De wraak van de farao is een veel voorkomende kwaal die toeristen treft die hun vakantie doorbrengen in Egypte en andere Arabische landen of in Turkije. Maagdarmklachten, die zich uiten in buikpijn, acute diarree en braken, treffen elke tweede vakantieganger. Om uw vakantie niet in de badkamer van het hotel door te brengen, moet u een paar eenvoudige regels volgen. Kijk hoe je de vloek van de farao kunt genezen en voorkomen.
Pharaoh's Revenge, die vaak wordt verward met gewone voedselvergiftiging, is een gastro-intestinale aandoening die Europese toeristen treft die op vakantie naar Arabische landen reizen. De ziekte wordt veroorzaakt door de verschillende bacteriële flora van het spijsverteringskanaal van Europeanen. Daarom eindigt de ontmoeting met lokale bacteriën heel vaak met een ongesteldheid voor reizigers, die ongeveer 5 dagen duurt.
Farao's wraak - symptomen
- aanhoudende diarree
- scherpe buikpijn
- braken en misselijkheid
- koorts
- duizeligheid
De symptomen van de vloek van de farao leiden snel tot uitputting en uitdroging van het lichaam, dus een passende behandeling moet zo snel mogelijk worden gestart.
Lees ook: TROPISCHE ZIEKTEN: veteranenziekte (veteranenziekte), westerse koorts ... Voorbereiding op een reis naar Egypte - vaccinaties, medicijnen tegen malaria - een dodelijke tropische ziekte. Hoeveel weet u van koorts?Pharaoh's Revenge - Genezing
De behandeling voor deze lastige aandoening duurt ongeveer een week en bestaat uit het nemen van medicijnen tegen diarree. De behandeling verhoogt de opname van water en elektrolyten door het lichaam, wat beschermt tegen uitdroging. Bij de apotheek kunt u reisgeneesmiddelen tegen reizigersdiarree kopen.
Farao's wraak - Wat te eten tijdens en na een ziekte-aanval?
Denk er allereerst aan om verloren vloeistoffen te vervangen om uitdroging te voorkomen. Drink alleen flessenwater of thee (het is beter om koffie te vermijden, omdat dit de kwalen kan verergeren). Geef melk en melkdranken op, evenals ijs voor drankjes - het wordt meestal bereid met ongekookt water.
Vermijd alcohol - traditionele behandeling met wodka met peper helpt niet alleen niet tegen de wraak van de farao, maar kan ons ook verzwakken.
Het eten van rauwe maaltijden moet beslist worden vermeden - zolang de ziekte duurt, rauwe groenten en fruit uit het dieet verwijderen, de hoeveelheid vezels in het dieet verminderen - dat wil zeggen, verplaats geen ander brood dan tarwe. Beschuit, crackers, rijst, gekookte aardappelen, bouillon, gekookt vlees en eventueel gekookte groenten worden aanbevolen. Kruidige smaakmakers moeten worden vermeden, omdat ze ook de darmperistaltiek stimuleren.
Een zwakke maag heeft rust nodig. We breiden het menu geleidelijk uit met gekookte, maar pittige groenten (maar niet rauw). Spoel het fruit af met gekookt water en schil het dan. Voer zuivelproducten als laatste in.
Voor vloeistoffen wordt mineraalwater aanbevolen. Vermijd snoep - vooral ijs.
Hoe de vloek van de farao te voorkomen?
De vloek van de sultan wordt veroorzaakt door de verschillende bacteriële flora van het spijsverteringsstelsel van toeristen. Verzwakt door deze aandoening, is het lichaam vatbaarder voor gevaarlijke bacteriën die kunnen worden aangetroffen in leidingwater of ongewassen fruit. Om de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen, moeten daarom verschillende regels worden gevolgd.
- Voordat u naar Arabische landen of Turkije gaat, moet u bij een apotheek geschikte medicijnen kopen die u zullen helpen deze aandoening te voorkomen of gemakkelijker te bestrijden. Dit zijn preparaten die kweken van melkzuurbacteriën bevatten en de groei van schadelijke bacteriën blokkeren. De meeste zijn zonder recept verkrijgbaar. U kunt ter plaatse ook de juiste medicijnen kopen. Ze zijn overal verkrijgbaar omdat veel toeristen last hebben van reizigersdiarree. Hierdoor herkent uw plaatselijke apotheker gemakkelijk welke medicijnen u nodig heeft.
- Gebruik alleen flessenwater als u op vakantie gaat in Egypte of Turkije. Dit geldt ook voor het tandenpoetsen - vergeet niet om uw mond na het tandenpoetsen met mineraalwater te spoelen. We wassen ook onze handen, en bij voorkeur het hele lichaam, met water uit de fles.
- Vermijd elke vorm van kraanwater, zoals ijsblokjes toegevoegd aan drankjes in lokale bars.
- Kies in plaats van koude limonade (die ook met kraanwater kan worden bereid) voor gekoelde flesjes.
- Lokale groenten en fruit moeten voor consumptie grondig worden gewassen en bij voorkeur worden verbrand. Als we voor de eerste optie kiezen, gebruik dan mineraalwater. De beste methode is echter om fruit en groenten te schillen.
- De veiligste voedingsmiddelen zijn gegrild, gebakken of gebakken.
