Dosering van vitamine C en D tijdens de zwangerschap

Kan vitamine D3 een baby schaden? Ik zit momenteel in week 34 en heb de afgelopen maand meer dan 4000 U.I gedoseerd, ik realiseerde me dat het te laat was en nu maak ik me grote zorgen. Ik heb geen symptomen van overdosering. En wat is de dagelijkse behoefte aan vitamine C en D voor een zwangere vrouw?

De dagelijkse behoefte aan vitamine C tijdens de zwangerschap is 45-90 mg. Vitamine D wordt in de huid gesynthetiseerd en daarom wordt de behoefte niet genoemd, maar suppletie, die tijdens de zwangerschap 800-1000 IU / dag zou moeten zijn.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Universitair docent bij de afdeling Verloskunde en Gynaecologie aan de Medische Universiteit van Warschau. Ik accepteer privé in Warschau op ul. Krasińskiego 16 m 50 (registratie is elke dag mogelijk van 8.00 tot 20.00 uur).