Weideklaver (rode klaver) - helende eigenschappen

Rode klaver is een veel voorkomende plant uit de vlinderbloemigenfamilie. Het wordt gebruikt om het werk van het spijsverteringsstelsel en het zenuwstelsel te ondersteunen en om menstruatiepijn te verlichten.

Inhoudsopgave

1. Rode klaver - welke medicinale ingrediënten bevat het?
2. Rode klaver - waar werkt het voor?
3. Rode klaver en menopauze
4. Kan rode klaver bij mannen worden gebruikt?
5. Rode klaver - gebruik in cosmetica
6. Rode klaver in de keuken
7. Rode klaver - dosering, bijwerkingen, contra-indicaties
8. Hoe gebruik je klaver in een medicijnkastje voor thuis?

Rode klaver, ook wel bekend als rode klaver (Trifolium pratense L.), behoort tot de bonenfamilie. Het komt voor in heel Europa, Centraal-Azië en Noord-Afrika, Australië en Amerika, en in ons land is het een veel voorkomende plant die als medicinale plant wordt gebruikt, maar niet alleen. Het wordt ook gebruikt als voer voor vee en paarden, omdat het een eetbare plant is - al zijn delen zijn eetbaar. Belangrijk is dat alleen de wortels niet rauw gegeten mogen worden. Ze kunnen na het koken worden gegeten.

Rode klaver - welke medicinale ingrediënten bevat het?

De bloemen en kruiden van rode klaver zijn rijk aan:

• flavonoïden
• anthocyaan kleurstoffen
• fenolische zuren
• tannines
• essentiële oliën
• salicylzuur
• vitamine C.
• vitamine E.
• caroteen
• plantaardige oestrogenen (fyto-oestrogenen)
• isoflavonen
• kobalt
• koper
• calcium
• kalium
• mangaan
• zink
• ijzer
• silicium
• zwavel

Rode klaver - waar werkt het voor?

Bloem- en kruidenextracten reguleren de eetlust, de spijsvertering en de ontlasting. Ze stimuleren het werk van de lever en galblaas. De infusie wordt aanbevolen voor de behandeling van indigestie.

Rode klaver heeft ook antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen - dankzij het hoge gehalte aan flavonoïden en anthocyanen ondersteunt het de bloedsomloop, versterkt het de bloedvaten en verlaagt het de bloeddruk. Het verlaagt ook het niveau van slechte cholesterol en beschermt tegen atherosclerose.

Het wordt aanbevolen voor vrouwen tijdens de menstruatie omdat het de premenstruele spanning verzacht en als een preventieve maatregel tegen osteoporose. Klaver verhoogt de hoeveelheid oestrogeen.

Plantenextract versnelt de wondgenezing en desinfecteert door bacteriën, schimmels en virussen te doden. Het wordt ook aanbevolen ter ondersteuning van de behandeling van infecties van de bovenste luchtwegen. Het werkt als slijmoplossend, dus het kan onder andere worden gebruikt. met bronchitis.

Klaverextract kan een licht hypnotisch effect hebben. Het kalmeert je zeker en verlicht de spanningen.

Rode klaver en menopauze

De isoflavonen in rode klaver hebben een structuur die lijkt op oestrogenen, dus ze kunnen binden aan oestrogeenreceptoren als gevolg van het verlichten van menopauzeklachten of het verminderen van het risico op osteoporose.

Het is ook aangetoond dat isoflavonen die aanwezig zijn in rode klaver de secretie van prostacycline door het endotheel van bloedvaten stimuleren, wat een belangrijke factor is bij het verlagen van de bloeddruk en, heel belangrijk, het remmen van de vorming van bloedstolsels.

Deze plant heeft een verzachtende werking op de meest belastende symptomen van de menopauze, namelijk:

• vermindert opvliegers en overmatig zweten
• heeft een licht slaapverwekkende en kalmerende werking
• verbetert de stemming en concentratie
• vermindert gewrichts- en hoofdpijn
• voorkomt hartritmestoornissen, verhoogt de elasticiteit van bloedvaten
• herstelt een goede vaginale hydratatie en beschermt tegen verminderd libido

Kan rode klaver bij mannen worden gebruikt?

Rode klaver ondersteunt het werk van het cardiovasculaire systeem, verhoogt de elasticiteit van de wanden van bloedvaten en verlaagt de bloeddruk, waardoor de kans op hart- en vaatziekten wordt verkleind.

Rode klaver kan ook de ontwikkeling van osteoporose bij mannen voorkomen. De ziekte, hoewel veel vaker voor bij vrouwen, kan ook bij mannen voorkomen.

Klaver-extract verlicht het beloop van androgenetische alopecia bij mannen. In dit geval werkt het op dezelfde manier als vrouwen - op oestrogeenreceptoren in de haarzakjes.

