Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid brengen echt verlichting. Je kunt de keel spoelen, tabletten zuigen, kompressen maken. Natuurlijk bij de eerste symptomen en een lichte heesheid, en niet met angina pectoris, want dan zullen geen huismiddeltjes voor een zere keel helpen en moet je naar een dokter.
Inhoudsopgave:
- Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: hydrateer de slijmvliezen
- Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: kruidenspoelingen
- Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: frisdrank
- Home remedies voor keelpijn en heesheid: hoe gorgelen?
- Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: forceer je lichaam niet
- Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: honingdranken
- Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: knoflook
- Home remedies voor keelpijn en heesheid: wanneer naar een dokter?
Huismiddeltjes voor keelpijn kunnen helpen bij de vroege symptomen van een ontstoken keel.Thuis kunt u uw keel bevochtigen en spoelen met ontstekingsremmende infusen en spoelingen, die ook zwelling en pijn verminderen. Kruiden zoals tijm, salie of kamille en soda-oplossing zullen hier geweldig werken.
Ga na hoe u thuis een zere keel effectief kunt bestrijden, en in welke gevallen huismiddeltjes misschien niet voldoende zijn en medische interventie nodig is.
Hoor wat de beste huismiddeltjes zijn voor keelpijn. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tipsSchakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: hydrateer de slijmvliezen
Branden en krabben kunnen niet alleen wijzen op faryngitis, maar ook op uitdroging van het slijmvlies, wat infectie bevordert. Zorg dus voor voldoende luchtvochtigheid in de kamers (deze moet 40-60 procent zijn). Lucht ze vaak.
Leg thuis natte handdoeken op radiatoren of zet een luchtbevochtiger aan. Hoewel u geen dorst heeft, drink niet minder vloeistoffen dan in de zomer. Door het slijmvlies te hydrateren, wordt ook faryngitis verlicht.
Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: kruidenspoelingen
Kruidenspoelingen zijn een effectief wapen in de strijd tegen keelpijn en kunnen zuiveringszout met succes vervangen (niet iedereen houdt van de smaak).
De beste aftreksels zijn kamille, salie en tijm. Ze desinfecteren, hebben ontstekingsremmende eigenschappen en elimineren zwelling van het slijmvlies.
Giet een eetlepel kruiden in een glas kokend water en laat afgedekt 15 minuten staan. Laat het brouwsel afkoelen. Keelspoelingen moeten op lichaamstemperatuur zijn.
Kijk welke kruiden je kunnen helpen bij het bestrijden van keelpijn
Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: frisdrank
Zuiveringszout heeft een anti-zwelling en ontstekingsremmende eigenschappen.
Los een theelepel zuiveringszout op in een halve kop warm water. Gorgel 3 of 4 keer per dag. Doe het voorzichtig en redelijk kort. 3 of 4 zetten zijn voldoende.
Krachtig en lang gorgelend irriteert het slijmvlies.
Geef liever de zoutoplossing op. Pekel met een lage concentratie desinfecteert niet, terwijl pekel met een hoge concentratie de pijn kan verergeren omdat het de slijmvliezen van de keel irriteert.
Home remedies voor keelpijn en heesheid: hoe gorgelen?
Gorgelen is de oudste methode om een zere keel te bestrijden. Het is effectief en biedt onmiddellijke verlichting. Om de keel te reinigen, kunt u aftreksels van eikenschors, kamille en salie gebruiken.
In de apotheek zijn ook bereide preparaten verkrijgbaar, bijvoorbeeld kamille-extract. Als u een zere keel heeft, kunt u deze spoelen met pekel bereid uit een theelepel keukenzout opgelost in een glas warm water.
- Onthoud dat het mondwater dezelfde temperatuur moet hebben als de lichaamstemperatuur.
- Om het spoelen effectief te laten zijn, moet het meerdere (3-4) keer per dag worden gedaan.
- Het is niet nodig om de vloeistof vaak op te scheppen en het niet langer in de keel te "gorgelen".
- 3-4 zetten zijn voldoende. Door dit vaker en voor langere tijd te doen, irriteer je de slijmvliezen.
Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: forceer je lichaam niet
Als je keelpijn hebt, kun je het beste een dag of twee thuis blijven en naar bed gaan. Door in warmte te rusten, vergroot u uw kans om snel van een infectie af te komen.
Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: honingdranken
Honing kan worden toegevoegd aan citroenthee of linde-thee.
Honing remt de groei van bacteriën, virussen en schimmels en heeft verzachtende eigenschappen. Je kunt ook een theelepel van dit lekkers in je mond nemen en het langzaam laten oplossen.
Lees ook: Paardebloemsiroop - een recept voor het genezen van honing van paardenbloembloemen
Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid: knoflook
Knoflook is antiviraal en antibacterieel, dus het helpt infecties te bestrijden. Het is het beste om 1-2 kruidnagels fijn te maken en toe te voegen aan een glas warme melk.
Meer informatie: Knoflook - een natuurlijk antibioticum
Home remedies voor keelpijn en heesheid: wanneer naar een dokter?
Een zere keel is in de meeste gevallen niet schadelijk voor uw gezondheid, maar kan soms een symptoom zijn van een ernstige ziekte. Snelle medische hulp is essentieel:
- wanneer de keel opgezwollen wordt en daardoor moeilijk ademen
- als de pijn langer dan vier dagen aanhoudt ondanks thuisbehandeling van de keel
- wanneer keelpijn gepaard gaat met een temperatuur boven 38 ° C, huiduitslag, pijnlijk en moeilijk te slikken bloederige afscheiding ophoesten
Lees ook: Natte of droge hoest. Hoe te herkennen en te behandelen?
BelangrijkDenk eraan om uw keel te sparen - rook niet, drink geen alcohol en vermijd hete kruiden.
Als de zere keel verdwijnt en de heesheid aanhoudt, vraag dan advies aan een KNO-arts om uzelf te beschermen tegen een ernstiger ziekte, zoals poliepen van de stembanden.
Aanbevolen artikel:
Behandeling van verkoudheid - 5 meest voorkomende fouten Over de auteur
Lees meer artikelen van deze auteur
