Ik heb een relatie. Hoe om te gaan met verliefdheid op een andere persoon?

Ik ben 25 jaar oud en ik heb een serieus probleem dat ik graag zou willen oplossen, maar ik kan geen manier vinden ... Nou, ik heb al een jaar een relatie. Ik geloof dat ik er gelukkig in ben en mijn wederhelft voelt het ook. Het probleem is dat ik onlangs verliefd ben op iemand anders en ze niet uit mijn hoofd kan krijgen. Ik wil mijn relatie niet beëindigen, ik wil deze verliefdheid gewoon aan me voorbij laten gaan. Ik heb het gevoel dat ik mijn partner bedrieg, en ik heb er heel veel medelijden mee. Is dit normaal in relaties? Hoe kan ik ermee omgaan en is er een manier om het te doen? Of misschien is er iets mis met mij en ben ik niet geschikt voor een vaste relatie?

U beschrijft een vrij veel voorkomende situatie die uw leeftijdsgenoten overkomt, maar niet alleen. Onze rede heeft weinig invloed op onze emoties, en waarschijnlijk had de natuur hier een doel.Misschien was het idee dat we de best mogelijke relatie konden creëren voor voortplanting, die - op wereldschaal - dient om de soort uit te breiden. In jouw situatie is het de moeite waard om niet in paniek te raken, want er is nog niets vreselijks gebeurd. Het belangrijkste is om eerlijk te zijn tegen je partner en niet verstrikt te raken in twee parallelle relaties. Gun jezelf een paar dagen om af te koelen of na te denken over welke het belangrijkst voor je is.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Psycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.

De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.

Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.

Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.