Het verzorgen van een jonge teint is erg belangrijk, want hoe eerder u voor uw gezicht begint, hoe beter. Met de juiste huidverzorging moet worden begonnen na de leeftijd van 20 jaar. Bescherm en hydrateer je huid om langdurig te genieten van een stralende teint zonder rimpels. Leer de regels voor de verzorging van een jonge huid!
Voor de verzorging van een jonge huid zijn geen sterke cosmetica nodig, wat niet betekent dat deze verwaarloosd kan worden behandeld. Allereerst moet u uw huid grondig reinigen, hydrateren en beschermen tegen UV-straling.
Lees ook: Huid, haar en nagels - de invloed van voeding op onze schoonheidVerzorging jonge huid: hydraterend
Onthoud dat een systematisch gehydrateerde huid veel later begint te verouderen. Aan de andere kant versnelt de zon dit proces, dus zorg ervoor dat de crème die voor de dag wordt gebruikt, zelfs bij bewolking, een SPF 15-filter bevat (hoger in de zomer).
Gebruik om je gezicht te wassen een milde lotion of schuim dat een laagje achterlaat dat vocht vasthoudt in de diepere huidlagen. Breng vervolgens een vochtinbrengende crème met hyaluronzuur of algenextract aan, verdeel het over het gezicht en de hals en klop er zachtjes op met uw vingertoppen.
Als u acne heeft, gebruik dan preparaten die bedoeld zijn voor de acnegevoelige huid - voor het wassen van bijv. Syndets (zogenaamde zeep zonder zeep) met een licht zure of neutrale reactie (pH 4,5-5,5) en crèmes met ontstekingsremmende en anti-seborroïsche ingrediënten.
Jonge huidverzorging: antioxidanten
Hoe dichter bij de leeftijd van dertig, hoe groter de behoeften van de huid, omdat de productie van collageen en elastine begint af te nemen. Dan is het de moeite waard om te zoeken naar vochtinbrengende crèmes die verrijkt zijn met antioxidanten - ze beschermen tegen vrije radicalen die collageen- en elastinevezels vernietigen en veroudering versnellen.
De meest effectieve antioxidanten zijn vitamine A, vitamine C, vitamine E en polyfenolen - stoffen die bijvoorbeeld uit druiven of groene thee worden gewonnen. Andere plantenextracten hebben een vergelijkbaar effect: oleuropeïne (bijv. Uit olijfbladeren), flavonoïden (bijv. Uit ginkgo biloba), gammaoranol (bijv. Uit wilde rijst).
maandelijkse "Zdrowie"
