EEN 15-JARIGE WIL AANKOMEN: WAAR TE BEGINNEN?

Een 15-jarige wil aankomen: waar te beginnen?



Editor'S Choice
Het brein van VROUWEN - hoe verschilt het van het mannelijke brein?
Het brein van VROUWEN - hoe verschilt het van het mannelijke brein?
Ik ben 15 jaar oud, 176 cm lang en weeg slechts 53 kg. Ik zou graag willen weten wat ik moet eten om aan te komen. Ik leid een actieve levensstijl. U bevindt zich momenteel in een zeer krachtige groeifase en u ontwikkelt waarschijnlijk net spiermassa. Dit gaat door tot 18-20. jaar