Het lipidenprofiel is een bloedtest die cholesterol, de LDL- en HDL-fracties en triglyceriden meet. Het lipidenprofiel is veel betrouwbaarder dan de meting van het totale cholesterol in het bloed. Voer het lipidenprofiel regelmatig uit om bijvoorbeeld atherosclerose, een hartaanval of beroerte te voorkomen. Wat zijn cholesterolnormen? Hoe de resultaten van het lipidenprofiel interpreteren?
Het lipidenprofiel is veel nauwkeuriger dan de fundamentele en meest uitgevoerde test: bepaling van het totale cholesterol. Lipidenprofiel (lipidenprofiel) - een test die niet alleen het niveau van totaal cholesterol meet, maar ook het LDL, HDL en triglyceriden (triglyceriden).
Waarom is het zo belangrijk? Omdat het alleen op basis van al deze resultaten mogelijk is om het daadwerkelijke vet- (lipiden) metabolisme in het lichaam te beoordelen, dat de conditie van de bloedsomloop bepaalt, en dus - het risico op atherosclerose, coronaire hartziekte, hartaanval of beroerte.
In uw eigen belang dient u uw lipidenprofiel profylactisch te controleren op basis van uw leeftijd en gezondheidstoestand. De eerste meting moet worden gedaan rond de leeftijd van 20 jaar.
Luister naar het lipidenprofiel, d.w.z. de studie van cholesterolfracties. Wat zeggen de resultaten? Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Lees ook: Anti-cholesterol dieet voor mensen met hoog cholesterol Dieet dat cholesterol verlaagt Loopt u risico op atherosclerose?Lipidenprofiel: triglyceriden
Dit zijn de zogenaamde neutrale vetten. Een hoog gehalte hiervan betekent dat er over het algemeen te veel vet in het bloed zit. Verhoogde triglycerideniveaus worden meestal waargenomen bij mensen die veel snoep eten (dit kunnen zoete snacks zijn - een reep, snoep, wat we vaak niet opmerken), diabetici, zwaarlijvig. Een te hoog gehalte aan deze vetten is net zo gevaarlijk als een teveel aan cholesterol en draagt bij aan de ontwikkeling van ischemische hartaandoeningen, vooral wanneer HDL wordt verminderd.
Als het resultaat correct is, moet het om de 5 jaar worden herhaald. Vrouwen ouder dan 50 en mannen ouder dan 45 moeten elk jaar een lipidenprofiel innemen. En als het resultaat abnormaal is, moeten de controleanalyses worden herhaald zoals voorgeschreven door de arts. Kinderen worden alleen op cholesterol getest als hun ouders vroegtijdig coronaire hartziekten hebben gehad en zwaarlijvig zijn.
Voor het onderzoek in het kader van het National Health Fund is een verwijzing nodig. Privé moet u ongeveer PLN 50 betalen voor een lipidenprofiel. De test kost geen tijd, er wordt bloed uit een ader genomen.
De voorbereidingen zijn ook eenvoudig. U moet op een lege maag naar het laboratorium komen, na een eetpauze van minimaal 8 uur. Alleen al het drinken van sap, thee of koffie met suiker kan de waarde van bloedtriglyceriden verstoren. Om ervoor te zorgen dat het resultaat de werkelijke toestand van de vetstofwisseling van het lichaam weerspiegelt, dient u in de dagen voorafgaand aan de test normaal te eten, zonder alcohol te vermijden, als u het gewoonlijk drinkt. Alleen het avondmaal aan de vooravond van de test moet licht verteerbaar en alcoholvrij zijn, omdat de resultaten vertekend zijn.
Probeer het
Auteur: Time S.A
Bedenk dat een goed gekozen dieet de concentratie van "slecht" cholesterol verlaagt en helpt bij de strijd tegen hart- en vaatziekten. Profiteer van JeszCoLubisz - het innovatieve voedingssysteem van de gezondheidsgids en geniet van een individueel geselecteerd plan en constante zorg van een diëtist. Zorg voor uw gezondheid en verklein het risico op atherosclerose, hartaanval of beroerte.
Meer te weten komen
Lipidenprofiel - controleer uw resultaat
Tussen de leeftijd van 2 en 18 jaar is de cholesterolconcentratie 12–140 mg / dl, daarna stijgt deze met ongeveer 2,2 mg per jaar.
Volgens de richtlijnen van het Poolse Forum voor Preventie moeten de normale lipidenwaarden bij volwassenen zijn:
- totaal cholesterol - minder dan 190 mg / dl (5 mmol / l)
- LDL-fractie - minder dan 115 mg / dl (3 mmol / l)
- HDL (voor mannen) - meer dan 40 mg / dL (1 mmol / L)
- HDL (voor vrouwen) - meer dan 45 mg / dL (1,2 mmol / L)
- triglyceriden - minder dan 150 mg / dl (1,7 mmol / dl).
Sommige laboratoria hebben mogelijk andere resultaten. Het hangt af van hoe uw lipideniveaus worden berekend. Daarom vindt u op de afdruk, naast de resultaten van uw test, ook de normen die zijn aangenomen in het laboratorium waar de test is gemaakt. Algemeen aanvaarde indicatoren zijn echter alleen van toepassing op gezonde mensen.
