Een alkalisch dieet herstelt het zuur-base-evenwicht in het lichaam. Als u niet zeker weet of het alkalische dieet iets voor u is, beantwoord dan onze testvragen. U leert over de symptomen van verzuring van het lichaam, het risico op verzuring van het lichaam en of het basische dieet iets voor u is.
Een alkalisch dieet is een manier om het lichaam te ontzuren. Dankzij goed geselecteerde producten kunt u uw lichaam weer in het juiste zuur-base-evenwicht brengen.
Is uw lichaam zuur?
Als je de meeste van de volgende vragen met ja beantwoordt, dan heb je problemen met de verzuring van het lichaam en is het alkalische dieet iets voor jou.
- Krijg je vaak bacteriële en virale infecties, zoals griep en verkoudheid?
- Heeft u weinig energie en voelt u zich vaak moe?
- Doen uw spieren en botten pijn, heeft u rugpijn?
- Lijdt u aan osteoporose?
- Galblaasproblemen (bijv. Stenen)?
- Uw huid is droog, uw haar verliest zijn glans en valt eruit?
- Is uw teint niet perfect, met puistjes, eczeem en roodheid?
- Heeft u een slechtere concentratie en vergeet u vaker?
- Uw gewicht is niet stabiel? Komt u gemakkelijk aan, valt u moeilijker af?
- Heeft u stemmingswisselingen?
Wat zijn de tekenen van verzuring in het lichaam?
Donkere kringen onder de ogen, hoofdpijn, indigestie, puistjes en puistjes, frequente verkoudheid, duizeligheid, misselijkheid, vlekken voor de ogen, bitterheid of zuur in de mond, opgezette tong, blozen, lichamelijke zwakte zijn slechts enkele van de symptomen van overmatige zuurgraad. Bij verzuring verliest het lichaam veel energie om met moeite de juiste bloed-pH te behouden; deze energie kan bijvoorbeeld worden gebruikt om af te vallen.
Verzuring van het organisme: effecten
Langdurige verzuring bevordert de ontwikkeling van ernstige ziekten zoals: hypertensie, atherosclerose, diabetes, osteoporose, kanker, degeneratieve veranderingen in de gewrichten, overgewicht en kan ook veel aandoeningen veroorzaken: algemene vermoeidheid, gebrek aan concentratie, slaapstoornissen, nerveuze spanning, depressie, frequente infecties, constipatie, broze nagels en haaruitval. Daarom is het de moeite waard om aandacht te besteden aan de selectie van geconsumeerde producten. Gezondheid en welzijn zijn het zeker waard.
Aanbevolen artikel:
Verzuring van het lichaam: oorzaken, symptomen, preventie
