De tandarts leest uw menu uit uw mond voor

Tandartsen letten op wat hun patiënten eten en drinken. Als onderdeel van de Werelddag voor mondgezondheid (20 maart) hebben de organisatoren van de campagne "Polen zegt #aaa!" er bij ouders en verzorgers op aan te dringen de eerste twee levensjaren van een kind geen suiker, inclusief fruitsiropen en honing, toe te voegen aan maaltijden en snacks.

Bijna een op de twee kinderen op de leeftijd van 3 jaar (gegevens: Oral Health Monitoring van het ministerie van Volksgezondheid) in Polen lijdt aan tandbederf. Een van de belangrijkste redenen hiervoor zijn de "voedingsfouten" van ouders en verzorgers. Suiker als additief, suiker voor het slapengaan en onjuiste voeding: natuurlijk en kunstmatig, vooral voor het slapengaan - dit zijn de belangrijkste zonden. Deze gedragingen verhogen het risico op cariës in de vroege kinderjaren als het kind suikerhoudend voedsel krijgt. En suiker is niet alleen de tafelsuiker. Het zijn ook suikers in: fruitsiropen en sappen, glucose-fructosesiropen, agavesiropen, honing en vele anderen. De organisatoren van de campagne "Polen zegt #aaa" roepen het kind op om in de eerste twee levensjaren geen suiker toe te voegen aan maaltijden en snacks.

- Kinderen zijn lief genoeg, je hoeft ze niet zoeter te maken. Ouders en verzorgers moeten voedsel of dranken met suiker vermijden, zowel die welke door de fabrikant zijn toegevoegd als door henzelf. Dit is vooral in de eerste levensjaren belangrijk en zal zeker niet alleen gezondheidswinst opleveren, maar ook de ontwikkeling van smaakvoorkeuren die gunstig zijn voor de gezondheid vergemakkelijken. Het is de moeite waard eraan te denken dat water de beste drank is om uw dorst te lessen.Weinig kinderen of tieners begrijpen dat het drinken van tot 40 gram (ongeveer 8 theelepels!) Suiker tijdens het drinken van een blikje gezoete frisdrank van 355 ml. En toch is veelvuldig drinken van dergelijke dranken niet alleen een van de oorzaken van tandbederf, maar ook van zwaarlijvigheid bij kinderen en adolescenten, en bijgevolg het risico op diabetes en hartaandoeningen. De vernietigingswerken worden voltooid door zuren: citroenzuur, appelzuur, koolzuur, orthofosforzuur en als antioxidant - ascorbinezuur, dat bovendien bijdraagt ​​aan de erosie van het glazuur. De wetenschap lijdt geen twijfel - de hoeveelheid en frequentie van suikerconsumptie zijn belangrijk bij cariës, en deze correlatie is sterk. Verhoging van de suikerconsumptie met 1 kg per persoon op 12-jarige leeftijd gedurende het jaar, resulterend in een toename van de cariësfrequentie met ongeveer 1%. - legt prof. Dorota Olczak-Kowalczyk, nationaal adviseur op het gebied van kindertandheelkunde, vice-president van de Poolse Vereniging voor Kindertandheelkunde, medeoprichter van het project "Wij behandelen melkers".

Waarom is een suikerarm dieet het belangrijkst in de eerste levensjaren van een kind? Tandartsen herinneren eraan dat cariësvormende bacteriën bij de eerste tanden in de mond verschijnen. Ze komen meestal van de ouder met onbehandelde cariës, meestal van de moeder. Het transport wordt vergemakkelijkt door de baby op de mond te kussen, aan bestek en spenen te likken, het gebrek aan mondhygiëne na het voeden voor het slapengaan en 's nachts, en langdurige (nadat het kind 12 maanden oud is) en nachtsteen met de borst of fles. Vandaar het idee om de website www.leczymymleczaki.pl te maken als onderdeel van de viering van de Wereldgezondheidsdag, waar praktische tips voor ouders en verzorgers zijn gepubliceerd. Alle materialen, geschreven in een toegankelijke taal, zijn gemaakt op basis van de huidige aanbevelingen van wetenschappelijke verenigingen en teams van experts. We zullen onder meer van hen leren dat: het voeden van baby's mag niet worden gebruikt als verdoving, voor het naar bed gaan, dutten of tijdens het slapen, je mag alleen "voeden" met water, de fopspeen niet onderdompelen in een zoete substantie, de consumptie van snoep en zoete dranken bewaren voor "speciale gelegenheden", we bewaren geen eten / vloeistoffen cariogene stoffen in de mond, en we drinken gezoete dranken met een rietje.

Verval op het bord

Prof. Marzena Dominiak, voorzitter van de Polish Dental Society, twijfelt er niet aan dat mondgezondheid begint op een bord en in een glas. Dit geldt zowel voor kinderen als voor volwassenen.

- De boodschap voor volwassenen is eenvoudig. Cariës kan een zoet leven veranderen in een extreem bittere tragedie, maar soms is dit slechts het begin van de problemen. Overmatige consumptie, vooral van gezoete dranken, verhoogt het risico op obesitas, hart- en vaatziekten, diabetes en kanker. De relatie tussen mondziekten en chronische ziekten is al een wetenschappelijk feit. Daarom dringen we er bij tandartsen op aan om meer aandacht te besteden aan wat hun patiënten eten en drinken. Op de vraag "wat moet ik eten?" het is de moeite waard om te verwijzen naar de huidige piramides van gezond eten en lichaamsbeweging, ontwikkeld door het Food and Nutrition Institute, voorbereid voor kinderen, volwassenen en senioren - zegt het hoofd van de grootste tandheelkundige wetenschappelijke vereniging, initiatiefnemer van de campagne "Polen zegt #aaa!".

Als onderdeel van de viering van de Werelddag van de mondgezondheid dit jaar, herinneren tandartsen eraan dat goede, cariostatische voedingsgewoonten, naast een goede mondhygiëne en regelmatige bezoeken aan de tandarts, in combinatie met het uitvoeren van preventieve behandelingen, de basis vormen van mondgezondheid. Effectieve hulpmiddelen voor hygiëne omvatten: fluoridetandpasta, regelmatig vervangen borstels, bij voorkeur sonisch of elektrisch, spoelmiddelen, tandzijde, irrigators en suikervrij kauwgom dat na de maaltijd wordt gebruikt. Tandartsen promoten ook de Europese code tegen kanker, de 12e manier om gezond te blijven, en moedigen orale kankerscreening aan. Het aantal sterfgevallen als gevolg van lip-, mond- en keelkanker is in Polen veel hoger dan het EU-gemiddelde.

Wereldgezondheidsdag is het belangrijkste moment van het jaar om een ​​publieke discussie over tandheelkundige zorg op gang te brengen. De campagne "Polen zegt #aaa", die wordt uitgevoerd door de Polish Dental Society samen met haar partners, is het grootste project in het land dat lokale pro-gezondheidsinitiatieven inspireert. Kleuterscholen, scholen, openbare instellingen en medische praktijken zijn actief bij de campagne betrokken.

De campagne staat onder meer onder ere-patronage Kinderombudsman, het Internationaal Kapittel van de Orde van de Glimlach en het Food and Nutrition Institute. Als onderdeel van de viering werd een aantal waardevolle informatie- en educatief materiaal voorbereid voor gebruik door ouders, verzorgers en opvoeders. De belangrijkste partner van de viering is Philips Sonicare, en de ondersteunende partners zijn fabrikanten van de merken: Orbit (Mars) en Listerine (Johnson & Johnson). World Oral Health Day in 2007 werd goedgekeurd door de FDI World Dental Federation.