Triglyceriden zijn een soort vet dat, in de juiste hoeveelheden, essentieel is voor het goed functioneren van het lichaam. Wanneer ze echter teveel in het lichaam aanwezig zijn, worden ze gevaarlijk voor de gezondheid. Verhoogde triglycerideniveaus kunnen leiden tot de ontwikkeling van vele ziekten, vooral die van het cardiovasculaire systeem, vooral met verhoogde niveaus van totaal en LDL-cholesterol.
Triglyceriden (triglyceriden, triacylglyceriden, TG, triacylglycerolen, neutrale vetten) zijn enkelvoudige vetten (lipiden), die de basiscomponent vormen van vetweefsel en die het lichaam gebruikt als energiebron. Daarom zijn ze nodig voor de goede werking van het lichaam, maar alleen in bepaalde hoeveelheden. Te hoge triglycerideniveaus kunnen schadelijk zijn voor uw gezondheid.
Inhoudsopgave
- Triglyceriden - wat zijn hun functies?
- Hoge triglyceriden: oorzaken en gevolgen
- Lage triglyceriden - oorzaken
Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Triglyceriden - wat zijn hun functies?
Tot op zekere hoogte worden triglyceriden door de lever geproduceerd uit vetzuren en koolhydraten. Vervolgens gaan ze, in de vorm van lipoproteïnen met zeer lage dichtheid (VLDL), samen met cholesteroldeeltjes in het bloed.
De meeste triglyceriden komen echter via de voeding het lichaam binnen. Nadat ze vanuit de darm in het bloed zijn opgenomen, worden ze door chylomicronen - een specifieke fractie van lipoproteïnen - naar de spieren getransporteerd, waar ze een energiebron zijn. In het geval van een teveel aan calorieën dat met voedsel wordt geleverd, wordt het ongebruikte deel van de triglyceriden opgeslagen in vetweefsel.
Triglyceriden (zoals cholesterol en andere lipiden) zijn ook een natuurlijk bestanddeel van de buitenste laag van de huid, die beschermt tegen de negatieve effecten van de externe omgeving en waterverlies uit de epidermis voorkomt.
Hoge triglyceriden: oorzaken en gevolgen
De meeste triglyceriden worden met voedsel aan het lichaam geleverd, daarom is de oorzaak van hun teveel voornamelijk een inadequaat dieet, d.w.z. een calorierijk dieet met veel vet, met een grote hoeveelheid snoep en alcohol, en gebrek aan lichaamsbeweging. Verhoogde triglycerideniveaus kunnen ook in verband worden gebracht met het gebruik van anticonceptiepillen, bètablokkers, diuretica en zwangerschap.
Bepaling van triglyceriden wordt gedaan als onderdeel van het lipidenprofiel, dat ook totaal cholesterol, HDL en LDL-cholesterol omvat.
Verhoogde triglycerideniveaus leiden tot zwaarlijvigheid, verhogen het risico op het ontwikkelen van insulineresistentie, diabetes type 2, de zogenaamde metabool syndroom, evenals hart- en vaatziekten (vooral in combinatie met een laag HDL-cholesterol en een hoog totaal- en LDL-cholesterol).
Hypertriglyceridemie kan leiden tot atherosclerose en verder b.v. voor ischemische hartziekte, hartaanval of beroerte.
Onderzoek toont aan dat het risico om te overlijden aan coronaire hartziekten, die het gevolg zijn van een teveel aan triglyceriden, gelijk of zelfs groter is dan bij een verhoogd totaal cholesterolgehalte.
Een aanzienlijke overschrijding van de limiet van triglyceriden (meer dan 500 mg / dl) kan leiden tot ontsteking en schade aan de alvleesklier en leververvetting. Hypertriglyceridemie komt ook voor bij hypothyreoïdie, nieraandoeningen (inclusief nefrotisch syndroom) en jicht.
Wij raden aan
Auteur: Time S.A
Bedenk dat een goed gekozen dieet de concentratie van "slecht" cholesterol verlaagt en helpt bij de strijd tegen hart- en vaatziekten. Profiteer van JeszCoLubisz - het innovatieve voedingssysteem van de gezondheidsgids en geniet van een individueel geselecteerd plan en constante zorg van een diëtist. Zorg voor uw gezondheid en verklein het risico op atherosclerose, hartaanval of beroerte.
Meer te weten komenLage triglyceriden - oorzaken
Lage triglycerideniveaus worden meestal geassocieerd met beperking van voedingsvetten. Bij het stellen van de diagnose moet de arts echter ook rekening houden met andere mogelijke oorzaken, zoals hyperthyreoïdie, malabsorptie en ondervoeding.
Meer te weten komen:
- Lipidenprofiel: cholesterolgehalte testen - LDL, HDL en triglyceriden
- Triglyceriden - normen in een bloedtest
- Dieet met verhoogde triglyceriden
