Binnen een jaar was ik 20 kg aangekomen. Het bleek dat ik lijd aan hypothyreoïdie. Ik onderga nu een half jaar een hormonale behandeling. Ik heb verschillende diëten geprobeerd, maar helaas zonder de verwachte resultaten. Ik ben niet eens 1 kg afgevallen. Wat te doen??? Kan ik maatregelen nemen om af te vallen? Basia, Gdynia
Zijn uw schildklierhormonen normaal? Als dat het geval is, moet u een dieet van 1200 kcal / dag volgen (niet alleen proberen) en 30 minuten / dag sporten - bij voorkeur een zwembad, fiets of een verlichtende beweging, bijvoorbeeld wateraerobics. De meeste producten voor gewichtsverlies zijn gecontra-indiceerd of niet effectief bij schildklieraandoeningen.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Jolanta MętrakNaast zijn specialisatie in inwendige ziekten, houdt hij zich ook bezig met professioneel afvallen. Hij werkt in het DAMIANA Medical Center en de "Czajkowscy" Polikliniek in Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
