Hoe "zijden" te verminderen?

Ik zou graag willen weten of je met behulp van een huismassage (bijvoorbeeld met een handschoen) de zogenaamde spek?

Het is niet zo eenvoudig, maar je kunt het kleiner maken. Door massage met een handschoen, egel of beker wordt de bloedcirculatie aanzienlijk verbeterd en versnelt zo de processen van bijvoorbeeld vetverbranding. Ik moet er echter op wijzen dat de effecten afhangen van hoe uw lichaam erop reageert, want helaas werkt het voor sommige mensen en voor anderen is het een te zwakke stimulus. Zeker is wel dat de conditie van uw huid er zeker op vooruit gaat.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Bevoegd fysiotherapeut en masseur.