Balneotherapie helpt mensen die lijden aan gewrichtsaandoeningen, reuma, rugpijn, zenuwpijn, obesitas, diabetes, huidaandoeningen, maar ook vermoeidheid en stress. Onder deze zelden gebruikte naam is er niets anders dan behandelingen met water waarvan de therapeutische eigenschappen al eeuwen bekend zijn. Wie moet en wie mag geen baden en inhalaties gebruiken?
De term balneotherapie komt van het Latijnse woord balneum, wat bad, bad betekent. Al in de oudheid werd aangenomen dat water niet alleen het lichaam geneest, maar ook de ziel reinigt. Momenteel worden de therapeutische eigenschappen van water gebruikt door zowel hydrotherapie als balneotherapie - het verschil tussen deze twee takken van fysiotherapie is dat in het eerste geval huishoudelijk water wordt gebruikt en in het laatste geval mineraalwater, dat rijk is aan veel ingrediënten die de gezondheid en schoonheid beïnvloeden.
Balneotherapie of neem een bad voor de gezondheid
Balneotherapie omvat een drinkbehandeling op basis van geneeskrachtig mineraalwater, bijv. John's water (het heeft een diuretisch effect, gebruikt bij nierstenen) of zuber (gebruikt bij de behandeling van lever en galwegen, het verlaagt ook het suikergehalte, vermindert brandend maagzuur).
Aërosoltherapie (inhalaties) worden ook gebruikt, wat geweldig is bij problemen met de luchtwegen. De meest populaire sectie van balneotherapie zijn echter baden, en de meest gebruikte zijn koolzuur, sulfide en sulfide-waterstofsulfide, radium en pekel.
- Koolzuurbad (met kooldioxidegehalte) verbetert de microcirculatie, daarom zijn de indicaties voor het gebruik ervan hart- en vaatziekten, waaronder atherosclerose, hypertensie niet erg vergevorderd, perifere vaatziekten, maar ook reumatische aandoeningen, hartneurose, obesitas. Koolzuurbaden reguleren de bloedsuikerspiegel en worden daarom ook gebruikt bij mensen met diabetes. De procedure wordt voorgeschreven door een arts, duurt ongeveer 5-10 minuten en wordt meestal drie keer per week uitgevoerd. Contra-indicaties voor het gebruik van koolzuurbaden zijn significant respiratoir falen of cardiovasculair falen, onstabiele coronaire hartziekte, problemen met bloedstolling.
- Zwavel- en sulfide-waterstofsulfidebaden (die zwavelverbindingen bevatten) helpen bij een breed scala aan aandoeningen en verlichten veel ziektesymptomen. Het helpt bij degeneratieve aandoeningen van de gewrichten en wervelkolom, in het geval van ischias, reumatoïde artritis, reuma, huidaandoeningen (psoriasis, atopische dermatitis), neuralgie, discopathie, aandoeningen van de voortplantingsorganen (inclusief dysmenorroe) en allerlei aandoeningen na verwondingen of overbelasting van het bewegingsapparaat. Het bad duurt ongeveer 5-15 minuten, meestal series van drie of vier keer per week. Contra-indicaties zijn vergelijkbaar met die in het geval van koolzuurbaden. Bovendien omvatten ze ook overgevoeligheid voor zwavelverbindingen, aandoeningen na een hartaanval, flebitis, hepatitis of pancreatitis. Een zeer lage bloeddruk (hypotensie) is ook een contra-indicatie.
- Pekelbad - er wordt natriumchloride-water gebruikt, dat vaak ook kalium-, magnesium-, calcium-, jodium- of broomionen bevat. Het verbetert de bloedcirculatie, stimuleert de stofwisseling, maar vermindert ook de prikkelbaarheid van sensorische en motorische zenuwen. Dankzij zijn eigenschappen levert het pekelbad geweldige resultaten op, b.v. in het geval van degeneratieve gewrichtsaandoeningen, chronische sinusitis, huidaandoeningen, vegetatieve neurosen, obesitas. Het bad duurt ca. 10 minuten, maar bij elke volgende behandeling mag deze tijd verlengd worden tot maximaal ca. 20 minuten. Ze worden meestal drie keer per week uitgevoerd en de serie omvat standaard 10 behandelingen. Contra-indicaties zijn voornamelijk onstabiele coronaire hartziekte met angina pectoris, aandoeningen na een hartaanval, ernstig falen van de bloedsomloop en neoplasmata.
- Radonbad (met een kleine hoeveelheid van het element radon) wordt voornamelijk gebruikt bij reumatische aandoeningen, atherosclerose, hypertensie, reumatoïde artritis en functionele stoornissen van de perifere circulatie. Het helpt ook bij aandoeningen van het bewegingsapparaat, ook bij aandoeningen na blessures. Het verlicht ook sommige huidaandoeningen en ongemak tijdens de menopauze. De procedure duurt ongeveer 15 minuten, om de gewenste resultaten te krijgen, moet u een hele reeks uitvoeren (8-10 behandelingen).
Balneotherapie om de stemming te verbeteren
Baden die worden gebruikt bij balneotherapie hebben nog twee voordelen: ze versterken de algehele immuniteit van het lichaam en hebben een ontspannend effect. Naast het typische pro-gezondheidsaspect ondersteunen ze de staten van vermoeidheid, uitputting en overmatige stress. Ze kalmeren je niet alleen, maar ontspannen ook en verbeteren je humeur.
Aanbevolen artikel:
MEDISCHE BADEN: kruiden-, pekel-, modderbaden thuis
.jpg)
---waciwoci-odywcze-ile-kalorii-maj-pistacje.jpg)
