Is creatine het waard om te nemen?

Ik zou graag creatine gaan gebruiken voor betere prestaties in de sportschool. Een half jaar geleden had ik slechte leverresultaten en ik had ook maagerosies en darmontsteking, als ik me nu goed voel, kan ik dan beginnen met creatine? met vriendelijke groet

Probeer het gebruik van creatine, maar als er problemen zijn met het spijsverteringskanaal, stop dan en laat helaas een diagnose stellen bij een arts. Kies uit de vele creatinepreparaten degene die door atleten in sportcomponenten wordt gebruikt. Het is bekend dat ze 100% vrij zijn van onzuiverheden zoals steroïde hormonen. Ik zou de producten van Nutrichem en de Strefa Mocy-winkels aanbevelen. met vriendelijke groet

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Auteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.