Op volwassen leeftijd een extreme run overwinnen? Het lijkt velen onmogelijk. Onder de tienduizenden Runmageddon-mensen zijn er echter veertien die bewezen hebben dat je als je ouder bent dan 65 jaar de Runmageddon-route kunt lopen en er voldoening uit kunt halen. Omdat leeftijd, zoals de oudste deelnemer aan Runmageddon zegt, alleen in ons hoofd zit.
Twaalf mannen en slechts twee vrouwen versloegen Runmageddon in 2019. Onder hen de 66-jarige Ela uit Piła, die door haar dochter werd aangemoedigd om deel te nemen aan een extreem avontuur.
- Runmageddon is een avontuur waar ik op terug wil komen. Ik heb al twee keer de finish van Runmageddon bereikt. De eerste keer dat ik Rekrut versloeg in Modlin. Iets onvoorbereid op zulke indrukken, verrast door de obstakels en de modderige route, bereikte ik de finish. Wat ik toen voelde, gaf me kracht en veroorzaakte een explosie van vreugde. Ik dacht: ik wil meer, dus volgend jaar legde ik 12 kilometer en 50 obstakels af - zegt Ela. - Ik ben afgestudeerd aan de Universiteit van Lichamelijke Opvoeding en doe elke dag verschillende sporten, van yoga tot hardlopen. Ik train om de dag en ik hou van sporten, maar het was nieuw voor me om Runmageddon te ontmoeten. Ik moest veel moeite doen om met een ketting te rennen, een vrachtwagenband te duwen - herinnert hij zich.
Runmageddon is sport en amusement voor alle leeftijden, het gaat alleen om de nieuwsgierigheid naar nieuwe uitdagingen en de wil om jezelf te testen. Bogdan uit Gdynia versloeg 4 jaar geleden de eerste Runmageddon en sindsdien neemt hij regelmatig deel aan extreme runs.
- Ik heb mijn eerste Runmageddon 4 jaar geleden verslagen in Gdynia. Mijn zoon wilde opstijgen, dus vond hij een partner in mij. We rennen allebei een beetje, maar we zijn nogal vreemd aan armworstelen. We zijn zulke gewone "broodeters", dus als iemand denkt dat mensen zoals wij deze extreme run niet aankunnen, hebben ze het mis. Het klimaat dat heerst op Runmageddon en de glimlach op de gezichten van de deelnemers doen hem rennen van vreugde. In 2019 zijn we voor de 5e keer gestart, we kennen een aantal obstakels al en we weten hoe we ze moeten benaderen.We werken onderweg nieuwe obstakels uit. Door de algehele efficiëntie hebben we er geen problemen meer mee. Als ik 20-jarigen inhaal op de route, heb ik veel voldoening. Het geeft me energie en motiveert en stimuleert om volgend jaar te beginnen - zegt hij.
Voor de 70-jarige meneer Wacław is Runmageddon een andere uitdaging die hij gewoon wilde proberen:
- Ik hou van duiken, zeilen, skiën, off-road. Ik dans salsa. Ik denk erover om dit jaar de kwalificaties van parachutisten te halen. Afgelopen zondag heb ik de flyspot geprobeerd. Ik beoefen geen van deze "disciplines" op competitief niveau, maar alleen op een onderhoudend niveau. Het was vergelijkbaar met Runmageddon, ik wilde het proberen. Ik ben blij dat ik deze race heb verslagen, het was zo'n conditietest voor mij dat ik geslaagd ben. Runmageddon verraste me met zijn sfeer. Mensen op de weg hebben elkaar veel geholpen en dat was bijzonder. In het begin had ik een beetje angst, maar ik overwon ze, rende Runmageddon. Het gezelschap van mijn dochter en vriend was niet zonder betekenis. Het was gewoon beter samen onderweg. In 2020 zijn we van plan om samen met mijn dochter en vriendin de Kroon van Runmageddon te winnen! - hij zegt.
Het feit dat mensen van zo'n volwassen leeftijd genoeg moed hebben om deel te nemen aan Runmageddon is een genot en brengt bovendien degenen in verlegenheid die zichzelf verklaren met hun leeftijd, gebrek aan kracht of vaardigheden.
Sommige mensen vragen "waarvoor?" - Iemand zou zich kunnen afvragen waarom wie op mijn leeftijd in Runmageddon moet beginnen? Het antwoord is simpel:
- Ik word er boos van als ik de lift of roltrap moet gebruiken. Ik hou van sporten en ik wil actief zijn, en Runmageddon is een geweldige uitdaging. Goed voorbereid. Alles klopt: de omgeving, obstakels en verschillende routes. - antwoordt de 66-jarige Marian uit Silezië.
Zoals de voorbeelden van Runmageddonians op volwassen leeftijd laten zien, kan Runmageddon worden overwonnen door iedereen die gewoon graag beweegt. Helpende handen op de route ondersteunen je als je kracht tekort komt. De sfeer, vriendelijkheid van de deelnemers geeft energie en motivatie, en het overwinnen van pittoreske routes en spannende obstakels is een avontuur dat zal worden onthouden.
Nuttig om te weten
Lees hier meer over Runmageddon en de kalenders voor 2020.
-porada-eksperta.jpg)
