Zelfgemaakte manieren om te veel te eten zijn erg handig en effectief. Als we geen tabletten voor spijsvertering bij de hand hebben, is het voldoende om kruidenthee, een glas wodka of wijnazijn te pakken. Wat zijn nog meer effectieve huismiddeltjes om te veel te eten?
Te veel eten maakt ons niet alleen traag en slaperig. Vaak is te veel eten de oorzaak van indigestie, brandend maagzuur en maagpijn. Het is de moeite waard om thuis manieren te kennen om te veel te eten om deze onaangenaamheden te verhelpen.
Zelfgemaakte manieren om te veel te eten - wodka met peper
Deze mannelijke manier om met alle kwalen om te gaan bij overeten werkt echt. Een klein glaasje wodka (50 g), bij of direct na een maaltijd, verbetert de doorbloeding van de darmen en verbetert de spijsvertering, waardoor het lichaam het verstrekte voedsel sneller verwerkt. Mensen die geen wodka tolereren, kunnen een glas rode wijn drinken.
Zelfgemaakte manieren om te veel te eten - thee
Theeën hebben verschillende effecten. Een kop hete zwarte thee verwarmt je, stimuleert de afscheiding van maagsappen en helpt het lichaam om vetten te verteren. Groene thee heeft een soortgelijk effect en elimineert snel het gevoel van volheid in de maag. Rode thee is handig als de maaltijd met alcohol is besprenkeld, omdat het de onaangename effecten van de werking ervan elimineert. Het ondersteunt ook het werk van de lever, wat helpt bij het verwerken van grote hoeveelheden voedsel.
Pas op voor deze producten! Ze kunnen constipatie veroorzaken als ze in grote hoeveelheden worden geconsumeerd- pure chocolade (hoe bitterder het is, hoe meer theobromine het bevat, wat het werk van de darmen vertraagt);
- gegrild en gebakken vlees gegeten in grote porties (bijv.al 2 worsten van de uitbraak kunnen uitscheidingsproblemen veroorzaken);
- alcohol in grote hoeveelheden (kleine hoeveelheden alcohol worden voor 90% door het lichaam afgebroken, grote hoeveelheden veroorzaken storingen in de werking van de maag, wat diarree of obstipatie veroorzaakt).
Het is het beste om een van de huismiddeltjes te gebruiken voor constipatie. Pruimen, yoghurt en kefirs, of gemalen lijnzaad met water zullen helpen. Als traditionele methoden niet helpen en constipatie aanhoudt, kan indien nodig een laxeermiddel worden gebruikt.
Infusies van kruiden en specerijen om te eten
Probeer gemberthee. Het kan worden gemaakt van verse wortelstokken of gemberpoeder. Het warmt de maag op, verhoogt de productie van spijsverteringssappen en versnelt de stofwisseling. Marjolein-infusie is perfect voor indigestie, omdat het alle maagproblemen als gevolg van indigestie verzacht. Neem drie theelepels marjolein, brouw het met een glas kokend water en laat het 15 minuten afgedekt staan. Het kauwen van peterselie helpt ook. Komijn of venkel zijn ook een goede remedie tegen indigestie. Was een theelepel zaden met een glas warm water. In het geval van buikpijn, is het de moeite waard om een thee van citroenmelisse of kamille te pakken. In het geval van langdurige indigestie, brandend maagzuur en hoofdpijn, is het het beste om een infuus met sint-janskruid te pakken.
Lees ook: DYSPEPSIE betekent HANDICAP. Oorzaken, symptomen en behandeling van dyspepsie Basilicum voor gasvorming en indigestie. Helende eigenschappen van SOS-basilicum voor maag - huismiddeltjes voor buikpijn. Hoe ziekten te genezen ...Een tegengif voor te veel eten met wijnazijn
Dit is vermoedelijk Cleopatra's manier om de culinaire losbandigheid van de Ouden te bestrijden. De effecten van overvloedige feesten werden opgelost met een mengsel bereid uit een eetlepel wijnazijn (bij voorkeur appel) gemengd met een glas warm water, gezoet met een beetje honing.
