Maagzweren worden het vaakst ervaren door mensen die onder stress staan, die haastig eten, koffie drinken, sigaretten roken en niet kunnen rusten ... Lees verder om te leren hoe u deze lijdende maagzweer kunt voorkomen.
Een maagzweer kan in eerste instantie symptomen ontwikkelen die gemakkelijk verward kunnen worden met indigestie of verklaard kunnen worden door te veel eten, stress of neurose. U moet hiervan op de hoogte zijn, omdat u in dit stadium nog steeds de vorming van een maagzweer of duodenumzweer kunt voorkomen.
Soms is het voldoende om een aantal levensstijlveranderingen aan te brengen, soms is het ook nodig om medicijnen te slikken. Als dit niet op tijd gebeurt, kan dit leiden tot chronische gastritis, erosie (laesie alleen in het slijmvlies, oppervlakkiger dan een maagzweer). Uiteindelijk ontwikkelt zich een maagzweer die de kwaliteit van leven aanzienlijk vermindert, tot ernstige complicaties leidt (bijv. Gastro-intestinale bloeding) en het risico op maagkanker verhoogt. Mensen van jonge tot middelbare leeftijd, overwerkt en neurotisch hebben vaak maagzweren, maar dit gebeurt ook bij tieners.
Maagzweer symptomen
De meest voorkomende symptomen van maagzweren:
- ongemak of pijn in de bovenbuik 1-3 uur na het eten en afnemen na het eten;
- pijn die 's ochtends wakker wordt of' s ochtends optreedt (op een lege maag);
- een vol gevoel na een maaltijd;
- gewichtsverlies.
- Raadpleeg onmiddellijk een arts als u ze opmerkt. Zweren moeten worden behandeld om complicaties te voorkomen.
Stress en slecht voedsel die verantwoordelijk zijn voor maagzweren
Hoge niveaus van adrenaline belasten het maag- en duodenum-slijmvlies, waardoor de bloedtoevoer wordt belemmerd en de regeneratie van het epitheel wordt belemmerd. Als gevolg hiervan neemt de gevoeligheid van het slijmvlies voor de werking van zoutzuur toe. Bovendien zorgt stress ervoor dat het lichaam meer zoutzuur afscheidt, en het overschot beschadigt het slijmvlies. Dit alles leidt tot een verzwakking van de epitheliale immuniteit en ontsteking van het slijmvlies, wat erosie en ulceratie bevordert. Er is sprake van stresszweren die 's nachts kunnen optreden onder invloed van ernstige spanning.
Een bondgenoot van maagzweren is het eten van sterk bewerkte producten, vet en gefrituurd voedsel, overmatig gebruik van koffie en alcohol, zout, pittige kruiden en het vermijden van groenten en fruit.
Een andere oorzaak is het terugvloeien van gal in de maag. Het wordt normaal gesproken alleen in de twaalfvingerige darm aangetroffen. Wanneer het spijsverteringssysteem faalt, gaat het terug naar de maag en beschadigt het het slijmvlies.
Maagzweer - oorzaken van vorming
Het is voornamelijk verantwoordelijk voor maagzweren Helicobacter pylori. Deze bacterie besmet meer dan de helft van de mensen in de wereld en zelfs 80 procent. volwassen Polen. U kunt geïnfecteerd raken via het spijsverteringskanaal, bijvoorbeeld door: water, voedsel, medische apparatuur, zelfs een kus (waarschijnlijk wordt de bacterie overgedragen via menselijke afscheidingen, bijvoorbeeld speeksel).
De infectie treedt meestal op in de vroege kinderjaren door speelgoed dat in de mond wordt gestopt. In landen met een slechte hygiëne is bijna 100 procent besmet. bevolking. Het risico van overdracht van bacteriën op volwassenen is laag.
De meeste bacteriedragers ervaren geen ongemak, dus leren ze per ongeluk over de bacterie. U kunt er drager van zijn en nooit zweren krijgen. Maar ongeveer 10 procent. maagzweer ontwikkelt zich. Het is niet precies bekend waarom sommige mensen ziek worden en anderen niet. Er wordt gezegd over erfelijke aanleg - in 50 procent. zweren komen voor in gezinnen. Mensen met bloedgroep 0 (30-40%) zijn vatbaarder.
Een maagzweer wordt begunstigd door een ongezonde levensstijl. Hier komt roken op de eerste plaats - de componenten van de rook vernietigen het slijmvlies - de natuurlijke beschermende barrière van de maag. U kunt een maagzweer krijgen door overtollige ontstekingsremmende en pijnstillers (NSAID's) in te nemen, inclusief vrij verkrijgbare medicijnen, zelfs aspirine - ze beschadigen allemaal het slijmvlies. Preparaten die worden gebruikt bij de behandeling van reumatische aandoeningen, veroorzaken ook grote schade aan de maag.