Fyto-oestrogenen kunnen ook de behandeling van prostaatkanker ondersteunen.Volgens het onderzoek vertoonden mannen na een operatie voor het verwijderen van prostaattumoren die gedurende 20 dagen 160 mg extract van rode klaver gebruikten een hogere mate van apoptose van kankercellen - apoptose is een mechanisme van gecontroleerde celdood.

Het gebruik van preparaten met rode klaver kan de groeisnelheid van de tumor remmen en kan ook de kans op uitzaaiingen verminderen.

Rode klaver - gebruik in cosmetica

Rode klaver werkt ook heel goed als voorbereiding op acne, zowel bij adolescenten als volwassenen.

Als het wordt ingenomen in de vorm van tabletten, infusies of thee, heeft het een oestrogene werking en stabiliseert het het niveau van hormonen, die in de meeste gevallen verantwoordelijk zijn voor acneletsels. Bovendien hebben de aftreksels van deze plant die gebruikt worden om de huid te wassen een ontstekingsremmend en rustgevend effect op huidveranderingen.

Rode klaver voorkomt androgene alopecia en vermindert haaruitval door hormonale stoornissen. Het kan zowel intern als extern worden gebruikt, bijvoorbeeld in de vorm van spoelingen.

Het kan ook worden gebruikt als spoeling in combinatie met andere kruiden - door bijvoorbeeld linde- en duizendbladkruid toe te voegen, verkrijgen we een preparaat met anti-roos eigenschappen en versterking van haar dat vatbaar is voor uitvallen.

Recept: 30 g gedroogde klaver, 15 g lindebloemen, 15 g duizendbladkruid. Giet een liter water over alles en laat het een kwartier pruttelen. U kunt uw haar twee keer per week met de gekoelde bereiding uitspoelen.

Rode klaver in de keuken

Rode klaver heeft een hoog eiwitgehalte. De bladeren kunnen rauw gegeten worden, maar als ze gekookt zijn, zijn ze licht verteerbaar. Zoals we al hebben vermeld, mag de wortel niet rauw worden gegeten, maar van tevoren worden gekookt.

Rode klaver - dosering, bijwerkingen, contra-indicaties

De aanbevolen dosering van klaverpreparaten is 500 mg in twee doses. Het wordt door de meeste mensen goed verdragen, maar voor sommigen veroorzaakt het ongewenste bijwerkingen, zoals:

• allergische reacties - meestal uitslag of netelroos
• hoofdpijn en misselijkheid, soms braken
• spierpijn
• mid-cycle spotting of ontregeling van de menstruatiecyclus bij vrouwen.

Hoe gebruik je klaver in een medicijnkastje voor thuis?

• Infusie van rode klaver

Giet 1 eetlepel gedroogd fruit in 1 kopje kokend water. Zet 30-40 minuten opzij en zeef.

Je kunt het twee keer per dag consumeren.

• Afkooksel van rode klaver

Voeg aan 0,5 liter kokend water 1,5 eetlepels gemalen klaverbruid toe. Blijf het water koken, afgedekt gedurende 15 minuten, en laat het dan afkoelen.

Het afkooksel kan worden gebruikt om de mond en keel te spoelen en om kompressen te maken voor jeukende huid, brandwonden en blauwe plekken. Het moet 3 keer per dag worden gedronken voor een half glas, bij voorkeur voor het eten.

• Rode klaver poeder

Droge klaverbloemen kunnen met succes worden vermalen tot poeder in een koffiemolen en 2-3 keer per dag worden ingenomen voor 1-1,5 g.

• Tinctuur van rode klaver

50 g droge bloemen moeten worden gegoten met 250 ml 40-60% alcohol. Zet vervolgens 2 weken apart in een afgesloten pot, af en toe roeren. Ten slotte moet de tinctuur worden gefilterd.

De aanbevolen dosis is 2-3 maal daags een theelepel (5 ml). In het geval van spijsverteringsproblemen, faryngitis of stomatitis, kunt u de tinctuur 2-6 ml iets vaker, driemaal per dag, drinken.

• Wraps van rode klaver

Een kompres met verse klaverbloemen heeft een jeukbestendige en pijnstillende werking tegen insectenbeten. Zo'n kompres is gemaakt van een geplette klaverbloem - het wordt gedurende 5 tot 10 minuten op de plaats van de beet aangebracht.

• klaverhoning

Klaverhoning is zeer zeldzaam. Meestal vinden we sporenhoeveelheden in veelbloemige honing.

Het is echter mogelijk om pure klaverhoning te verkrijgen, die wordt verkregen uit zowel witte als rode klaver. Afhankelijk van de kleur van de bloem ontstaat er een product met een andere smaak en iets andere eigenschappen. Dergelijke honing heeft echter een kalmerend en kalmerend effect.