Malaise: zijn dit de effecten van stress?

Ik ben 19 jaar oud en er gebeuren al 4 maanden vreemde dingen met me - ik herken mezelf niet. Ik heb de indruk dat mijn leven een film is, en ik ben een toeschouwer en ik kijk er bovendien naar, bovendien vliegt mijn tijd erg snel (als ik me 's avonds tot de ochtend herinner, lijkt het mij dat het vandaag niet is gebeurd, maar heel lang geleden), en daarnaast angsten, angst (in een situatie die volkomen veilig is), opdringerige gedachten (dat ik een ziekte heb en terugkeren naar het verleden), moeite met onthouden, moeite met concentreren en begrijpend lezen, stemmingswisselingen, vermoeidheid gedurende de dag, depersonalisatie en onwerkelijk, geen gevoelens zoals voorheen (ik had veel ruzie met mijn vrienden), gevoeligheid voor licht, hoofdpijn, spierpijn, tintelingen en gevoelloosheid in de ledematen en buikpijn (spatten, gerommel). Toch heb ik soms het gevoel dat alles in orde is en dat mijn leven er normaal uitziet, maar soms worden deze symptomen erger en ben ik het wrak van een man die uitgeschakeld en afwezig is. Na een maand van deze symptomen te hebben gehad, heb ik een complete reeks tests gedaan en alles is goed verlopen, ik heb ook een psychiater gezien die me Pramolan had voorgeschreven, maar hij zei niets bijzonders; een psycholoog die zei dat ik werd opgegeten door stress en dit zijn de symptomen van chronische stress; een oogarts die zei dat alles normaal was. Ik smeek je om advies, want dit gaat mij allemaal te boven en ik ben het allemaal zat. Ik ben ook begonnen met studies - rechten - maar als het zo doorgaat, zal ik het niet kunnen, en ik droomde (niet alleen ik) erover om advocaat te worden ...

Bedankt voor de brief, een beetje verontrustend. Helaas hebben de psychische symptomen hun eigen sociale en emotionele context, omdat we niet in een vacuüm leven. Ik vraag me af wie er nog meer wilde dat je advocaat werd? wat zit er achter de droom van deze persoon - verwachtingen? dwang? vreugde? In welke situaties verergeren de symptomen? Het zou verstandig zijn om terug te gaan naar een psychiater, misschien een andere. Het feit dat Pramolan niet hielp, zegt niets en sluit niet uit dat een ander medicijn zal helpen. Misschien is het de moeite waard om na te denken over ontspanning, rust, want dit zal je zeker vermoeien - dit zal het domein zijn van een psycholoog. Maar zoek alsjeblieft een psychotherapeut, want diagnose alleen geneest niet. Je zult zeker veel over jezelf moeten vertellen, pas daarna is er een effectieve actie mogelijk.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Psycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.

De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.

Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.

Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.