Behandeling van maagzweren
Algemeen verkrijgbare preparaten voor indigestie en brandend maagzuur (bescherming van het slijmvlies van de slokdarm en maag, neutraliseren van overtollig zuur in de maag of remming van de aanmaak ervan) verlichten de symptomen, maar genezen of vervagen het beeld van de ziekte niet. Ze kunnen alleen tijdelijk worden gebruikt. Als je problemen hebt, ga dan naar je huisarts om erachter te komen wat er eigenlijk met je aan de hand is (eventueel door een gastro-enteroloog).
Het basale diagnostische onderzoek is gastroscopie (hiermee kunt u de toestand van het slijmvlies beoordelen en monsters nemen uit het getroffen gebied voor histopathologisch onderzoek, meestal een test voor de aanwezigheid van Helicobacter pylori). Een bloedtest voor de detectie van de bacterie kan worden gedaan in een analytisch laboratorium of door uzelf, met behulp van een kit die verkrijgbaar is bij een apotheek (de betrouwbaarheid van dergelijke tests is echter minder dan 50%).
Omdat de aanwezigheid van bacteriën niet altijd een ziekte betekent, wordt de uiteindelijke diagnose gesteld door een arts. Afhankelijk van de diagnose zal hij de juiste behandeling toepassen. In het geval van een maagzweer moet u, naast het veranderen van uw levensstijl, de juiste geselecteerde antibiotica gebruiken en een medicijn dat de afscheiding van maagsap aanzienlijk vermindert (protonpompblokker).
Maagbeschermingsprogramma
Beheer uw stress. Als stress zich ophoopt, zal dit vroeg of laat het werk van het spijsverteringskanaal beïnvloeden. Stik niet in slechte emoties, praat over problemen met uw dierbaren. Probeer twee keer per jaar op vakantie te gaan. Heb geen spijt van fysieke activiteit in de frisse lucht - u zult uw lichaam van zuurstof voorzien, het werk van het spijsverteringskanaal verbeteren en ontspannen. Stop met roken.
Wees voorzichtig met wat je eet en drinkt. Beperk voedsel dat moeilijk verteerbaar, vet en gefrituurd is (ze verhogen de zuurgraad van maagsap en blijven lang in de maag). Tijdens het frituren worden stoffen geproduceerd die het slijmvlies irriteren. Vermijd bewerkte voedingsmiddelen - ze bevatten veel chemische ingrediënten die niet onverschillig zijn voor de maag. Koffie, sterke thee, snoep, alcohol en koolzuurhoudende dranken staan op de zwarte lijst - ze verhogen de afscheiding van zoutzuur. Gebruik met mate zout en pittige kruiden. Eet zoveel mogelijk groenten en fruit - de antioxidanten die ze bevatten, verminderen het risico op Helicobacter pylori-infectie en beschermen het slijmvlies. Drink veel water - het verbetert de spijsvertering en reinigt.
Eet regelmatig en langzaam. Bij voorkeur kleine porties 4-5 keer per dag. Zowel onregelmatig eten als te veel eten verstoren de spijsvertering. Onderweg een boterham inslikken of problemen over de plaat overwegen, verstoort de afscheiding van spijsverteringsenzymen en verstoort het werk van de spieren van de maag en darmen. De overmatige hoeveelheid zoutzuur die dan wordt geproduceerd, irriteert het slijmvlies van de slokdarm en maag. Eet niet te veel voor het slapengaan. Het spijsverteringskanaal moet 's nachts rusten.
Maak geen misbruik van medicijnen. Lees de bijsluiter aandachtig voordat u een geneesmiddel met een pijnstillende en ontstekingsremmende werking gebruikt. Hieruit leert u wanneer en hoe u het moet innemen en wat de contra-indicaties zijn. De aanbevolen dosis niet overschrijden. Na inname van een dubbele dosis neemt de effectiviteit van de meeste van deze medicijnen niet toe. Meng NSAID's niet samen, anders krijgt u bijwerkingen. Neem geen antibiotica alleen - ze verstoren de bacteriële flora van het spijsverteringskanaal. Tijdens de behandeling zal de arts een preparaat voorschrijven dat het maagslijmvlies beschermt.
Waardeer de kruiden. Problemen met het spijsverteringskanaal worden voorkomen door kamille, dille en citroenmelisse. Ze hebben een kalmerend, ontstekingsremmend en diastolisch effect en verzachten irritaties. Munt moet worden vermeden door mensen die vatbaar zijn voor zuurgraad, omdat het de aandoening verergert. Drink een glas afkooksel van lijnzaad, eet een paar amandelen - ze zijn alkalisch, dus neutraliseren ze zoutzuur in de maag. Aloë-sap verzacht irritatie van het slokdarmslijmvlies.
