Vakantie is niet het moment om ziek te worden, maar in de zomer hebben we helaas het meest last van intieme infecties. Hoe ze te voorkomen en hoe ze te overwinnen wanneer ze zich voordoen?
Vakantie bevordert om vele redenen intieme infecties. Allereerst is het in de zomer warmer en zijn hoge temperaturen en vocht door zweten ideale omstandigheden voor de ontwikkeling van ziekteverwekkende microben. Ten tweede maken we tijdens de vakantie gebruik van openbare zwembaden en kleedkamers waar we in contact kunnen komen met schimmels, bacteriën en virussen. Eindelijk - de zon, vrijheid en plezier zorgen ervoor dat we onze remmen verliezen, betrokken raken bij liefdesaffaires op vakantie, informele vrienden maken ...
Onze intieme omgeving tolereert al deze situaties niet slecht. Geen wonder dat het in de zomer is dat we hiermee meer problemen ervaren dan in andere seizoenen van het jaar. Hoe voorkom je intieme ziekten in de zomer en wat zijn de meest voorkomende aandoeningen tijdens de vakantie?
De meest voorkomende intieme problemen en hun symptomen
Intieme gebieden zijn erg gevoelig. Vooral vrouwen moeten ze uiterst voorzichtig behandelen, omdat zelfs de kleinste problemen een ernstig gezondheidsprobleem kunnen worden. En hoewel het intieme gebied wordt beschermd door een "filter", d.w.z. vaginaal slijm, dat micro-organismen vangt, kan het onder ongunstige omstandigheden het lichaam niet beschermen tegen een indringer.
De meest voorkomende vakantie-infecties worden veroorzaakt door schimmels en bacteriën die gemakkelijk besmet kunnen worden in het zwembad, openbaar toilet of op het strand. Ze veroorzaken vulvitis of vaginale mycose. Micro-organismen die seksueel worden overgedragen, d.w.z. tijdens geslachtsgemeenschap, zijn ook gevaarlijk. Dit bevat genitale herpes, gonorroe, chlamydia of syfilis.
Typische symptomen van intieme infecties zijn jeuk en brandend gevoel rond de geslachtsorganen, hun pijn en roodheid, en afscheiding, waarvan de kleur en structuur kunnen variëren afhankelijk van het type infectie: witachtig, groenachtig, klonterig, enz.
Hoe onaangename intieme aandoeningen te voorkomen?
Gelukkig zijn intieme ziektes te voorkomen, waardoor uw vakantie niet hoeft te eindigen met een bezoek aan de gynaecoloog of met antibiotica of antischimmelmiddelen. Het volstaat om tijdens de vakantie voor hygiëne te zorgen en een paar basisregels te volgen.
- Draag ademend ondergoed
In de zomer, wanneer het hele lichaam zweet - ook de intieme delen - moet ondergoed dat het bedekt, gemaakt zijn van natuurlijke materialen, luchtig en comfortabel. Thongs, hoewel aantrekkelijk, kunnen de tere huid irriteren, en elke wrijving is een open pad voor pathogene micro-organismen. Draag ook geen wetsuit, bijvoorbeeld na het zwemmen in een zwembad of in zee. Vochtig materiaal is een uitstekende omgeving voor de groei van bacteriën en schimmels.
- Geef voor intieme hygiëne
Hoewel we tijdens de vakantie veel dingen overslaan, geldt dit niet voor intieme hygiëne. Was jezelf twee keer per dag, en zelfs vaker tijdens je menstruatie. Gebruik voor het reinigen van uw intieme delen geen alkalische zeep (anders dan de vaginale reactie), maar speciale intieme reinigers die voor de tere delen van uw lichaam zorgen. Wanneer de eerste symptomen van infectie optreden, gebruik dan preparaten die ziektekiemen elimineren, zoals antiseptische irrigatie- of wasproducten, Tantum Rosa, verzachtende jeuk, pijn, branderigheid en irritatie van het intieme gebied.
- Vermijd mogelijke bronnen van ziektekiemen
Ga niet met je blote lichaam op de bank in de kleedkamer van het zwembad zitten, op de wc-bril in een ander toilet, gebruik geen eigen handdoeken. Dit zijn plaatsen en dingen die een bron kunnen zijn van pathogene microben. Niet alle ziektekiemen zijn te vermijden, maar probeer het risico tot een minimum te beperken.
- Geef losse seks op
Hoewel we tijdens de zomervakantie soms zin hebben om gek te worden, is het de moeite waard eraan te denken dat seks hebben met een losse partner besmet kan zijn met seksuele ziekten. Vermijd dus dit soort avonturen, en als ze dat doen, gebruik dan condooms die je niet alleen beschermen tegen zwangerschap, maar ook tegen seksueel overdraagbare aandoeningen.
- Reageer op elk storend signaal
De eerste symptomen van intieme infecties zijn gemakkelijk op te merken: jeuk, branderig gevoel of vaginale afscheiding zijn een signaal dat er mogelijk een infectie is opgetreden. In het begin is het de moeite waard om de irrigatievloeistof Tantum Rosa te gebruiken, die de symptomen van infectie (bijv. Vulvovaginitis) behandelt en dankzij de handige vorm van een wegwerpdouche perfect is voor thuis en onderweg. Tantum Rosa vaginaal vocht zou een vast onderdeel moeten zijn van de vakantiebagage-uitrusting van elke vrouw.
- Vraag advies aan een gynaecoloog als de symptomen aanhouden
Als de symptomen van de infectie aanhouden, moet u een arts raadplegen. Mogelijk moet u een antibioticum of antischimmelmedicijn voorschrijven. Dergelijke maatregelen zijn nodig omdat onbehandelde intieme infecties en verwaarloosde SOA's ernstige gevolgen voor de gezondheid kunnen hebben.