Als u een hartaanval heeft gehad, mag u een totaal cholesterol hebben van niet meer dan 180 mg / dl en na een hartaanval en diabetes - niet meer dan 165 mg / dl.
Bij degenen die risico lopen op complicaties van atherosclerose (rokers, sedentair, zwaarlijvig), moet het LDL-cholesterolgehalte lager zijn dan 100 mg / dl, terwijl na een hartaanval en met diabetes - lager dan 70 mg / dl.
Totale cholesterol
Cholesterol is een vetstof die veel gunstige functies in het lichaam heeft. Het maakt deel uit van celmembranen, neemt deel aan de productie van hormonen, de synthese van galzuren die nodig zijn voor de vertering van vetten, is betrokken bij de productie van vitamine D en speelt een belangrijke rol in het werk van de hersenen.
Het is oké als uw cholesterol op het juiste niveau wordt gehouden. Voor het goed functioneren van alle organen is het voldoende dat het lichaam zichzelf aanmaakt. Het is goed voor 80 procent. totaal cholesterol dat in het lichaam circuleert, 20 procent. wij bezorgen met eten. Het is het cholesterol in de voeding dat het gehalte aan totaal cholesterol in het bloed verhoogt.
En als er te veel van is, hoopt het zich op in de binnenwanden van bloedvaten in de vorm van atherosclerotische plaques. Steeds minder zuurstof en voedingsstoffen bereiken de cellen. Uiteindelijk ontwikkelt zich een ischemische hartziekte (kransslagader), waardoor de prestaties van de hersenen afnemen. Wanneer de atherosclerotische plaque een of meer bloedvaten in het hart afdicht, treedt een hartaanval op.Een obstructie in een van de slagaders die de hersenen voeden, leidt tot een beroerte, en een breuk van het bloedvat dat de hersenen van bloed voorziet, leidt tot een beroerte. Atherosclerotische veranderingen kunnen het netvlies van het oog beschadigen en leiden tot beenischemie en nierfalen.
Waar komt een verhoogd cholesterol vandaan?
Verhoogd cholesterol kan genetisch bepaald zijn. Dan is het een aangeboren gebrek of een storing van de receptoren die verantwoordelijk zijn voor de opname en afbraak van de LDL-fractie. Het kan ook het gevolg zijn van bepaalde stofwisselingsziekten, zoals hypothyreoïdie, of het nemen van bepaalde medicijnen, zoals diuretica of progestagenen. Maar er valt niets te bedriegen: meestal metabole stoornissen, die zich manifesteren door verhoogde niveaus van totaal cholesterol en / of LDL (hypercholesterolemie) en triglyceriden (hypertriglyceridemie), financieren we onszelf op eigen verzoek en leiden we een ongezonde levensstijl.
Lees: 17 cholesterolbrekers
Wanneer een vet dieet en gebrek aan lichaamsbeweging gecombineerd worden met een genetische aanleg, neemt het risico op lipidenstoornissen sterk toe.
BelangrijkHDL-cholesterol (goed)
HDL-cholesterol (high density lipoproteins), ook wel goede cholesterol genoemd, is lipoproteïne (een combinatie van vet met eiwit) dat meer eiwitten bevat dan cholesterol, maar een hogere dichtheid heeft. We hebben er minder van in ons bloed dan slechte cholesterol.
Het dringt ook door in de wanden van de slagaders, maar hoopt zich er niet op, maar werkt antagonistisch ten opzichte van LDL - het neemt een deel van het resterende cholesterol op en transporteert het terug naar de lever. Daar combineert het met eiwitten om lipoproteïnen te vormen, of het wordt omgezet in galzuren en uitgescheiden uit het lichaam.
Cholesterol van deze fractie werkt als een bloedvatreiniger en verlaagt de concentratie van slechte cholesterol in het bloed, waardoor het risico op hart- en vaatziekten afneemt. Mensen met lage HDL-waarden lopen een hoger risico op coronaire hartziekten, zelfs als het totale cholesterolgehalte normaal is. Goede cholesterolwaarden zijn over het algemeen lager bij rokers en nemen toe bij lichamelijk actieve mensen.
LDL-cholesterol (slecht)
Low-density lipoproteins (LDL) -cholesterol, ook wel bekend als slechte cholesterol, zijn lipoproteïnen die veel low-density cholesterol bevatten in een dunne eiwitomhulling. Daarom komen LDL-deeltjes gemakkelijk in de bloedbaan en spelen ze een belangrijke rol bij de ontwikkeling van atherosclerose.
Langetermijnstudies hebben een directe relatie aangetoond tussen LDL-cholesterol en ischemische hartziekte. Mensen met verhoogde niveaus van slecht cholesterol lopen een groter risico op atherosclerose dan mensen met verhoogde niveaus van totaal cholesterol, maar degenen met verhoogde niveaus van totaal cholesterol en LDL-cholesterol zijn de ergste overtreders.
maandelijkse "Zdrowie"
---rola-norma-nadmiar-i-niedobr.jpg)
.jpg)
