzeszów: ul. Stefana Batorego 9, tel. 17 8528130 en al. Rejtana 3, tel. 17 7480400. U wordt daar gratis ontvangen. Aarzel niet met uw beslissing. Vakantie is een goede tijd van het jaar omdat er geen wachtrijen zijn en je ook tijd hebt om voor jezelf te zorgen. Succes.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Barbara Śreniowska-SzafranEen docent met jarenlange ervaring.
