Ik heb 3 jaar een relatie, mijn vriendin heeft het al een jaar moeilijk. In het begin verloor ze af en toe haar humeur zonder reden, we beschouwden het als stress, een tijdelijke bluf, een zware dag. Helaas kwamen er steeds vaker slechtere dagen voor, op dit moment is het heel erg - 's ochtends heeft ze geen kracht om uit bed te komen, ze huilt zo nu en dan, ze heeft geen zin om iets te doen, niets helpt haar. Als we praten over wat er gebeurt, geeft ze zelf toe dat er geen enkele reden is dat er niets ergs gebeurt. Ze zegt dat het gewoon verkeerd is. Ik probeer haar zoveel mogelijk te steunen, ik probeer haar dagelijkse taken af te nemen waar ik geen kracht voor heb, ik heb veel in mezelf veranderd om haar beter te maken. Ik probeer haar niet te laten zitten en te huilen, ik vraag wat ze wil, wat ze zou willen veranderen. Helaas helpt het niet. Als ik met haar praat over een bezoek aan een psycholoog, zegt ze dat ze de noodzaak ziet, maar dat ze de kracht niet heeft om het te doen. Ze zal gaan als ze haar heeft. Toen ik erop drukte, had het het tegenovergestelde effect, dus ik liet het los, in de hoop dat de "kracht" vanzelf zou komen. Helaas is ze al meer dan 3 maanden niet gekomen ... ik weet niet meer wat ik moet doen, ik heb het gevoel dat ik op de rand van een zenuwinzinking sta, alles wat ik doe heeft absoluut geen resultaat. Wat te doen om eindelijk een specialist te zien? Deze situatie vernietigt haar, onze relatie, mij en mijn liefde.
Uw beschrijving duidt op een depressie. Het belangrijkste kenmerk is het gebrek aan drive voor welke actie dan ook, het gevoel van gebrek aan kracht en zinloze actie. De toestand van je vriendin lijkt me zo ernstig dat een bezoek aan een psycholoog geen zin heeft. Bestel een huisbezoek bij een psychiater. Het is gemakkelijker voor je vriendin omdat het geen moeite kost om op te staan en het huis te verlaten. Zorg ervoor dat ze regelmatig medicijnen slikt. Onthoud dat hun werking niet onmiddellijk is - het duurt meestal ongeveer twee weken om het zenuwstelsel te verzadigen met stoffen in de pillen die de stemming verbeteren. Twijfel niet.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Bohdan BielskiPsycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.
De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.
Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.
Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.